ការគ្របដណ្តប់សុខភាពជាសកល - UHC in Cambodia

31/07/2026

ខួបលើកទី១៧ នៃសារមន្ទីរឧក្រិដ្ឋកម្មប្រល័យពូជសាសន៍ ទួលស្លែង ត្រូវបានចុះក្នុងបញ្ជីស្មារតីចងចាំនៃពិភពលោក របស់អង្គការយូណេស្កូ
(៣១ កក្ដដា ២០០៩ ~ ៣១ កក្កដា ២០២៦)

27/07/2026

“ទម្លាប់ល្អចំពោះសុខភាព ត្រូវចាប់ផ្ដើមតាំងពីវ័យក្មេង”

ការផ្ដល់អាហារដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់, ការលើកទឹកចិត្តឱ្យមានសកម្មភាពរាងកាយប្រចាំថ្ងៃ, និងការកសាងរបៀបរស់នៅនិងរបបអាហារដែលល្អចំពោះសុខភាព ទាំងនៅផ្ទះ និងនៅតាមសាលារៀន ជាកត្តាដែលអាចជួយឱ្យកុមារមានការលូតលាស់ត្រឹមត្រូវ និង មានសុខភាពរឹងមាំ។

#ការគ្របដណ្តប់សុខភាពជាសកល #សុខភាពសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា #អាហារូបត្ថម្ភល្អ #វដ្តជីវិត

24/07/2026

23/07/2026

តស់ !​ យល់ដឹងពី​មូលនិធិសមធម៌សុខាភិបាល
——-

#គាំពារសង្គមកម្ពុជា **C #បណ្ណសមធម៌ #​មូលនិធិសមធម៌សុខាភិបាល

22/07/2026

អត្ថប្រយោជន៍នៃមូលនិធិសមធម៌សុខាភិបាល មានដូចជា៖
---------
🩺 សេវាពិនិត្យ និងព្យាបាលផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ ៖ ការពិគ្រោះជំងឺក្រៅ 💊 សេវាពន្យារកំណើត 🛌 ការសម្រាកព្យាបាលទូទៅ 🚑 ការសង្គ្រោះបន្ទាន់ ការវះកាត់តូច ការវះកាត់ធំ និង 🤰 ការសម្រាលកូននៅតាមមូលដ្ឋានសុខាភិបាលសាធារណៈរបស់រដ្ឋ យោងតាមប្រកាសអន្តរក្រសួងលេខ៤៩៧ សហវ.ប្រក ចុះថ្ងៃទី៨ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០១៨។

💸 អត្ថប្រយោជន៍មិនមែនវេជ្ជសាស្ត្រ ៖ 🚗 ថ្លៃធ្វើដំណើរ 🍲 ថ្លៃអាហារសម្រាប់អ្នកជំងឺ និង 🕯 វិភាគទានបុណ្យសព។

17/07/2026

អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ គឺជាកត្តាចាំបាច់បំផុតសម្រាប់សុខភាព និងសុខុមាលភាពនៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃវដ្តជីវិត។
វាជួយគាំទ្រដល់៖
👶 ការលូតលាស់ និងអភិវឌ្ឍរបស់ទារក និងកុមារ
🧬 ការពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំឱ្យកាន់តែរឹងមាំ
🤰 ការមានផ្ទៃពោះប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និងលើកកម្ពស់សុខភាពមាតា ទារក និងកុមារ ឱ្យកាន់តែប្រសើរ
🏥 ការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺបេះដូង សរសៃឈាម និងជំងឺមិនឆ្លងផ្សេងៗទៀត។

#ការគ្របដណ្តប់សុខភាពជាសកល #សខភាពសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា #រមគ្នាទប់ស្កាត់ជំងឺមិនឆ្លង

15/07/2026

❤️ សុខភាពរបស់អ្នកមានតម្លៃណាស់ ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់តូចតាចនៅថ្ងៃនេះ នឹងផ្ដល់លទ្ធផលដ៏ធំធេងសម្រាប់សុខភាពរយៈពេលវែង។

ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់រស់នៅ អាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នកបាន៖
- ផ្ដាច់ បារីឬផលិតផលថ្នាំជក់ (Quit to***co)
- កាត់បន្ថយការបរិភោគប្រៃ (Cut back on salt)
- ចៀសវាងខ្លាញ់កែច្នៃ (Avoid trans fats)
- កម្រិតការពិសារគ្រឿងស្រវឹង (Limit alcohol)
- រក្សាសកម្មភាពរាងកាយឱ្យបានសកម្ម (Stay physically active)
- ព្យាយាមគេងឱ្យបានស្កប់ស្កល់ (Get good quality sleep)។

#ការគ្របដណ្តប់សុខភាពជាសកល #សុខភាពសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា #រួមគ្នាទប់ស្កាត់ជំងឺមិនឆ្លង

14/07/2026

ខ្លាញ់កែច្នៃ ដែលត្រូវបានផលិតតាមបែបឧស្សាហកម្ម ជាទូទៅត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុង៖
▪️ អាហារសម្រន់វេចខ្ចប់ស្រាប់ (Pre-packaged snacks)
▪️ អាហារកែច្នៃ (Processed foods)
▪️ ផលិតផលខ្លាញ់សម្រាប់លាបលើអាហារ ឬប៊ឺម៉ាហ្ការីន (Fat spreads/Margarine)
▪️ នំដុត/ចៀនគ្រប់ប្រភេទ (Baked goods)។

#ការគ្របដណ្តប់សុខភាពជាសកល #សុខភាពសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា #រួមគ្នាទប់ស្កាត់ជំងឺមិនឆ្លង

12/07/2026

ការធ្វើសកម្មភាពរាងកាយជាប្រចាំ និងអាហារូបត្ថម្ភល្អ គឺជាខែលការពារសុខភាព និងសុខុមាលភាព នៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃវដ្តជីវិត។

ការណ៍នេះអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃ៖
❤️ ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង
🎗️ ជំងឺមហារីក
🩸 ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី២
🧠 ជំងឺវង្វេងស្មារតី (Dementia)

💡 សូមបងប្អួន ឆ្លៀតពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណជាប្រចាំ ដើម្បីរក្សាសុខភាពឱ្យបានល្អ និងបង្ការជំងឺមិនឆ្លង ទាំងអស់គ្នា! 🚴‍♂️🧘‍♀️

#ការគ្របដណ្តប់សុខភាពជាសកល #វដ្តជីវិត #សុខភាពសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា #រួមគ្នាទប់ស្កាត់ជំងឺមិនឆ្លង

11/07/2026

អបអរសាទរ ខួប ១ឆ្នាំ នៃការចុះបញ្ជី «បូជនីយដ្ឋានចងចាំនៃកម្ពុជា៖ ពីទីតាំងឧក្រិដ្ឋកម្មមក ជាមណ្ឌលផ្សះផ្សា និងសន្តិភាព » ទៅក្នុងបញ្ជីបេតិកភណ្ឌពិភពលោករបស់អង្គការយូណេស្កូ
(១១ កក្កដា ២០២៥ ~ ១១ កក្កដា ២០២៦)