일환경건강센터

일환경건강센터 재단법인 일환경건강센터는 안전•보건•노동인권분야 산업보건지원을 통해 일터를 보다 안전하고 건강하게 만들기 위해 설립한 공익 센터입니다 #산업보건서비스

직장에서 받는 스트레스, 혹시 퇴근 후 '음주'로 해소하고 계신가요? 성인 월간 음주율 57.7%! 하지만 음주는 개인의 습관을 넘어, 노동자의 뇌심혈관 질환 위험을 높이고 업무 집중도와 안전사고 위험에도 직결되는 ...
28/08/2026

직장에서 받는 스트레스,
혹시 퇴근 후 '음주'로 해소하고 계신가요?

성인 월간 음주율 57.7%!
하지만 음주는 개인의 습관을 넘어,
노동자의 뇌심혈관 질환 위험을 높이고 업무 집중도와 안전사고 위험에도 직결되는 중요한 산업보건 관리 대상입니다.

일환경건강센터에서는
[체험형 절주교육 + 금주 ·심리적 개입]
연계 프로그램을 운영합니다!

💡 STEP 1. 체험형 절주교육

알쓰패치 테스트: 알코올 분해 능력(체질) 객관적 확인 🩸

음주고글 장애물 체험: 음주 시 시각·균형·인지능력 저하 및 산업재해 위험성 직접 체감 👓🌀

건전한 음주문화: AUDIT 자가진단 및 회식 문화 개선 가이드 제시

💡 STEP 2. 마음을 다스리는 [금주 & 심리적 개입]

음주 동기 파악: "우리가 술을 마시는 진짜 원인" 찾기

2차 예방적 스트레스 케어: 인지행동적 접근을 통한 건강한 대체 스트레스 해소법 습득

금주 계획 & 심상훈련: '회식/음주 욕구'라는 회복산 등반하기 & 자기효능감 강화까지!

👉체험으로 경각심을 깨우고, 심리적 개입으로 실천력까지 끌어올리는 100% 실전형 건강 프로그램입니다.

건강한 근로자가 곧 기업의 생산성과 안전의 시작입니다

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💪근로자의 건강 보호가 곧 기업의 생산성과 경쟁력! 📊우리나라 10대 사망원인 중 무려 4가지가 뇌심혈관 관련 질환이라는 사실, 알고 계셨나요? 🌙특히 장시간 노동과 야간근무, 직무 스트레스에 노출된 산업현장에서는 ...
28/08/2026

💪근로자의 건강 보호가 곧 기업의 생산성과 경쟁력!

📊우리나라 10대 사망원인 중 무려 4가지가 뇌심혈관 관련 질환이라는 사실, 알고 계셨나요?

🌙특히 장시간 노동과 야간근무, 직무 스트레스에 노출된 산업현장에서는 뇌심혈관질환 산재 위험이 매년 높게 나타나고 있습니다.

일환경건강센터는 사업장에 방문하여 산업안전보건기준에 관한 규칙(제669조)에 따른 '뇌심혈관질환 예방교육'을 진행했습니다!

💡 이번 현장 교육 핵심 내용!
1️⃣ 뇌심혈관질환 발병 현황 및 질환 정의
2️⃣ 뇌심혈관질환 발병 위험도 평가 이해
3️⃣ 뇌심혈관질환 예방을 위한 생활습관

뇌심혈관질환은
기저질환 관리와 생활습관 개선만으로도 발생 위험을 획기적으로 낮출 수 있습니다.

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「2026 옥외노동자 건강증진프로그램」이동노동자 쉼터 1호점·2호점 현장스케치!작년에 이어 올해도 청주시 이동노동자 쉼터를 찾아갔습니다!올해 7월, 용암동에 2호점이 새롭게 개소했다는 소식을 듣고 빠르게 다녀왔는데요...
25/08/2026

「2026 옥외노동자 건강증진프로그램」
이동노동자 쉼터 1호점·2호점 현장스케치!

작년에 이어 올해도 청주시 이동노동자 쉼터를 찾아갔습니다!

올해 7월, 용암동에 2호점이 새롭게 개소했다는 소식을 듣고 빠르게 다녀왔는데요! 🛵💨

올해는 이동노동자분들의 실제 작업 특성을 적극 반영해 한층 더 실속 있고 유용한 프로그램으로 준비했습니다.

1. 근골격계 질환 예방

🔸교육은 그만! X-body(체형불균형검사)로 내 몸의 불균형을 직접 눈으로 확인 👀
🔸한쪽으로 오토바이를 타고 내리며 생기는 척추·어깨 통증의 원인 분석!
🔸1:1 개별 상담 & 현장에서 바로 따라 하는 간단한 근력 강화 운동 지도 🏋️

2. 뇌심혈관 질환 예방

🔸인바디(Inbody)로 체성분 검사
🔸간이검사로 혈당, 콜레스테롤, 당화혈색소 측정!
🔸불규칙한 식습관과 음주, 흡연 등 생활습관 교정을 위한 1:1 꼼꼼한 맞춤 상담 진행!

"직접 눈으로 보고 운동법까지 배우니 너무 좋다"며 만족도 최고! 👍

도로 위에서 늘 고생하시는 이동노동자 여러분의 건강한 내일을 응원합니다!

▷조금 더 자세한 이야기는 블로그에서!
https://blog.naver.com/cwehkoreashe/224388699571

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알기노 7월호에서는근로조건 변경 시 인사담당자와 근로자 모두가 반드시 알고 있어야 할**'취업규칙 불이익 변경 동의 방식'**에 대해 이야기해 보려고 합니다.회사의 사정이나 정년 연장, 임금체계 개편 등으로 취업규칙...
27/07/2026

알기노 7월호에서는
근로조건 변경 시 인사담당자와 근로자 모두가 반드시 알고 있어야 할

**'취업규칙 불이익 변경 동의 방식'**에 대해 이야기해 보려고 합니다.

회사의 사정이나 정년 연장, 임금체계 개편 등으로 취업규칙을 변경할 때,

근로자에게 불리한 방향으로 개정된다면 법에서 정한 엄격한 동의 절차를 거쳐야 한다는 점, 알고 계셨나요?

제대로 된 동의 절차를 거치지 않으면 변경된 취업규칙이 무효가 될 수 있어 실무에서 아주 중요한 이슈인데요!

카드뉴스를 통해 최신 판례와 시사점을 확인해 보세요!

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📌 [사업장 보건관리자 필독] 근로자 통증, 1:1 운동지도 받아보세요!🚨근골격계 통증을 방치한다면? 개인의 신체 기능 저하를 비롯하여생산성 저하, 산재, 이직률 증가로 이어질 수 있으며, 초기 관리를 놓치면 회복이...
23/07/2026

📌 [사업장 보건관리자 필독]
근로자 통증, 1:1 운동지도 받아보세요!

🚨근골격계 통증을 방치한다면?
개인의 신체 기능 저하를 비롯하여
생산성 저하, 산재, 이직률 증가로 이어질 수 있으며, 초기 관리를 놓치면 회복이 매우 어렵습니다!

일환경건강센터의「근골격계질환 1:1 운동 지도 프로그램」은?

물리치료사가 직접 사업장에 방문하여
체형분석 및 맞춤형 운동법과 💪
평가 리포트를📄제공해 드립니다.

💡 이런 사업장에 꼭 필요해요!
✔️ 중량물 취급 등 근골격계 부담 작업이 많은 사업장
✔️ 근골격계 유해요인조사 사후관리가 필요한 사업장
✔️ 통증을 호소하는 근로자가 있어 관리가 필요한 사업장

⏱️ 소요시간: 1인당 약 30분
⏱️ 상담 예약 필수!

▼블로그에서 자세히 보기
https://blog.naver.com/cwehkoreashe/224355205845

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📢이동노동자분들을 위한 솔깃한 소식!☀️ 폭염으로 지치기 쉬운 8월,드디어 청주에 이동노동자 쉼터 2호점이 용암동에 개소를 한다고 합니다!지난 2025년 6월 복대동 1호점에 이어, 올해 7월 용암동에도 2호점이 문...
15/07/2026

📢이동노동자분들을 위한 솔깃한 소식!

☀️ 폭염으로 지치기 쉬운 8월,
드디어 청주에 이동노동자 쉼터 2호점이 용암동에 개소를 한다고 합니다!

지난 2025년 6월 복대동 1호점에 이어, 올해 7월 용암동에도 2호점이 문을 열어 이동노동자분들이 더 편하게 쉬어갈 수 있게 되었다고 하여,일환경건강센터가 시원한 선물과 함께 쉼터로 찾아갑니다!

🛵자주 올라타고 내려야 하는 오토바이,
🚚 장시간 운전으로 찌뿌둥했던 몸 상태를 무료로 점검받아보세요!

🩺 [무료 건강 프로그램]
✔체형 불균형 검사(X-body): 틀어진 척추·체형 분석
✔체성분 검사(Inbody): 근육량·체지방 정밀 측정
✔뇌심혈관 예방 상담: 혈압·혈당·콜레스테롤 간이 검사

🎁[참여자 100% 전원 선물 증정]
폭염 탈출 기능성 COOL 티셔츠 + 편의점 모바일 쿠폰

📅 [일정 및 장소] (15:00 ~ 17:00)
[1호점 복대동] 8월 12일(수) ~ 13일(목)
위치: 흥덕구 진재로28번길 6-7

[2호점 용암동] 8월 19일(수) ~ 20일(목)
위치: 상당구 중고개로 141번길 10-8

💡청주시 이동노동자 쉼터는?
배달라이더, 대리운전, 택배기사, 학습지교사, 요양보호사 등 이동하며 일하시는 노동자라면 누구나 이용가능하며, 시원한 에어컨과 안마의자, 컴퓨터, 정수기등 편의시설이 마련되어 있습니다.

무더운 여름철, 건강도 챙기고 시원한 선물도 받아 가세요!

8월 12~13일은 1호점에서, 19~20일은 2호점에서 여러분을 기다리고 있겠습니다.
캘린더에 미리 저장해 두기💙

📞 참여 문의: 043-904-7415
🔗 사전 신청: QR코드 또는 아래 링크
https://forms.gle/9GzmKx7byERGQyJp8

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Address

흥덕구 직지대로530 청주테크노S타워 동관 212호
Cheongju
28578

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00

Telephone

+82439047420

Website

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