Don't Worry

27/06/2021

အားလုံးပဲ ⚠️ဇွန်လ ၃၀ရက်နေ့ကို သတိထားကြပါ ⚠️ ခိုင်လုံတဲ့ သတင်းရပ်ကွက်ကနေ သတင်းပေါက်ကြားလာပါတယ် 。。。

​၁၀၀%သေချာပေါက်ဖြစ်မဲ့ သတင်းတစ်ခုပါ 。。。

ဒီသတင်းကို တီယုတ် နဲ့ ရုရှား ကလဲ သိထား ပါတယ် 。。。

အစစ အရာရာ ဂရုစိုက်ကြပါ 。。。
ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားကြပါ 。。。
⚠️ဖြစ်လာမဲ့ ကိစ္စကတော့ 。。。

⚠️ဇွန်လ ၃၀ ရက်နေ့မှာ ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ဖြစ်ပီး
လကုန်မှာပါ
✅သေချာပေါက် လကုန်မှာပါ 。。。
❌၃၁ ရက် ကုန်မှာမဟုတ်ပါဘူး 。。。
‼️၃၁ ကုန်မယ်ထင်နေကြမှာစိုးလို့ သတိပေးတာပါ 。。
မယုံမရှိကြပါနဲ့ ဇွန်လ ၃၀ရက်နေ့ တကယ် လကုန်မှာပါ 。。。

ကျန်းမာကြပါစေ ချမ်းသာကြပါစေ 。。。

တီယုတ်နဲ့ ရုရှား ကတော့ တော်တော် သောက်ကျင့်မကောင်းတဲ့ကောင်တွေဗျာ 。。。🤔😔
ဒီသတင်း သူတို့သိထားတာကို မကြေငြာဘူး စိတ်ဓါတ်ပဲ ... ☹️
မေဠိုးတွေ ၉မေ၉ဠိုးတွေကို ၄ီးပဲ😏

တူသောအကျိုးပေးပါစေ 🤨 🙏သူတို့ဆီမှာ လမကုန်ကြပါစေနဲ့ ခွေးတဒေါင်းစားတွေ

စေတနာနဲ့ ခိုင်လုံတဲ့သတင်း တင်ပေးတာ ငတော့ လာမဆဲကြနဲ့နော် ပြန်ဆဲမှာ 😏

17/04/2021

ကိုလင်းလင်း ဆိုထားတဲ့ သံမဏိလိပ်ပြာ သီချင်း
စာသားတွေ အရမ်းထိတယ် ... 😢
(စစ်မှန်တဲ့ တရား ခေါင်းမှာထည့်ပြီး တွေးပါ သူအမြဲပြောပါတယ် ...
လဲသူကို ကမ်း လက်တစ်စုံဟာလဲ မေတ္တာတွေနဲ့ မွန်းမံခြယ် ...
အတုယူနိုင်ဖို့ လိုက်မမှီ နိုင်တဲ့ နှလုံးသား လှလှ ရှိပါတယ် ...
တို့တွေရဲ့လမ်း မမှားအောင် ညွှန်မယ့် ကမ္ဘာ့အလည်က သံမဏိ လိပ်ပြာ လေးပါကွယ် ...)

24/03/2021

SILENT STRIKE ❗️
၂၄/၃/၂၀၂၁
အသံတိတ်သပိတ်

13/03/2021

၇.၃.၂၀၂၁ တင်္နဂနွေ ရတနာလမ်း သပိတ် myanmar now media ကရိုက်ထားတဲ့ ပုံထဲက ကျနော်

ကျနော်လဲ ကြောက်တတ်ပါတယ် ဒါပေမဲ့ အကြောက်တရားကို ဥာဏ်နဲ့ ကာကွယ်ပီး သတိ အသိတရားနဲ့ ပြေးပါတယ်

20/02/2021

၂ ငါးလုံး တပြည်လုံး သပိတ် မှောက်ပါမယ် CDM က အားလုံးအတွက် အန္တရာယ်ကင်းကင်းနဲ့ ထိရောက်တဲ့နည်းပါ CDM ကို အရှိန်မြှင့်တင်ပါ

17/02/2021

အုတ် တစ်ချပ် မဟုတ်ရင်တောင် သဲတစ်ပွင့်နဲ့ ဝင်တည်ဆောက်ပါတယ်။
စစ်အာဏာရှင်နဲ့ အာဏာရှင်ကို အားပေးထာက်ခံသူတွေ ကျဆုံးပါစေ .....

09/01/2021

ရိုးရာ အစားအစာတွေ နိုင်ငံတကာကို တွင်တွင်ကျယ်ကျယ် ရောက်ရှိပျံနှံ့ရင် နိုင်ငံရဲ့ စီးပွားရေးကို တစ်ဖက်တစ်လမ်းက အထောက်အကူပြုပြီး ရိုးရာယဉ်ကျေးမှုကိုပါ မြှင့်တင်ရာ ရောက်နိုင်လို့ ဒီမိုကရေစီ အစိုးရသစ် တက်လာချိန်က စပြီးတော့ (FoSTA) မြန်မာနိုင်ငံ အစာအဟာရ သိပ္ပံနှင့်နည်းပညာအသင်း နဲ့ စားသုံးသူများ သမဂ္ဂ အသင်းအဖွဲ့ တွေက ရိုးရာအစားအစာတွေ အရည်အသွေးတိုးတက်အောင် ပြုပြင်ပြောင်းလဲဖို့ ဆောင်ရွက်လာခဲ့ ပါတယ်။

လူမျိုးတိုင်း နိုင်ငံတိုင်း မှာ ရိုးရာ အစားအစာတွေ ရှိသလို ကျွန်တော်တို့ နိုင်ငံမှာ ဆိုရင် တိုင်းရင်းသား လူမျိုးစု (၈)စု ရှိပြီးတော့ တိုင်းရင်းသားမျိုးနွယ်စု (၁၃၅)မျိုး ရဲ့ ရိုးရုာအစားအစာ တွေကတော့ ထောင်နဲ့ချီပြီး ရှိနေတာပါပဲ။ လူသိများတဲ့ အစားအစာတွေရှိနေသလို လူသိနည်းတဲ့ အစားအသောက်တွေလဲ အမြောက်အများ ရှိတယ်။ ရိုးရာ အစားအသောက်တွေကလဲ ခပ်ညံ့ညံ့ တော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ခေတ်အဆက်ဆက် ဆန်းသစ်တီထွင် လာခဲ့ပြီးတော့ စနစ်တကျ ချက်ပြုတ် ထုတ်ပိုးတတ်တဲ့ နည်းစနစ်တွေကို အသုံးပြုလာခဲ့ ကြတာတွေပါ။ ကျန်းမာရေး အတွက် အထောက်အကူပြုတဲ့ အစားအသောက်တွေရှိသလို တချို့ အစားအစာတွေဆိုရင် ကမ္ဘာပေါ်မှာ ဘယ်နိုင်ငံမှာမှ မရှိဘူး မြန်မာနိုင်ငံမှာပဲ ရှိတယ်။ တစ်ချို့ ရိုးရာအစားအစာတွေကို အလွယ်တကူ ဝယ်စားလို့ မရနိုင်ဘူး ရှားပါး ကုန်စည်တောင် ဖြစ်နေပြီ။ ဒီလိုရိုးရာ အစားအစာတွေကို ခေတ်အဆက်ဆက် ထိမ်းသိမ်းစောက်ရှောက် လာခဲ့တာတော့ တစ်ခြား ဘယ်အဖွဲ့ အစည်းမှ မဟုတ်ပါဘူး ခေါင်းရွက်ဗျက်ထိုးဈေးသည်တွေနဲ့ ပွဲခင်းဈေးသည်တွေပဲ ဖြစ်တယ်။

နိုင်ငံတကာက အစားအစာတွေ ပြည်တွင်းကို တစ်နှစ်ထက် တစ်နှစ် ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်လာပြီး ဈေးကွက်ချဲ့ထွင်းလာသည်နှင့်အမျှ တစ်ချို့ ရိုးရာ အစားအစာတွေက သိမ်ကောပြီး ပျောက်ကွယ် သွားနိုင်တဲ့ အခြေအနေထိ ဖြစ်လာနိုင်ခြေတွေ ရှိလာခဲ့လို့ နိုင်ငံရဲ့ ရိုးရာအစားအစာတွေ ခေတ်နဲ့ အညီ ပြုပြင်ပြောင်းလဲပြီး အဆင့်မြှင့်တက်လာဖို့ ဝန်ကြီးဌာနတွေ ဌာနဆိုင်ရာတွေ သက်ဆိုင်ရာ အစိုးရ အဖွဲ့အစည်းတွေ UMFCCI က စားသောက်ကုန် ထုတ်လုပ်မှူ အသင်းတွေရော အစိုးရမဟုတ်တဲ့ အရပ်ဖက်အဖွဲ့ အစည်းတွေကပါ အားလုံး ပူးပေါင်း ဆောင်ရွက် နေကြပါတယ်။ ၂၀၁၃ ခုနှစ်နောက်ပိုင်းက စလို့ သက်ဆိုင်ရာ အစိုးရအဖွဲ့အစည်းတွေနဲ့ အစိုးရမဟုတ်တဲ့ အရပ်ဖက် အဖွဲ့ အစည်းတွေက အသေးစား စားသောက်ကုန် ထုတ်လုပ် ရောင်းချတဲ့ လုပ်ငန်းတွေကို ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ပြီး ထုတ်လုပ်မှူ အရည်အသွေး မြင့်တက်အောင် နည်းပညာဖြန့်ဝေပေးတာ နဲ့ သင်တန်းပို့ချပေးတာတွေ လုပ်ဆောင်ပေးဖို့အထိ စီစဉ်ထားခဲ့ ကြတာတွေ ရှိနေပါတယ်။

photo crd

27/11/2020

မြန်မာ့ သရက်သီး Export 。。。

တစ်နှစ်ကို မြန်မာ့သရက်သီး တန်ချိန် ၁၂၀၀ ထိ ဂျပန်နိုင်ငံက ဝယ်ယူဖို့ ၂၀၁၈ ကတည်းက စီစဥ်ခဲ့ပါတယ်။ မေလဆန်းမှာ သီးမယ့် မြန်မာ့ သရက်သီးတွေကို သေချာ ကွင်းဆင်းလေ့လာပီးတော့ ဝယ်ယူမယ့် ဂျပန်ကုမ္မဏီက မြန်မာပြည်မှာပဲ စက်ရုံတည်ဆောက်ပီး အခွံနွှာ အစေ့ထုပ်ကာ အနှစ်ကိုပဲ ဂျပန်နိုင်ငံသို့ ပြန်လည်တင်ပို့ ဖို့ စီစဥ် ခဲ့တာပါ။ အိန္ဒိယ ၊ ဖိလစ်ပိုင် ၊ ထိုင်း နိုင်ငံတွေကလဲ ဂျပန်နိုင်ငံကို နှစ်စဥ် သရက်သီး တင်ပို့နေတယ်။ ဒါကြောင့် ဂျပန် ဈေးကွက်မှာက မြန်မာ့သရက်သီးတွေ နေရာ သိပ်မရ ခဲ့ဘူး။

ဂျပန်မှာလဲ သရက်သီးစိုက်တယ်။ Miyazaki ဒေသမှာ စိုက်ပျိုးတဲ့　大陽の卵 (taiyou no tamago) sun of the egg (နေဥ လို့အဓိပ္ပာယ်ခေါ်ရမလား) ဂျပန်သရက်သီး က နာမည်ကြီးသလို ဈေးလဲကြိးပါတယ်။ ဈေးကြီးတယ် ဆိုတာကလဲ စိုက်တဲ့ အချိန်ကနေ ခူးတဲ့ထိ စနစ်တကျ ပြုစုတာ နည်းပညာ မြင့်တာ အရည်အသွေး ကောင်းတာကလည်း သိတဲ့ အတိုင်းပဲလေ။ အသေးဆုံး သရက်သီး ရဲ့ အလေးချိန်က ၁၂ အောင်စ အထက် ရှိတယ် ဂရမ် အားဖြင့် ၃၅၀ ဂရမ် ကို ဈေးကတော့ ဂျပန်ယန်း ၃၅၀၀ မြန်မာငွေနဲ့ဆို ၄၀၀၀၀သောင်းကျပ် ဝန်းကျင် ရှိတယ်။ ၅၁၀ ဂရမ် အထက်ဆိုက် ၂လုံးတွဲပါတဲ့ ၁ ကီလို အထက်တစ်ဗူးကို ယန်း၁၃၅၀၀ မြန်မာငွေ ၁သိန်းခွဲ ဝန်းကျင်ရှိတယ်။ အန္ဒိယ၊ ဖီလစ်ပိုင် ၊ ထိုင်း က သွင်းတဲ့ သရက်သီးတွေကတော့ ယန်း၅၀၀၊ ၁၀၀၀ ။

မြန်မာ့ သက်ရက်သီး တွေဖြစ်တဲ့ စိန်တစ်လုံး၊ ရွှေဟင်္သာ ၊ ပတ္တမြားငမောက် အမျိုးအစား သရက်သီး တွေဟာ ရနံ့ သင်းပျံ့ခြင်း ၊ ချိုမြိန်တဲ့ အရသာ နဲ့ အရည်ရွှမ်းပြီး အမျှင်နည်းတာကြောင့် ကမ္ဘာ့ သရက်သီးတင်ပို့မှု ၄၀% ရရှိထားတဲ့ ဥရောပ ဈေးကွက်ကလဲ မြန်မာ့သရက်သီး ကို ဝယ်ယူဖို့ ၂၀၁၇ ကတည်းက စိတ်ဝင်စားနေခဲ့တာပါ။ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ GAP certificate ရရှိထားတဲ့ ရှမ်းပြည်နယ် တောင်ပိုင်းက မြတ်ရတနာ သရက်ခြံ ထွက် သရက်သီးတွေကို ဂျာမနီနိုင်ငံမှာ ပြသခဲ့ပြီး ဝယ်လိုအား အမြောက်အများရရှိခဲ့ ပေမဲ့ မဖြည့်ဆည်းနိုင်ခဲ့ပါဘူး။ မြန်မာ့သရက်သီးကို အဓိက တရုတ်၊ စင်္ကာပူ နှင့် ရုရှားနိုင်ငံတွေကို တင်ပို့နေတယ်။ အနည်းငယ်သာအီးယူသို့ တင်ပို့နိုင်ခဲ့ပါတယ်။ မြန်မာပြည်မှာ သရက်သီး မျိုး ၁၀၀ ကျော်စိုက်ပျိုး ပြီးတော့ တစ်နှစ်လျှင် သရက်တန် ချိန် ၂သန်း ခန့် ထွက်တဲ့ နိုင်ငံဖြစ်တယ်။ ဒါပေမဲ့ စိန်တစ်လုံး နှင့် ရွှေဟင်္သာ သရက်မျိုးကိုသာ export တင်ပို့ပါတယ်။

၂၀၁၇ ဘဏ္ဍာရေးနှစ်မှာ သရက်သီး ၂၈၀၀၀ တန် နှင့် ၂၀၁၈ ဘဏ္ဍာရေးနှစ်မှာ တန် ၃၀၀၀၀ တင်ပို့ခဲ့တယ် ။ တရုတ်နိုင်ငံသို့ အများဆုံး တင်ပို့နေရပါတယ် ။ export က ၁၅ % လောက်ပဲ ရှိတယ်။

source form internet, myanmar businesss today, ministry of commerce

poto from world wide webpage

01/07/2020

ဒီနေ့ Obantou အတွက် စိတ်ကူးပေါက်ရာ ねぎ　しょう油　豚　ショウガ. negi shouyu buta shouga. ဝက်ကို ဂျပန်ပုံစံအတိုင်း ဆီနဲနဲ ပဲငံပြာရည် ကြက်သွန် ဂျင်းနဲ့ apple vinegar. rice vinegar. ပျားရည် (soba soshu ပန်းဂျုံ အရက်) တွေနဲ့ ပေါင်းထားတဲ့ ဟင်းရယ်၊ ထမင်းကတော့ မြန်မာ ထမင်းပဲ ၃၅၀ ဂရမ်၊ ဂျပန် ဂျင်းနု ချဥ်ရယ်။ miso ဟင်းချို ထည့်မပေးနိုင်ခဲ့လို့ အာခေါင်တော့ ခြောက်မယ် sorry ပါ။

17/03/2020

U.S FDA ကတော့ chemical ၂၈ မျိုးကို ၂၀၁၉ အေပရယ် လထဲက တားမြစ်ထားတယ်။ အလှကုန်ပစ္စည်း ဆပ်ပြာနဲ့ လက်သန့်စင်ဆေးရေ ထုတ်လုပ် ရာမှာ အများဆုံးအသုံးပြုတဲ့ chemical တွေလဲ ဖြစ်တယ်။ လက်သန့်ဆေး လုပ်တဲ့အခါ TEA လို့ လူသိများတဲ့ Trietnol amine လဲ တားမြစ်ထားတာတွေ့ရတယ်။ ဒီနိုင်ငံမှာတော့ အသုံးပြုနေကြဆဲ။ အရက်ပျံ အမျိုးအစားတွေဖြစ်တဲ့ ethyl alcohol, isopropyl alcohol, benzalkonium choloride တွေကိုတော့ တားမြစ်ထားမှုမရှိပေမဲ့ အရက်၏ ကင်ဆာရောဂါ ဆိုးကြိုးတွေနဲ့ အထောက်အထားတွေ ရှိနေသော်လည်း အပြင်ပိုင်း လိမ်းချယ် အသုံးပြုမှုနှင့် ပတ်သက်ပီး အရေပြားကင်ဆာ အန္တရာယ် မတွေ့ရှိသိတိုင် သေချာ စီစစ်နေတယ် လို့လဲ သိရပါတယ် ။ အသေးစိတိကို အောက်ပါ့ link မှာ ဝင်ဖတ်ပါ 👉

ST. GEORGE — The U.S. Food and Drug Administration issued a final rule Thursday designed to help ensure that hand sanitizers available over the counter are safe and effective for those who rely on them.

31/07/2019

မနက္ျဖန္ Aug 1 Thu မွာ ျပန္ေရာင္းမယ္ေနာ္ အားလံုးေက်းဇူးပါ 😊