Hospital Regional Ameca Oficial

22/05/2026

22/05/2026

🌧️ ¡Se acerca la temporada de lluvias! 🌿

Es momento de cuidarnos entre todos y prevenir el dengue. 🦟
Sigue estas recomendaciones para mantener tu hogar y comunidad seguros:

✅ Elimina objetos que acumulen agua
✅ Tapa bien los recipientes de agua
✅ Lava y cepilla tanques y piletas
✅ Usa repelente y mosquiteros

Cuidarnos es responsabilidad de todos. ¡Tomá acción hoy! 💪

22/05/2026

Contar con atención médica accesible y cercana también es cuidar de ti y de tu familia. 💙🩺
Si vives en Jalisco y no cuentas con seguridad social, el Seguro Médico al Estilo Jalisco puede ser para ti.
Consulta los requisitos de afiliación y accede a servicios de salud de manera más sencilla.
✅ Ser residente de Jalisco
✅ No contar con seguridad social
✅ INE
✅ CURP
✅ Comprobante de domicilio reciente
📞 Más información en la Línea Salud Jalisco: 33 3823 3220.

20/05/2026

¡Prevenir el dengue está en tus manos!

Sigue al pie de la letra las recomendaciones que aparecen en la imagen y protege tu salud y la de tu familia.

Recuerda: eliminar criaderos de mosquitos, usar repelente y mantener tu entorno limpio son claves para evitar la propagación del dengue.

20/05/2026

El calor puede afectar tu salud más rápido de lo que crees ☀️💧

Si presentas signos de deshidratación, golpe de calor o diarrea, acude de inmediato a tu unidad de salud más cercana.

Tu bienestar no puede esperar.
🚫 Evita automedicarte
💦 Mantente hidratado
🧢 Protégete del sol

19/05/2026

19/05/2026

🤱 La donación de leche materna puede marcar la diferencia en la vida de muchos recién nacidos.
Cada gota donada representa esperanza, nutrición y amor para bebés que necesitan este alimento vital para salir adelante. 💛

En el Día Mundial de la Donación de Leche Materna, reconocemos a todas las mamás donadoras por su generosidad y compromiso con la vida. Donar leche materna es un acto de solidaridad que salva vidas. ✨

19/05/2026

🤱 La lactancia materna es amor, vínculo y también salud para mamá y bebé. 💜

Amamantar ayuda a reducir el riesgo de enfermedades como diabetes tipo 2, cáncer de mama y osteoporosis, además de fortalecer el bienestar de tu bebé desde sus primeros días de vida.

✨ Si tienes dudas o necesitas apoyo para amamantar, acércate a tu Centro de Salud. En Jalisco estamos para acompañarte en cada etapa.

19/05/2026

🥗 Comer con atención también es cuidar tu salud.
Disfrutar cada alimento, comer despacio y escuchar las señales de hambre y saciedad ayuda a mejorar tu relación con la comida y favorece tu bienestar integral. 💚
Pequeños cambios en tus hábitos pueden hacer una gran diferencia en tu calidad de vida. ✨