Ok psique

11/12/2025

Muchas veces nos acostumbramos a enfocarnos en lo que salió mal, en los errores o en lo que falta… y lo bueno pasa desapercibido. No es que no exista: simplemente no lo estamos mirando.

Ver lo bueno no es ignorar lo malo: es aprender a mirar la vida de una forma más completa y equilibrada.

29/09/2025

🌿 Un recordatorio de esperanza para el día de hoy ✨

10/06/2025

La IA es de gran ayuda,
Sin embargo también somos humanos.

La importancia del trabajo humano

- Empatía y comprensión
- Contextualización
- Relaciones humanas
- Complejidad y matices

Ventajas de trabajar con profesionales humanos

- Personalización
- Flexibilidad
- Creatividad e innovación

Hoy y siempre trabajar con balance emocional es fundamental para el éxito de cualquier empresa.

30/05/2025

Tener presencia corporal supone aceptar el cuerpo. Negar partes de él es alienar algo que me pertenece. Si permito esto dejo pedazos de mi persona por el camino. De esta forma me convierto en un cuerpo deshabitado, por susto, vergüenza o miedo de determinadas partes con las que estoy en conflicto.

No tengo un cuerpo. Soy un cuerpo.

14/02/2025

¡El amor importa!

19/12/2024

10/10/2024

Te dejamos las campañas de salud mental para este año…
Esta vez, han decidido subrayar el vínculo esencial que existe entre la salud mental y el ámbito laboral. Los lugares de trabajo seguros y saludables ayudan a proteger la salud mental, mientras que las condiciones poco saludables, la estigmatización, la discriminación y la exposición a riesgos como el acoso y otras condiciones de trabajo deficiente son riesgos importantes que la deterioran.

Find out about this year's World Mental Health Day campaign (10 October) and how you can get involved.

10/10/2024

Las emociones que sentimos tienen un mensaje que darnos. En la sociedad actual, enfocada totalmente en los resultados y el intelecto, a menudo obviamos y reprimimos nuestro mundo emocional, callándolo o ignorándolo, en estos tiempos donde todo va tan a prisa y hay mucha presión en el entorno, tomarnos un momento como sociedad para darle la atención al bienestar emocional y la salud mental es imprescindible para vivir balanceadamente.

01/05/2024

̃o ̃osyniñasfelices