La lactancia

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asesora máster en lactancia
especialista en anquiloglosia
especialista en sueño infantil y su relación con la lactancia
especialista en destete
🇲🇽 Ciudad de México

✨ Ninguna duda es pequeña cuando se trata de tu bebé.Cada lunes abriré este espacio para responder preguntas sobre lacta...
01/06/2026

✨ Ninguna duda es pequeña cuando se trata de tu bebé.

Cada lunes abriré este espacio para responder preguntas sobre lactancia y sueño infantil. 💜

Déjame tu pregunta en comentarios o envíame un mensaje. Estoy aquí para acompañarte en esta etapa con información basada en evidencia y mucho respeto por tu maternidad. 🤱🌙

Karla Chávez
Asesora de Lactancia Materna y Sueño Infantil y su relación con la lactancia, especialista en destete, banco de leche, anquiloglosia.

La lactancia no tiene un efecto “mágico” sobre el peso.Muchas veces se dice que “dar pecho adelgaza”, pero la realidad e...
21/05/2026

La lactancia no tiene un efecto “mágico” sobre el peso.
Muchas veces se dice que “dar pecho adelgaza”, pero la realidad es mucho más compleja y diferente para cada mujer. Durante la lactancia el cuerpo necesita un gasto extra de energía para producir leche, por eso también aumenta el apetito y pueden aparecer antojos incluso más intensos que en el embarazo.

Cuando la ingesta de alimentos no alcanza las necesidades del cuerpo, este puede comenzar a utilizar las reservas acumuladas durante el embarazo. Y es ahí donde algunas mujeres notan pérdida de peso. Pero otras pueden mantenerlo o incluso aumentar, especialmente si hay cansancio, estrés, poca red de apoyo o cambios hormonales.
La lactancia no “engorda” ni “adelgaza” por sí sola. Cada cuerpo responde distinto y todos merecen ser acompañados con respeto, nutrición y descanso. 💜

MamáYBebé LactanciaInformada

💜 Soy Karla Chávez, asesora experta en lactancia materna, especialista en anquiloglosia, destete, banco de leche y suelo...
09/05/2026

💜 Soy Karla Chávez, asesora experta en lactancia materna, especialista en anquiloglosia, destete, banco de leche y suelo infantil en relación con la lactancia.
Te acompaño en cada paso de este camino para que vivas tu lactancia con confianza y tranquilidad.
Si tienes dudas, dificultades o necesitas apoyo, puedes contactarme o dejar tus preguntas en esta publicación — con gusto te responderé y te ayudaré a encontrar soluciones.

📞 +52 5523714378
📩 [email protected]
📱 IG: .lactancia | FB: La lactancia

Soy Karla Chávez, asesora experta en lactancia materna. Te acompaño en cada paso de este camino para que vivas tu lacta...
28/04/2026

Soy Karla Chávez, asesora experta en lactancia materna.
Te acompaño en cada paso de este camino para que vivas tu lactancia con confianza y tranquilidad.
Si tienes dudas, dificultades o necesitas apoyo, puedes contactarme o dejar tus preguntas en esta publicación — con gusto te responderé y te ayudaré a encontrar soluciones.

📞 +52 5523714378
📩 [email protected]
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Hoy, 14 de enero, honro mi historia: dos cesáreas vividas con amor, conciencia y acompañamiento. En México, casi el 50% ...
15/01/2026

Hoy, 14 de enero, honro mi historia: dos cesáreas vividas con amor, conciencia y acompañamiento. En México, casi el 50% de los nacimientos ocurren por cesárea, aunque la OMS recomienda que solo entre el 10% y el 15% sean necesarias. La cesárea puede ser una herramienta vital cuando está médicamente indicada, pero también implica riesgos si se realiza sin necesidad clínica. Por eso es fundamental que aquellas mujeres que deciden hacerse una cesárea cuenten con información completa, clara y acompañada, y que sepan que su decisión es totalmente respetable. Este día no es para juzgar, sino para visibilizar, informar y abrazar cada camino de nacimiento con respeto. Que nunca falte la red, la escucha y el cuidado informado. 💜

DíaDeLaCesárea

Karla Chávez asesora experta en lactancia materna, especialista en destete, anquiloglosia, sueño infantil y su relación con la lactancia, técnica en cuidados prenatales.

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