Psicólogo Jacob Hdz

29/08/2023

El bullying es una de las principales barreras psicológicas, emocionales, sociales y educativas en el desarrollo de la personalidad infantil.

Acabar con el bullying es una tarea que nos compete a todos: Padres, Madres, Educadores y Sociedad en general.

17/08/2023

Buen día, estoy para servirte:

*Trastornos de angustia.(Estrés)
*Depresión
*Corrección de hábitos
*Malas actitudes
*Conflictos
*Relaciones toxicas
*Solución de problemas preocupantes
*Optimización de Potencial.(Talentos)
*Superar el Miedo escénico.(Hablar en publico)
*Orientación
*Elección de carrera universitaria
Y más!!!
Comunícate por Whatsapp, sin compromiso...

17/08/2023

Señales que indican que debes cuidar de Tu salud emocional y mental !

1.- Te sientes constantemente preocupado.

2.- Tienes fatiga crónica y /o apatía profunda.

3.- Tienes pensamientos negativos u obsesivos constantemente.

4.- Eres incapaz de sentir placer ni de disfrutar de los buenos momentos.

5.- Sobrepiensas constantemente.

6.- Prefieres estar sol@ a estar con los tuyos.

7.- Olvidas los cuidados de tu higiene personal.

8.- Vives en "automático" y todo lo haces porque te toca, pero para ti no tienen sentido.

9.- Te sientes solo y crees que no mereces que te quieran.

10.- Eres consciente de que estás viviendo una relación disfuncional pero no la puedes dejar ir.

Estos son algunos ejemplos, di crees que necesitas ayuda puedes contactarnos.

28/04/2023

Este estado de ansiedad, relacionado con nuestra relación de pareja, normalmente se da por miedos y percepciones.

Muchas veces, como solteros estamos en constante búsqueda de nuestra media naranja. Al encontrar pareja, siempre existe el miedo a perderla, es algo común en todas las habidas y por haber.

Sin embargo, hay quienes sufren auténtico pánico por no dar la talla y esto genera un estado de ansiedad cuando estamos con esa persona (o cuando no estamos físicamente con ella).

¿Entonces qué hacemos? ¿Dejamos a esa persona?

🤍Tu salud mental es importante 🤍

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Tenemos citas presencial o en Línea. 🤍.

25/04/2023

13/04/2023

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Ya tenemos TERAPIAS EN LINEA.