15/02/2023
Información que ayuda…
🚩Sabes porque no puedes salir de tu relación de abuso?
🚩No entiendes porque tu amiga/o sigue con su maltratador?
👉🧠✍️Tienes que leer sobre indefensión aprendida, aquí te pongo un ejemplo.
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Comienzo con un experimento simple en estudiantes de primaria:
Una profe divide su clase en dos grupos para hacer unas tareas.
(Grupo1 y Grupo2).
Al grupo 1 les da unas tarjetas cuyo contenido es una letra en cada una de ellas y les indica que tienen que formar una palabra.⬇️
Al grupo 2, igualmente, les da unas tarjetas con una letra en cada una de ellas y les indica también que tienen que formar una palabra (la diferencia es que las tarjetas del grupo 2 no pueden formar una palabra, es imposible, pero ellos no lo saben).⬇️
Cuando terminan, la profe pregunta que quién ha podido formar la palabra y todo el grupo 1 levanta la mano al unísono. Los del grupo 2, ninguno (evidentemente).
Esto lo repite en tres ocasiones más, con el mismo resultado. ⬇️
Entonces, y por cuarta vez, les da de nuevo tarjetas tanto al grupo 1 como al grupo 2 y esta vez sí que pueden formar una palabra los dos grupos (sí, el grupo 2, también).
Cuando pregunta que quién ha resuelto la palabra, solo levantan la mano los del grupo
1.
¿Qué había pasado?
Efectivamente, los del grupo 2 se habían rendido. Ni siquiera lo habían intentado. El grupo 2 se había rendido tras no obtener, en repetidas ocasiones el resultado esperado.
Y así es como se forma en los individuos la Indefensión Aprendida. ⬇️
La Indefensión Aprendida es un término que acuñó el psicólogo Martín Seligman para definir la condición de seres humanos o animales que han "aprendido" a comportarse pasivamente, con la sensación subjetiva (por supuesto), de no tener la capacidad de hacer nada ante cualquier ⬇️
cambio o escenario peculiar que se les presente.
Como tienen la creencia de que son incapaces de modificar situaciones o que no tienen recursos para ello, aceptan su condición y se conforman.
En el caso de las personas lo denomino Gente fundida.
Esta conducta se da en individuos que han sido "castigados" de manera continua o bien cuando en repetidas ocasiones han intentado algo y no ha surgido el efecto esperado.
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Fuente:
