23/01/2024
Todo logro empieza con la decisión de intentarlo y la combinación perfecta de disciplina, coordinación y fuerza.
Te invitamos a formar parte de “ROCHAS GYM”
🏋🏽♂️Gimnasio (pesas):
Una de las mejores maneras de entrenar la fuerza es asistiendo realizar rutinas especificas de pesas, que te ayudaran a trabajar los principales grupos musculares.
Horario: Lunes a Viernes de 7:00 a.m. – 11:00 p.m. y de 4:00 p.m. – 9:30 p.m.
🤸🏻♀️Gimnasia Olímpica: Nuestro programa de gimnasia está pensado para que cada gimnasta avance de acuerdo a sus habilidades, siempre acompañados de profesores que los impulsan y compañeros que los motivan.
Horario: de dos clases de Lunes a Jueves de 4:00 p.m. -5:00 p.m. avanzada y de 5:00 p.m. – 6:00 p.m. principiantes
🎶🎸🎹Clases de teclado y guitarra:
Aprende a tocar guitarra y teclado, comienza desde cero y avanza paso a paso hasta llegar a tu máximo nivel.
Horario: Lunes a Jueves de 4:00 p.m. -5:00 p.m. y de 5:00 p.m. – 6:00:00 p.m.
No nos limitamos a entrenar y preparar gimnastas de todas las edades, también nos ocupa transmitir valores y elementos de desarrollo humano, como el amor al deporte.
*Ubicados en C. Séptima 6 en ancora
Col. Agua Nueva
Antes “Salón los Olivos”
