Alan Alvarado Islas

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Alan Alvarado Islas Médico cirujano , orgulloso de servir a mi estado. Trabajo todos los días por la salud y el bienestar de nuestra gente. 🤎🩺

🍎 Comer bien también es una forma de cuidar nuestra salud.En este Día Mundial de la Alimentación, recordemos que pequeño...
16/10/2026

🍎 Comer bien también es una forma de cuidar nuestra salud.

En este Día Mundial de la Alimentación, recordemos que pequeños cambios en lo que comemos pueden hacer una gran diferencia en nuestra vida diaria.

Elegir alimentos frescos, tomar suficiente agua y mantener buenos hábitos son pasos sencillos que podemos dar por nosotros y nuestras familias. 🥗

La prevención es una de las mejores formas de cuidar nuestra salud y la de nuestras familias. 💉Hoy acompañé el arranque ...
14/10/2026

La prevención es una de las mejores formas de cuidar nuestra salud y la de nuestras familias. 💉

Hoy acompañé el arranque de las campañas de vacunación contra el Virus del Papiloma Humano (VPH) y de la temporada invernal 2026, dos acciones importantes para seguir protegiendo a las familias tlaxcaltecas.

Sigamos haciendo equipo para que la prevención llegue a más personas. ¡Cuidar nuestra salud es tarea de todos! 🙌🏼

Secretaría de Salud EdoTlaxcala SEDIF Tlaxcala

Hablar de trombosis también es hablar de prevención y de la importancia de poner atención a las señales que nos da nuest...
13/10/2026

Hablar de trombosis también es hablar de prevención y de la importancia de poner atención a las señales que nos da nuestro cuerpo. 🩸

Informarnos, mantenernos activos y atender a tiempo cualquier síntoma puede hacer la diferencia. Compartamos esta información con nuestra familia y amigos, porque estar informados siempre será un buen primer paso. 🤎

La salud mental también es parte de nuestro bienestar. 🧠🤝🏽Desde la Secretaría de Salud de Tlaxcala y la Dirección de Ate...
10/10/2026

La salud mental también es parte de nuestro bienestar. 🧠🤝🏽

Desde la Secretaría de Salud de Tlaxcala y la Dirección de Atención Primaria a la Salud, seguimos sumando esfuerzos para promover su cuidado y crear conciencia sobre la importancia de atenderla.

🧠 La salud también está en cómo nos sentimos.Así como cuidamos nuestro cuerpo, también es importante darle atención a nu...
10/10/2026

🧠 La salud también está en cómo nos sentimos.

Así como cuidamos nuestro cuerpo, también es importante darle atención a nuestra mente. Descansar bien, hablar con alguien de confianza y dedicar tiempo a lo que nos hace bien son pequeñas acciones que pueden hacer una gran diferencia. 🙌🏼

Del 6 al 11 de octubre, las Caravanas de Salud estarán en y , acercando servicios gratuitos para cuidar la salud de l...
05/10/2026

Del 6 al 11 de octubre, las Caravanas de Salud estarán en y , acercando servicios gratuitos para cuidar la salud de las mujeres. 🩺

Habrá mastografías, Papanicolaou y Colposcopías completamente gratuitos.

En Tepetitla, la caravana estará frente a la Presidencia Municipal.

Si tú o alguna mujer de tu familia necesita alguno de estos servicios, acérquense. La prevención también es una forma de cuidarnos. ❤️

Hoy, 2 de octubre, recordamos que el diálogo, el respeto y la empatía siempre serán mejores caminos para resolver nuestr...
02/10/2026

Hoy, 2 de octubre, recordamos que el diálogo, el respeto y la empatía siempre serán mejores caminos para resolver nuestras diferencias.

La paz también se construye desde lo que hacemos todos los días, desde casa, con nuestra familia y con quienes nos rodean. 🙌🏼

🫀 Hoy, en el Día Mundial del Corazón, quiero recordarles algo muy sencillo: hay que cuidar nuestro corazón todos los día...
29/09/2026

🫀 Hoy, en el Día Mundial del Corazón, quiero recordarles algo muy sencillo: hay que cuidar nuestro corazón todos los días.

Comer mejor, movernos un poco más y no dejar pasar nuestras revisiones puede ayudarnos a mantenernos sanos y prevenir problemas más adelante. ❤️

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