Centro Gerontológico Integral Tula

28/05/2026

A través del baile estimulamos múltiples áreas del cuerpo y la mente, favoreciendo la coordinación, el equilibrio y la activación cerebral. Además, bailar nos ayuda a liberar hormonas relacionadas con la alegría y el bienestar, manteniéndonos activos y llenos de energía.

Te invitamos a acompañarnos todos los jueves en la clase de DivertiBaile, de 9:00 a 10:00 de la mañana.

27/05/2026

Ejercicios de flexibilidad y equilibrio.

25/05/2026

En el marco del Día Naranja, el día de hoy se abordó el tema “Corresponsabilidad en los cuidados de la familia, la comunidad y las instituciones”, promoviendo la distribución justa y equitativa de las tareas de cuidado, con el propósito de reducir las cargas desiguales que, en muchas ocasiones, recaen principalmente en las mujeres adultas mayores.

A través de esta actividad, se fortalecieron acuerdos, límites y redes de apoyo, fomentando una cultura de respeto, igualdad y colaboración.

De esta manera, el CGI Tula continúa contribuyendo a la lucha por la erradicación de la violencia de género y al fortalecimiento de espacios más inclusivos, dignos y equitativos para todas y todos.

25/05/2026

22/05/2026

Como parte de la culminación de las prácticas profesionales de las y los alumnos de Enfermería de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo Campus Tlahuelilpan, se llevaron a cabo actividades de tapping, relajación y bienestar emocional, las cuales permitieron a las personas adultas mayores convivir, disfrutar de un momento ameno y compartir experiencias significativas.

Agradecemos sinceramente a las y el alumno por compartir con nosotros sus conocimientos, compromiso, dedicación y cariño durante su estancia en este Centro Gerontológico Integral.

Les deseamos mucho éxito en esta nueva etapa y un camino lleno de logros y satisfacciones.

21/05/2026

La terapia ocupacional permite que las y los adultos mayores permanezcan activos física y mentalmente, promoviendo la autonomía, seguridad y confianza en sí mismos.
También favorece la socialización, reduce el estrés y fortalece el estado emocional, generando espacios de convivencia y aprendizaje.

Mantener en constante estimulación la motricidad fina y participar en actividades de terapia ocupacional ayuda a prevenir el deterioro funcional, promoviendo un envejecimiento más activo, saludable e independiente.

21/05/2026

El baile es una actividad integral que contribuye a una mejor calidad de vida, fomentando un envejecimiento activo, saludable y lleno de energía.

Te invitamos al taller de Divertí-baile todos los jueves de 9:00 a 10:00.

20/05/2026

El día de hoy se llevó a cabo una divertida actividad con temática de cine, donde las y los usuarios de este Centro Gerontológico, disfrutaron de una película muy emotiva que nos invita a reflexionar y sensibilizarnos sobre la etapa de ser mayores de 60 años.

Agradecemos sinceramente a las alumnas de enfermería de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo campus Tlahuelilpan por esta enriquecedora actividad, así como por todas las dinámicas, atenciones y el compromiso demostrado durante su estancia en nuestro CGI.

19/05/2026

Activando cuerpo y mente para fortalecer el bienestar físico y emocional.

18/05/2026

18/05/2026