CENTRA

04/09/2026

💛 No siempre podemos ver lo que alguien está viviendo por dentro.

Hablar de suicidio no es exagerar. Preguntar, escuchar y acompañar puede hacer la diferencia.

Rompamos el estigma y hablemos más de salud mental. Estar atentos también es prevenir.

No esperemos a preguntarnos: “¿Cómo no me di cuenta?”

En CENTRA creemos que hablar a tiempo puede cambiar una historia.

04/09/2026

Juntos por un Chiapas más seguro✨

Como parte del Plan Estratégico de Seguridad “Prevenir para el Buen Vivir”, impulsado por el gobernador del estado, Eduardo RamírezEduardo Ramírez, y el fiscal general del Estado, Jorge Luis Llaven Abarca, llevamos a cabo pláticas de prevención de adicciones dirigidas al personal de la Secretaría de Seguridad Pública (SSP).

Desde compartimos información y herramientas para fortalecer el cuidado de la salud y promover entornos más seguros y saludables.

Seguimos sumando esfuerzos para construir un Chiapas con mayor bienestar, seguridad y paz.

04/09/2026

🌿 La prevención se fortalece con información y herramientas para la vida.

En continuamos generando espacios de aprendizaje y reflexión en distintos sectores de la comunidad, promoviendo el cuidado de la salud mental, el bienestar emocional y la prevención del consumo de sustancias psicoactivas.

A través de talleres y stands informativos, abordamos temas como violencia, consumo y cultura de paz, proyecto de vida y las consecuencias asociadas al uso de sustancias como el alcohol y los vapeadores. También compartimos herramientas para fortalecer la comunicación, reconocer situaciones de riesgo, establecer metas y desarrollar habilidades que favorezcan una vida más saludable.

Además, acercamos información sobre los servicios y tratamientos gratuitos que ofrece CENTRA, facilitando el acceso a orientación y apoyo profesional.

Porque prevenir también es aprender a cuidarnos, reconocer los riesgos y construir mejores caminos para nuestro bienestar. 💙

03/09/2026

Nos dio fomo no unirnos a la tendencia de ✨💎👑💗

¿Cuál te gustó más?🙂‍↔️

03/09/2026

🌱 La prevención también se construye fortaleciendo nuestras herramientas.

En continuamos generando espacios de información y reflexión que permiten identificar situaciones de riesgo, fortalecer habilidades y promover decisiones que favorezcan el bienestar personal y comunitario.

A través de talleres y stands informativos, abordamos temas como la prevención del consumo de sustancias psicoactivas, la violencia, la cultura de paz y el proyecto de vida, brindando herramientas para mejorar la comunicación, reconocer conductas de riesgo, fortalecer valores y establecer metas que den sentido a nuestro camino.

También acercamos información sobre los servicios y tratamientos gratuitos que ofrece CENTRA, porque conocer los riesgos, contar con herramientas y saber dónde encontrar apoyo también es parte de prevenir. 💙

03/09/2026

💛 Que hablar del suicidio no tenga que dar miedo.

Muchas veces, el estigma pesa más que las palabras. Hace que las personas oculten lo que sienten, minimicen su dolor o piensen que serán juzgadas si hablan.

Por eso, en CENTRA también prevenimos el suicidio cuando construimos espacios donde hablar de salud mental sea seguro, donde escuchar no implique juzgar y donde buscar apoyo sea visto como lo que es: una decisión de cuidado, no una razón para sentir vergüenza.

Este Septiembre Amarillo, hagamos nuestra parte para que hablar sea más fácil, pedir ayuda sea más natural y el estigma tenga cada vez menos espacio.

💛 Escuchar también es prevenir.

03/09/2026

03/09/2026

El deporte también construye caminos.

En este episodio de CENTRA Contigo tuvimos como invitados a los exfutbolistas profesionales Edoardo Isella y Miguel Casanova, quienes formaron parte de nuestro querido equipo Jaguares de Chiapas.

A través de sus anécdotas y experiencias, platicamos sobre cómo el deporte puede convertirse en una herramienta para fortalecer la disciplina, la confianza, el trabajo en equipo y el desarrollo integral de niñas, niños y jóvenes.

Porque más allá de una cancha, el deporte puede abrir oportunidades, fortalecer sueños y ayudar a construir un mejor futuro. 💙

02/09/2026

La prevención también comienza cuando nos damos el espacio para hablar ✨

Visitamos el Centro de Rehabilitación FEPAE A.C., en Tuxtla Gutiérrez, donde compartimos un espacio de diálogo y reflexión con personas en proceso de rehabilitación.

Durante la visita impartimos la plática “Aguantar no es cuidarse: Masculinidad, Alcohol y Drogas”, abordando la relación entre las masculinidades, el consumo de alcohol y otras dr**as, y la importancia de reconocer formas más saludables de cuidarnos.

Agradecemos a la Lic. Sandra del Carmen Estrada Hernández, directora de FEPAE A.C., por abrir este espacio y sumar esfuerzos con CENTRA para fortalecer la prevención y atención de las adicciones.

Seguimos construyendo alianzas que nos permiten llevar la prevención a más espacios y acompañar procesos que contribuyen a una vida saludable.