05/10/2026
IMPARTE DIF ZACATEPEC CLASES DE YOGA PARA LOS ADULTOS MAYORES
Como una forma de coadyuvar en una mejor calidad de vida para las personas adultas mayores, el Sistema DIF Municipal de Zacatepec, que encabeza la Lic. Briseyda Román Reynoso, imparte clases de yoga en las instalaciones de la Casa de Día del Adulto Mayor.
Esta actividad está dirigida a promover el bienestar físico y emocional de las y los adultos mayores, a través de ejercicios de bajo impacto que ayudan a mejorar la movilidad, la flexibilidad, el equilibrio y la respiración, además de fomentar la convivencia y la salud mental.
El DIF Municipal refrenda su compromiso de seguir impulsando acciones que fortalezcan el cuidado integral de los adultos mayores, brindándoles espacios dignos para su recreación, activación física y desarrollo.
Se invita a las personas adultas mayores del municipio a sumarse a estas clases y ser parte de las actividades que se realizan de manera permanente en la Casa de Día del Adulto Mayor, ubicada en la calle Gral Otilio Montaño 16, Col Plan de Ayala.
Sistema Municipal DIF Zacatepec