Geriatra Dr. Tonatiuh Medina Rimoldi

04/09/2026

03/05/2026

¿Cuál es la razón más importante por la que te levantas por la mañana?
Si no tienes una respuesta clara,
no es que “todo esté bien”.
Es que algo importante falta.
Sabemos que tener un propósito —aunque sea sencillo—
se asocia con mejor salud, mayor funcionalidad
y menor riesgo de morir.
¿Cuál es la tuya?

03/05/2026

Muchas personas creen que su historia ya definió cómo van a envejecer.
Que lo que vivieron en la infancia, o incluso lo que hoy padecen, ya marcó el rumbo.
En consulta vemos algo distinto.
Pacientes con historias difíciles pueden envejecer con estabilidad, vínculos y sentido.
Y otros, con trayectorias aparentemente más favorables, pueden deteriorarse más rápido.
¿Qué cambia?
No es solo la biología.
No es solo el pasado.
Es la forma en que se vive con esa historia:
los vínculos que se sostienen,
las decisiones cotidianas,
y la capacidad de adaptarse incluso cuando hay enfermedad.
La infancia influye.
La enfermedad pesa.
Pero ninguna de las dos, por sí sola, decide cómo se envejece.
El pasado deja huella…
pero no tiene la última palabra.

¿Lo has visto en alguien cercano?
¿Qué crees que realmente marca la diferencia en cómo envejece una persona?

02/05/2026

El miedo a envejecer parte de una ilusión: evitar lo inevitable.
Lo que en realidad nos confronta es otra cosa: la posibilidad de envejecer enfermos, dependientes, lejos de lo que alguna vez fuimos.
Eso, para muchos, resulta más inquietante que la muerte misma.