Jabatan Pembangunan Masyarakat MPS

10/06/2026

PAWE SUNGAI TUA – SENAMAN RINTANGAN / FISIOTERAPI OLEH PKD

Pada 10 Jun 2026 (Rabu), Pusat Aktiviti Warga Emas (PAWE) Sungai Tua telah mengadakan aktiviti Senaman Rintangan / Fisioterapi oleh PKD sebagai salah satu usaha meningkatkan tahap kecergasan fizikal serta kesejahteraan warga emas.

Seramai 64 orang ahli PAWE Sungai Tua telah menyertai aktiviti ini, sekali gus menunjukkan sambutan yang baik daripada para peserta.

1. Senaman Rintangan / Fisioterapi Oleh PKD

Pelbagai aktiviti telah dijalankan oleh pihak PKD antaranya Musang Berjanggut, koordinasi tangan dan minda serta Colour Trap. Aktiviti ini mendapat sambutan yang menggalakkan dan ahli-ahli PAWE kelihatan seronok serta bersemangat sepanjang sesi dijalankan.

Kesimpulan

Secara keseluruhannya, aktiviti Senaman Rintangan / Fisioterapi oleh PKD ini telah berjaya dilaksanakan dengan lancar serta mencapai objektif yang ditetapkan. Diharapkan program seperti ini dapat diteruskan pada masa akan datang bagi meningkatkan tahap kesihatan dan kesejahteraan warga emas.

09/06/2026

PAWE SUNGAI TUA – PERMAINAN TRADISIONAL

Pada 9 Jun 2026 (Selasa), Pusat Aktiviti Warga Emas (PAWE) Sungai Tua telah mengadakan aktiviti Permainan Tradisional sebagai salah satu usaha menggalakkan penglibatan aktif serta mengeratkan hubungan silaturahim dalam kalangan ahli-ahli PAWE.

Seramai 35 orang ahli PAWE Sungai Tua telah menyertai aktiviti ini, sekali gus menunjukkan sambutan yang baik daripada para peserta.

1. Permainan Tradisional

Pelbagai permainan tradisional dan rekreasi telah dijalankan seperti dart, dam aji, congkak dan carrom. Aktiviti ini mendapat sambutan yang menggalakkan dan ahli-ahli PAWE kelihatan seronok dapat bermain serta berinteraksi bersama-sama dalam suasana yang ceria dan mesra.

Kesimpulan

Secara keseluruhannya, aktiviti Permainan Tradisional ini telah berjaya dilaksanakan dengan lancar serta mencapai objektif yang ditetapkan. Diharapkan aktiviti seperti ini dapat diteruskan pada masa akan datang bagi menggalakkan penglibatan aktif dan mengeratkan hubungan dalam kalangan warga emas.

08/06/2026

PAWE SUNGAI TUA – SENAMAN PAGI

Pada 8 Jun 2026 (Isnin), Pusat Aktiviti Warga Emas (PAWE) Sungai Tua telah mengadakan aktiviti Senaman Pagi sebagai salah satu usaha dalam menggalakkan gaya hidup sihat dan aktif dalam kalangan ahli-ahli PAWE.

Seramai 45 orang ahli PAWE Sungai Tua telah menyertai aktiviti ini, sekali gus menunjukkan sambutan dan komitmen yang baik daripada para peserta.

1. Senaman Pagi

Aktiviti senaman pagi ini telah dikendalikan oleh pelajar praktikal daripada Jabatan Pembangunan Masyarakat MPS. Pelbagai pergerakan senaman ringan dan regangan telah dijalankan bagi meningkatkan kecergasan fizikal serta kesihatan para peserta. Ahli-ahli PAWE turut kelihatan seronok dan bersemangat dapat melakukan senaman bersama golongan belia, sekali gus mewujudkan suasana yang ceria serta mengeratkan hubungan antara generasi.

Kesimpulan

Secara keseluruhannya, aktiviti Senaman Pagi ini telah berjaya dilaksanakan dengan lancar dan mencapai objektif yang ditetapkan. Pihak PAWE Sungai Tua berharap agar program seperti ini dapat diteruskan pada masa akan datang bagi menggalakkan amalan hidup sihat serta memperkukuhkan hubungan silaturahim dalam kalangan warga emas.

07/06/2026

PAWE SUNGAI TUA – KELAS TADABBUR

Pada 5 Jun 2026 (Jumaat), Pusat Aktiviti Warga Emas (PAWE) Sungai Tua telah mengadakan Kelas Tadabbur sebagai salah satu usaha dalam memperkukuhkan penghayatan serta kefahaman al-Quran dalam kalangan ahli-ahli PAWE.

Seramai 43 orang ahli PAWE Sungai Tua telah menyertai aktiviti ini, sekali gus menunjukkan sambutan dan komitmen yang baik daripada para peserta.

1. Kelas Tadabbur

Kelas ini telah dikendalikan oleh Ustaz Da’i Fuad dengan meneruskan pembelajaran dan tadabbur Surah Yusuf ayat 15. Para peserta memberikan tumpuan yang baik serta bersama-sama menghayati pengajaran dan hikmah yang terkandung dalam ayat tersebut.

Kesimpulan

Secara keseluruhannya, aktiviti Kelas Tadabbur ini telah berjaya dilaksanakan dengan lancar dan mencapai objektif yang ditetapkan. Pihak PAWE Sungai Tua berharap agar program seperti ini dapat diteruskan pada masa akan datang bagi memperkukuhkan pengisian rohani dan ilmu pengetahuan agama dalam kalangan warga emas.

07/06/2026

PAWE SUNGAI TUA – SENAMAN PAGI

Pada 4 Jun 2026 (Khamis), Pusat Aktiviti Warga Emas (PAWE) Sungai Tua telah mengadakan aktiviti Senaman Pagi sebagai salah satu inisiatif dalam menggalakkan gaya hidup sihat dan aktif dalam kalangan ahli-ahli PAWE. Aktiviti ini bertujuan meningkatkan tahap kecergasan fizikal serta mengeratkan hubungan silaturahim sesama ahli.

Seramai 63 orang ahli PAWE Sungai Tua telah menyertai aktiviti ini, sekali gus membuktikan sambutan yang amat menggalakkan daripada para peserta.

1. Senaman Pagi

Aktiviti senaman ini telah dikendalikan oleh Avi Malique. Ahli-ahli PAWE kelihatan bersemangat dan ceria ketika mengikuti sesi senaman yang merangkumi senaman menggunakan kerusi (chairobic) serta senaman biasa yang diperkenalkan oleh beliau.

Sepanjang aktiviti berlangsung, para peserta memberikan kerjasama yang baik dan mengikuti setiap pergerakan senaman dengan penuh bersemangat, sekali gus membantu meningkatkan kecergasan fizikal, keseimbangan badan dan kesejahteraan diri.

Kesimpulan

Secara keseluruhannya, aktiviti Senaman Pagi ini telah berjaya dilaksanakan dengan lancar dan mencapai objektif yang ditetapkan. Pihak PAWE Sungai Tua berharap agar aktiviti seumpama ini dapat diteruskan pada masa akan datang bagi menyokong gaya hidup sihat dan kesejahteraan warga emas.

07/06/2026

PAWE SUNGAI TUA – SENAMAN PAGI

Pada 3 Jun 2026 (Rabu), Pusat Aktiviti Warga Emas (PAWE) Sungai Tua telah mengadakan aktiviti Senaman Pagi sebagai salah satu inisiatif dalam menggalakkan gaya hidup sihat dan aktif dalam kalangan ahli-ahli PAWE. Aktiviti ini bertujuan meningkatkan tahap kecergasan fizikal serta mengeratkan hubungan silaturahim sesama ahli.

Seramai 30 orang ahli PAWE Sungai Tua telah menyertai aktiviti ini, sekali gus membuktikan sambutan yang amat menggalakkan daripada para peserta.

1. Senaman Pagi

Aktiviti senaman ini telah dikendalikan oleh pelajar praktikal Jabatan Pembangunan Masyarakat (MPS) daripada Fakulti Sains Sukan & Rekreasi, UiTM iaitu Aiman dan Syafizah. Ahli-ahli PAWE kelihatan gembira dan bersemangat dapat melakukan senaman bersama-sama setelah cuti Hari Raya Aidiladha.

Sepanjang aktiviti berlangsung, para peserta memberikan kerjasama yang baik dan mengikuti setiap pergerakan senaman dengan penuh ceria, sekali gus membantu meningkatkan kecergasan dan kesejahteraan diri.

Kesimpulan

Secara keseluruhannya, aktiviti Senaman Pagi ini telah berjaya dilaksanakan dengan lancar dan mencapai objektif yang ditetapkan. Pihak PAWE Sungai Tua berharap agar aktiviti seumpama ini dapat diteruskan pada masa akan datang bagi menyokong gaya hidup sihat dan kesejahteraan warga emas.

03/06/2026

24/05/2026

PAWE SUNGAI TUA – KELAS SIRAH

Pada 22 Mei 2026 (Jumaat), Pusat Aktiviti Warga Emas (PAWE) Sungai Tua telah mengadakan aktiviti Kelas Sirah sebagai salah satu usaha dalam memperkukuhkan ilmu pengetahuan agama serta menggalakkan pengisian rohani dalam kalangan ahli-ahli PAWE. Aktiviti ini bertujuan memberi pendedahan berkaitan sirah dan pengajaran daripada kisah para nabi di samping mengeratkan hubungan silaturahim sesama ahli PAWE.

Seramai 50 orang ahli PAWE Sungai Tua telah menyertai aktiviti ini. Kehadiran yang amat menggalakkan menunjukkan minat dan komitmen ahli-ahli PAWE terhadap program berbentuk kerohanian dan ilmiah yang dianjurkan.

1. Kelas Sirah

Aktiviti Kelas Sirah telah dikendalikan oleh Ustaz Da’i Shazwan. Pembelajaran pada hari ini adalah berkaitan Pengorbanan Nabi Ibrahim yang menekankan nilai ketaatan, kesabaran dan pengorbanan dalam kehidupan. Ahli-ahli PAWE memberikan tumpuan yang baik sepanjang sesi berlangsung serta turut berkongsi pandangan dan pengajaran yang diperoleh daripada kisah tersebut.

Selain itu, ahli-ahli PAWE turut mengadakan sambutan Hari Guru dan mengajak bekas pesara guru-guru untuk bergambar bersama-sama dalam suasana yang meriah dan penuh mesra. Sambutan tersebut turut diraikan dengan acara memotong pulut kuning sebagai tanda kegembiraan dan penghargaan sempena sambutan Hari Guru.

Sepanjang aktiviti berlangsung, ahli-ahli PAWE kelihatan gembira, aktif dan bersemangat mengikuti setiap pengisian yang disediakan. Suasana yang harmoni dan penuh mesra turut menjadikan program berjalan dengan lancar dan bermakna.

Kesimpulan

Secara keseluruhannya, aktiviti Kelas Sirah telah berjaya dilaksanakan dengan lancar dan mencapai objektif yang ditetapkan. Pihak PAWE Sungai Tua berharap program seperti ini dapat diteruskan pada masa akan datang bagi meningkatkan ilmu pengetahuan agama, kesejahteraan emosi serta mengeratkan hubungan sesama warga emas.

21/05/2026

PAWE SUNGAI TUA – RIUH RIA SUKANEKA PAWE

Pada 21 Mei 2026 (Khamis), Pusat Aktiviti Warga Emas (PAWE) Sungai Tua telah mengadakan aktiviti Riuh Ria Sukaneka PAWE sebagai salah satu usaha dalam menggalakkan gaya hidup sihat, aktif dan ceria dalam kalangan ahli-ahli PAWE. Aktiviti ini bertujuan mengeratkan hubungan silaturahim, memupuk semangat kerjasama serta meningkatkan kesejahteraan emosi warga emas melalui aktiviti sukaneka yang menyeronokkan. Aktiviti ini telah dirangka dan diuruskan oleh pelajar-pelajar praktikal Jabatan Pembangunan Masyarakat MPS daripada Fakulti Sains Sukan dan Rekreasi Universiti Teknologi Mara.

Seramai 35 orang ahli PAWE Sungai Tua telah menyertai aktiviti ini. Kehadiran yang amat menggalakkan menunjukkan semangat dan komitmen ahli-ahli PAWE terhadap program yang dianjurkan.

1. Riuh Ria Sukaneka PAWE

Aktiviti telah dijalankan dalam suasana yang meriah, ceria dan penuh semangat. Antara aktiviti yang dijalankan ialah Kepit Belon, Bowling Kelapa, Don’t Touch The Body, Kotak Bergerak dan Belon Air. Aktiviti-aktiviti ini berjaya menceriakan suasana di samping menggalakkan ahli-ahli PAWE untuk bekerjasama, bersukaneka dan bersuka ria bersama-sama.

Sepanjang aktiviti berlangsung, ahli-ahli PAWE kelihatan sangat seronok, aktif dan bersemangat menyertai setiap permainan yang disediakan. Kerjasama yang ditunjukkan oleh semua peserta turut menjadikan aktiviti berjalan dengan lancar dan penuh kegembiraan.

Kesimpulan

Secara keseluruhannya, aktiviti Riuh Ria Sukaneka PAWE telah berjaya dilaksanakan dengan lancar dan mencapai objektif yang ditetapkan. Pihak PAWE Sungai Tua berharap program seperti ini dapat diteruskan pada masa akan datang bagi meningkatkan kesejahteraan dan mengeratkan hubungan sesama warga emas.

21/05/2026

PAWE SUNGAI TUA – SENAMAN RINTANGAN / FISIOTERAPI OLEH PKD

Pada 20 Mei 2026 (Rabu), Pusat Aktiviti Warga Emas (PAWE) Sungai Tua telah mengadakan aktiviti Senaman Rintangan / Fisioterapi Oleh PKD sebagai salah satu usaha dalam menggalakkan gaya hidup sihat dan aktif dalam kalangan ahli-ahli PAWE. Aktiviti ini bertujuan meningkatkan kecergasan fizikal, keseimbangan badan serta kesejahteraan emosi warga emas melalui aktiviti senaman dan fisioterapi yang menyeronokkan.

Seramai 48 orang ahli PAWE Sungai Tua telah menyertai aktiviti ini. Kehadiran yang amat menggalakkan menunjukkan sambutan positif dan komitmen ahli-ahli PAWE terhadap program yang dianjurkan.

1. Senaman Rintangan / Fisioterapi Oleh PKD

Aktiviti telah dijalankan dalam suasana yang ceria dan penuh semangat. Antara aktiviti yang dijalankan ialah Senaman Theraband Anggota Atas dan Anggota Bawah, Koordinasi dan Keseimbangan Menggunakan Bola (Berpasangan), Berjalan Zigzag Menggunakan Kon serta Bola Beracun. Aktiviti-aktiviti ini membantu meningkatkan pergerakan fizikal, koordinasi dan keseimbangan badan dalam kalangan warga emas.

Sepanjang aktiviti berlangsung, ahli-ahli PAWE kelihatan sangat seronok dan bersemangat menyertai setiap aktiviti yang disediakan.

Kesimpulan

Secara keseluruhannya, aktiviti Senaman Rintangan / Fisioterapi Oleh PKD telah berjaya dilaksanakan dengan lancar dan mencapai objektif yang ditetapkan. Pihak PAWE Sungai Tua berharap program seperti ini dapat diteruskan bagi membantu meningkatkan tahap kesihatan dan kesejahteraan warga emas.