16/08/2026
16/08/2026
Kita selalu fikir pencemaran udara mesti nampak.
Langit mesti kelabu.
Bau asap mesti kuat.
Mata mesti pedih.
Sebenarnya tidak.
Udara boleh kelihatan biasa, tetapi masih mengandungi zarah halus yang kita sedut tanpa sedar.
Namanya PM2.5.
Ia ialah zarah berdiameter sekitar 2.5 mikrometer atau lebih kecil. Disebabkan saiznya yang sangat halus, ia boleh masuk jauh ke dalam paru-paru dan sebahagiannya boleh memasuki aliran darah.
PM2.5 boleh datang daripada asap kenderaan, pembakaran terbuka, kebakaran hutan, aktiviti industri dan pelbagai proses pembakaran.
Sebab itu masalah PM2.5 bukan hanya berlaku ketika musim jerebu.
Kita mungkin menyedutnya ketika tersekat lama dalam kesesakan jalan raya.
Ketika seseorang membakar sampah berhampiran rumah.
Ketika kawasan sekitar dipenuhi asap pembakaran.
Atau ketika pencemaran udara berkumpul di bandar yang sibuk.
Badan kita mungkin tidak terus memberi amaran.
Tetapi paru-paru tetap menerimanya.
Pendedahan jangka pendek kepada particulate matter pada paras tinggi boleh memburukkan asma, meningkatkan masalah pernafasan dan menjejaskan fungsi paru-paru.
Pendedahan berpanjangan p**a dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung, strok, penyakit paru-paru kronik dan kanser paru-paru.
Malah, kesannya bukan terhad kepada paru-paru.
Bukti saintifik menunjukkan pencemaran zarah halus turut memberi kesan penting kepada sistem kardiovaskular.
Kanak-kanak, warga emas serta mereka yang mempunyai penyakit jantung atau paru-paru perlu lebih berhati-hati apabila kualiti udara merosot.
Semak Indeks Pencemaran Udara sebelum melakukan aktiviti luar apabila keadaan udara mencurigakan atau ketika berlaku episod pencemaran. Jabatan Alam Sekitar menyediakan pemantauan IPU untuk orang ramai. (Jabatan
Pencemaran udara tidak perlu menjadi hitam untuk menjadi berbahaya.
Tidak perlu berbau untuk masuk ke dalam badan.
Dan tidak perlu kita nampak untuk ia memberi kesan.
KITA TAK NAMPAK PM2.5.
TAPI PARU-PARU KITA RASAINYA.
Sumber : Public Health Malaysia
