Mentari Kota Kinabalu

02/05/2026

☀ Salam sejahtera daripada MENTARI Kota Kinabalu!

Pada 19 April 2026, MENTARI Kota Kinabalu telah menerima jemputan daripada Lions Club Luyang ACE untuk menyertai “I Am Not Silent” Anti-Bullying Campaign Award Ceremony di Palm Square, Centre Point Sabah.

Dalam majlis ini, Pengarah Hospital Mesra Bukit Padang, Dr. Mohammad Firdaus bin Abdul Aziz, telah dijemput untuk menyampaikan ucapan dan mengambil bahagian dalam upacara perasmian bersama dengan YB Datuk Chan Foong Hin, Timbalan Menteri Pertanian dan Keterjaminan Makanan merangkap Ahli Parlimen Kota Kinabalu, dan TS Reuben James Pailus, Pengarah MCMC Kota Kinabalu. Bagi meningkatkan kesedaran masyarakat mengenai kesejahteraan emosi, khususnya berkaitan isu buli, MENTARI juga telah mengadakan booth Kesihatan Mental untuk berkongsi informasi dan melaksanakan saringan Kesihatan mental kepada peserta program yang berminat.

Terima kasih kepada pihak Lions Club Luyang ACE atas jemputan dan peluang kerjasama ini dalam memperkasakan kesedaran kesihatan mental dalam komuniti.

Together, we can make Sabah a better place. 🤝

29/04/2026

☀ Salam sejahtera daripada MENTARI Kota Kinabalu!

Pada 17 April 2026, MENTARI Kota Kinabalu telah melaksanakan Program Minda Sihat & Anti Buli di SK St. Catherine (M) Inanam dengan kerjasama Unit Hal Ehwal Murid. Program ini bertujuan meningkatkan kesedaran pelajar tentang kepentingan menjaga kesihatan mental, memupuk nilai empati dan hormat-menghormati, serta menggalakkan persekitaran sekolah yang selamat dan bebas daripada buli.
Terima kasih kepada pihak SK St. Catherine dan Unit Hal Ehwal Murid atas kerjasama dalam menjayakan program ini.

Together, we can make Sabah a better place. 🤝

22/04/2026

☀ Salam sejahtera daripada MENTARI Kota Kinabalu!

MENTARI Kota Kinabalu telah menerima jemputan untuk menyertai Booth Pameran sempena Malam Kemuncak Zandi Tavanus PPK 2026 yang telah berlangsung pada 12 April 2026 di Hotel 7 Suria, Kota Kinabalu. Melalui penyertaan ini, MENTARI berpeluang berkongsi maklumat berkaitan perkhidmatan kesihatan mental, meningkatkan kesedaran masyarakat serta memberi pendedahan mengenai sokongan yang tersedia kepada komuniti. Terima kasih kepada pihak penganjur atas jemputan dan peluang kerjasama ini.

Together, we can make Sabah a better place. 🤝

17/04/2026

14/04/2026

☀ Salam sejahtera daripada MENTARI Kota Kinabalu! MENTARI Kota Kinabalu telah melaksanakan Program Kesedaran Kesihatan Mental Jelajah MENTARI Kota Kinabalu “MAMANAU TOKOU” di Kg Madsiang, Penampang sebagai usaha mendekati komuniti dan meningkatkan kesedaran mengenai kepentingan kesihatan mental. Program ini dijalankan dengan kerjasama PKD Penampang, JKKK Kampung Madsiang serta Befrienders, dengan sokongan daripada YNJ. Terima kasih kepada semua pihak yang terlibat dalam menjayakan program ini.

Together, we can make Sabah a better place. 🤝

14/04/2026

☀ Salam sejahtera daripada MENTARI Kota Kinabalu!

Pada 14 Mac 2026, kami telah melaksanakan Program Kesedaran Minda Sihat di Rumah Kanak-Kanak Bondulu Toboh, Tambunan. Program ini bertujuan memberi pendedahan mengenai kepentingan kesihatan mental serta memupuk kesedaran dalam kalangan kanak-kanak tentang penjagaan emosi dan kesejahteraan diri. 💚

Terima kasih kepada pihak Rumah Kanak-Kanak Bondulu Toboh atas jemputan dan kerjasama yang diberikan. Semoga usaha ini memberi manfaat kepada semua yang terlibat. 🌈

18/03/2026

☀ Salam sejahtera daripada MENTARI Kota Kinabalu!

Tahun ini amat istimewa apabila sambutan Tahun Baharu Cina hampir bersamaan dengan ketibaan bulan Ramadan. Dalam semangat kebersamaan ini, telah berlangsung Majlis Berbuka Puasa dan Sambutan Tahun Baharu Cina Bersama Pesakit Hospital Mesra Bukit Padang Tahun 2026 pada 27.2.2026, anjuran Unit Hospital Mesra Ibadah, Unit MENTARI serta Persatuan Kebajikan Perubatan Islam Cawangan HMBP, dengan kerjasama Ahli Lembaga Pelawat Hospital.

Semoga Majlis Gong Xi Ramadan ini dapat membawa kegembiraan, keharmonian dan semangat perpaduan kepada semua yang terlibat. 🧧🌙

23/02/2026

☀ Salam sejahtera daripada MENTARI Kota Kinabalu!
Pada 10 Februari 2026, MENTARI Kota Kinabalu telah bekerjasama dengan SK Inanam Laut dalam menjayakan 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗮 𝗦𝗶𝗵𝗮𝘁 𝗱𝗮𝗻 𝗔𝗻𝘁𝗶 𝗕𝘂𝗹𝗶 𝟮𝟬𝟮𝟲, anjuran pihak sekolah. Program ini bertujuan meningkatkan kesedaran murid tentang kepentingan menjaga kesihatan mental serta memupuk nilai empati, hormat-menghormati dan persekitaran sekolah yang selamat tanpa buli. Terima kasih kepada pihak SK Inanam Laut atas kerjasama dalam menyokong kesejahteraan mental komuniti sekolah.

Together, we can build a kinder and safer community. 🤝

02/02/2026

☀ Salam Sejahtera dan Selamat Tahun Baru 2026 daripada MENTARI Kota Kinabalu!

🌱 Seperti proses pemulihan, pertumbuhan dan perkembangan tidak berlaku serta-merta. Ia memerlukan masa, konsistensi dan sokongan yang berterusan.

Kami amat berbangga dengan usaha berterusan para pesakit kami dalam mengusahakan tanaman hidroponik di Rumah Hijau (Green House) yang baru. Walaupun pelbagai cabaran telah ditempuhi, konsistensi dan semangat tidak mudah berputus asa akhirnya membuahkan hasil. Meskipun hasilnya masih jauh daripada sempurna, kami akan terus berusaha dan menambah baik dari semasa ke semasa.

✨ “Start where you are. Use what you have. Do what you can.”
— Arthur Ashe

Together, we can make Sabah a better place.

30/12/2025

☀ Salam sejahtera daripada MENTARI Kota Kinabalu!

🌿 Pada 7 Disember 2025, MENTARI Kota Kinabalu telah menerima jemputan daripada Republic Fitness sempena Republic Fitness Bubble Fun Run 2025 yang berlangsung di Taman Tasik Likas, Kota Kinabalu.

Dalam program ini, MENTARI telah dijemput untuk membuka Mental Health Screening Booth bagi menyokong usaha meningkatkan kesedaran mengenai kesihatan mental, khususnya berkaitan stress, anxiety dan depression dalam kalangan peserta. 🧠✨

Booth ini menyediakan:
✔ Saringan asas kesihatan mental
✔ Perkongsian maklumat mengenai kesejahteraan psikologi
✔ Cara mendapatkan rawatan
✔ Pendidikan ringkas berkaitan teknik relaksasi

Kami amat menghargai peluang kerjasama ini dan berterima kasih kepada Republic Fitness atas jemputan bermakna untuk bersama mempromosikan gaya hidup sihat dari aspek fizikal dan mental. 🙏💚

Together, we can make Sabah a better place. 🤝

24/12/2025

☀ Salam sejahtera daripada MENTARI Kota Kinabalu!
🌿 Pada 28 November 2025, Unit CPT, HMBP dengan kerjasama MENTARI KK telah berjaya menganjurkan Caregiver Education Programme 2025, satu program pendidikan khas untuk memperkasakan penjaga dalam menyokong perjalanan pemulihan ahli keluarga yang berdepan isu kesihatan mental.

Program ini merangkumi pelbagai sesi bermanfaat melibatkan pakar dari pelbagai disiplin, antaranya:
🧠 Pengenalan Schizophrenia & Bipolar Disorder serta peranan penjaga — Dr. Koh Yunn Min (Pakar Psikiatri)
🤝 Proses permohonan & keistimewaan Kad OKU — Pn. Engku Zaleha (Pegawai Kebajikan)
🎯 Strategi Terapi Carakerja bagi kehidupan harian & pemulihan — En. Simon B**g (Jurupulih Carakerja)
💊 Maklumat ubat-ubatan & kesan sampingan — Pn. Nur Kausah Matnoh (Pegawai Farmasi)

Program turut diserikan dengan:
✔ Aktiviti ice breaking
✔ Kuiz Kesihatan Mental
✔ Sesi soal jawab
✔ Penyampaian sijil peserta
✔ Sesi bergambar & lawatan ke booth

✨ Program ini memberi penjaga peluang untuk mendapatkan pengetahuan praktikal, meningkatkan kefahaman tentang diagnosis, serta mempelajari strategi sokongan yang boleh digunakan dalam kehidupan seharian.

Terima kasih kepada semua penceramah, fasilitator dan penjaga yang hadir. Komitmen anda semua adalah nadi kepada perjalanan pemulihan yang lebih kuat dan bermakna. 💚

Together, we empower families, strengthen recovery.💪🏽