APM Kota Kinabalu

APM Kota Kinabalu "SEDIA PANTAS BERINTEGRITI"

VISI
Menjadi Angkatan Pertahanan Awam yang Kompeten dalam Kesiapsiagaan Awam,Perlindungan Rakyat dan Pengurusan Bencana

MISI
Memperkasa Kesiapsiagaan Awam untuk Keselamatan dan Kesejahteraan Negara

14/05/2026
14/05/2026
14/05/2026

HEIMLICH MANEUVER: ILMU KECIL YANG BOLEH SELAMATKAN NYAWA

Kadang-kadang tragedi berlaku bukan sebab orang sekeliling tidak peduli.

Tetapi sebab mereka panik.

Nampak seseorang tercekik, muka mula cemas, tangan pegang leher, suara tak keluar, batuk pun tak mampu. Dalam beberapa saat, suasana boleh berubah jadi kelam-kabut.

Sebab itu kita kena tahu asas pertolongan cemas untuk kes tercekik.

Kalau mangsa masih boleh batuk, bercakap atau bernafas, galakkan dia batuk sekuat mungkin. Jangan terus tepuk belakang secara membabi buta.

Tetapi kalau mangsa sudah tidak boleh bercakap, tidak boleh batuk dengan kuat, susah bernafas atau muka mula berubah pucat/kebiruan, ini tanda saluran pernafasan mungkin tersumbat.

Untuk orang dewasa dan kanak-kanak lebih 1 tahun, lakukan langkah ini:

Bongkokkan mangsa sedikit ke hadapan.

Beri 5 tepukan kuat di bahagian belakang, antara dua tulang belikat.

Jika masih tersumbat, berdiri di belakang mangsa.

Letakkan genggaman tangan sedikit atas pusat, pegang dengan tangan sebelah lagi, kemudian tolak ke dalam dan ke atas dengan kuat.

Ulang kitaran 5 tepukan belakang dan 5 tujahan abdomen sehingga objek keluar atau bantuan tiba.

Kalau mangsa tidak sedarkan diri, hubungi 999 dan mulakan CPR jika anda tahu caranya.

Penting juga untuk tahu, Heimlich maneuver tidak sesuai untuk bayi bawah 1 tahun. Untuk bayi, tekniknya berbeza dan perlu lebih berhati-hati.

Jangan angkat anak terbalik.
Jangan korek mulut secara membuta tuli.
Jangan suruh minum air ketika sedang tercekik.
Jangan tunggu “kejap lagi okeylah” kalau mangsa sudah tidak boleh bernafas.

Ini ilmu yang nampak kecil.

Tapi dalam situasi sebenar, orang yang tahu apa perlu dibuat boleh jadi beza antara panik dan peluang kedua untuk hidup.

Belajar. Ingat. Kongsi.

Sebab kita tak pernah tahu, satu hari nanti tangan kita mungkin yang paling dekat untuk menyelamatkan seseorang.




13/05/2026

Latihan pengendalian bot dan keyakinan di air.

Sepanjang latihan dijalankan, peserta turut berdepan keadaan cuaca yang mencabar seperti ombak kuat dan hujan lebat. Walaupun keadaan cuaca kurang baik serta latihan diteruskan sehingga waktu gelap, semua peserta tetap menunjukkan komitmen, semangat kerjasama dan disiplin yang tinggi dalam melaksanakan setiap tugasan yang diberikan.

Situasi ini secara tidak langsung memberi pengalaman sebenar kepada peserta untuk menghadapi cabaran operasi di lapangan, khususnya ketika berhadapan situasi kecemasan pada waktu malam dan cuaca tidak menentu.













13/05/2026

AMARAN RIBUT PETIR. ⛈⛈⛈

Ribut petir, hujan lebat dan angin kencang dijangka di negeri Johor (Tangkak, Muar, Batu Pahat, Pontian dan Johor Bahru) • Sarawak: Samarahan (Simunjan), Sri Aman, Betong, Sarikei, Sibu, Mukah (Matu, Dalat dan Mukah), Kapit (Song, Kapit dan Bukit Mabong) dan Bintulu (Tatau) • Sabah: Pedalaman (Sipitang, Tenom, Kuala Penyu, Beaufort, Keningau dan Tambunan), Pantai Barat, Tawau, Sandakan (Kinabatangan dan Sandakan) dan Kudat • WP Labuan sehingga 2:00 petang; Rabu, 13 Mei 2026.

⚡️⚡️⚡️Amaran dikeluarkan apabila terdapat tanda-tanda menunjukkan ribut petir dengan intensiti hujan melebihi 20 mm/jam yang hampir ATAU dijangka berlaku melebihi sejam. Amaran ribut petir adalah amaran jangka pendek yang sah dalam tempoh tidak melebihi enam jam untuk satu-satu keluaran.

Dikeluarkan pada: 11:35 pagi, 13 Mei 2026




11/05/2026

Kadang-kadang kita nampak najis tikus di dapur, stor atau belakang rumah, terus rasa nak capai penyapu atau vacuum supaya cepat selesai.

Tapi di sinilah ramai orang tak sedar bahayanya.

Bila najis tikus yang kering disapu atau divacuum, ia boleh pecah jadi habuk halus dan terbang ke udara. Habuk ini mungkin datang daripada najis, air kencing atau sisa sarang tikus yang tercemar.

Bila kita sedut tanpa sedar, risiko jangkitan pun meningkat. Sebab itu, bahaya sebenar bukan pada najis yang kita nampak saja, tapi pada zarah halus yang kita tak nampak.

Cara yang lebih selamat ialah jangan terus sapu. Jangan terus vacuum. Basahkan dulu kawasan itu dengan cecair pembasmi kuman atau bancuhan peluntur yang sesuai, biarkan seketika, kemudian kutip dengan tisu atau bahan pakai buang.

Selepas itu, buang dalam plastik yang diikat kemas dan cuci tangan betul-betul.

Kalau anda nampak najis tikus di rumah hari ini, ingat satu benda ini

Jangan buat ia berterbangan.
Basahkan dulu.
Bersihkan dengan selamat.

11/05/2026
 10 Mei 2026 | Ahad | PUPA SulamanLATIHAN BULANAN PEJABAT DAERAH PERTAHANAN AWAM (PDPA) KOTA KINABALU DAN PEJABAT UNIT P...
11/05/2026



10 Mei 2026 | Ahad | PUPA Sulaman

LATIHAN BULANAN PEJABAT DAERAH PERTAHANAN AWAM (PDPA) KOTA KINABALU DAN PEJABAT UNIT PERTAHANAN AWAM (PUPA) SULAMAN SIRI 3 TAHUN 2026

Latihan Pengendalian Bot Teknikal dan Keyakinan di Air telah dilaksanakan bertujuan memberi pendedahan serta meningkatkan kemahiran anggota dalam aspek pengendalian bot secara teknikal dan selamat. Selain itu, latihan ini turut memberi penekanan terhadap aspek keselamatan di air, penggunaan peralatan menyelamat serta prosedur operasi ketika menjalankan tugas di kawasan perairan.

Melalui latihan ini, para peserta didedahkan dengan teknik asas dan lanjutan pengendalian bot, cara mengawal bot dalam pelbagai situasi serta langkah keselamatan semasa berada di air. Aktiviti keyakinan di air turut dijalankan bagi meningkatkan tahap keberanian, ketahanan mental dan keyakinan diri anggota ketika berhadapan situasi kecemasan di kawasan perairan.

Secara keseluruhannya, latihan ini berjaya mencapai objektif yang ditetapkan dan dapat meningkatkan tahap kesiapsiagaan, disiplin serta kecekapan anggota dalam melaksanakan operasi menyelamat dan tugasan berkaitan air pada masa akan datang.













10 MEI 2026 | AHADOn this special occasion of Mother's Day, we extend our deepest appreciation and gratitude to all moth...
10/05/2026

10 MEI 2026 | AHAD

On this special occasion of Mother's Day, we extend our deepest appreciation and gratitude to all mothers for their unconditional love, sacrifices, and dedication in nurturing families and shaping future generations.

Your strength, compassion, and unwavering commitment are the foundation of a strong and harmonious society. May you continue to be blessed with happiness, good health, and endless joy.

Happy Mother’s Day.

Sincerely :
Capt. (CD) Aizex Junior Simon, Kota Kinabalu Civil Defence District Officer & all members of Kota Kinabalu Civil Defence Force.













See less

09/05/2026

Trigger warning: post ini agak panjang. Sesuai untuk yang s**a membaca dan yang minat kisah sejarah.

Ramai orang dengar nama ini lalu tertanya-tanya,
“Kenapa bunyinya macam hantar virus?”

Padahal namanya bukan datang daripada perbuatan “menghantar” apa-apa. Nama sebenar ialah hantavirus, diambil daripada Sungai Hantaan di Korea.

Ia bermula dalam suasana perang.

Sekitar awal 1950-an, ketika Perang Korea sedang meletus, askar-askar mula jatuh sakit satu demi satu.

Bukan kerana ditembak.
Bukan kerana letupan bom.
Tetapi kerana satu penyakit aneh yang datang senyap-senyap.

Mula-mula demam panas.
Kemudian sakit badan yang teruk.
Mata merah.
Ada yang mengalami pendarahan.
Ada yang buah pinggangnya mula gagal.

Doktor dan pegawai perubatan ketika itu kebingungan.

Mereka tahu ini bukan demam biasa.
Mereka tahu ia serius. Tetapi mereka belum tahu siapa “musuh” sebenar.

Penyakit itu kemudian dikenali sebagai Korean Hemorrhagic Fever.Nama itu lahir daripada realiti yang menakutkan, kerana ramai pesakit mengalami gejala pendarahan dan kerosakan buah pinggang. Dalam kalangan tentera PBB, ribuan dilaporkan dijangkiti sepanjang konflik tersebut.

Namun untuk satu tempoh yang lama, penyakit itu masih seperti teka-teki.
Ia wujud.
Ia berbahaya.
Tetapi puncanya masih kabur.

Di sinilah sains mula bermain peranan.

Pegawai perubatan dan ahli epidemiologi mula memerhati corak. Mereka bertanya soalan-soalan penting.

Kenapa ramai kes berlaku di kawasan tertentu?
Kenapa ramai yang sakit selepas berada di kawasan sawah, semak, stor, pondok atau kawasan luar bandar?

Kenapa ia nampak lebih banyak berlaku pada musim tertentu?

Bila siasatan makin mendalam, satu pola mula kelihatan.

Kes-kes ini banyak berlaku dalam kalangan orang yang terdedah kepada persekitaran yang ada rodensia, terutama tikus liar.

Bukan seekor dua yang kebetulan lalu.
Tetapi kawasan yang memang menjadi habitat haiwan tersebut.

Inilah antara kekuatan siasatan epidemiologi.
Ia tidak semestinya bermula dengan jawapan.
Ia bermula dengan corak.

Bila banyak kes muncul di tempat yang sama, musim yang sama, dan jenis pendedahan yang hampir sama, penyiasat mula mengesyaki bahawa sumbernya mungkin datang daripada alam sekitar, bukan daripada manusia ke manusia seperti sesetengah penyakit lain.

Kemudian saintis mula turun ke lapangan.

Mereka menangkap rodensia dari kawasan yang disyaki. Mereka menguji sampel daripada haiwan-haiwan ini. Mereka membandingkan apa yang ditemui pada pesakit dengan apa yang ada pada rodensia.

Akhirnya, seorang saintis Korea Selatan, Dr. Ho-Wang Lee, berjaya membuat penemuan besar.
Beliau menemui virus tersebut dalam striped field mouse di kawasan berhampiran Sungai Hantaan. Penemuan inilah yang menjadi titik perubahan besar.

Bila virus itu berjaya dikenal pasti dan dikaitkan dengan kawasan tersebut, ia dinamakan Hantaan virus. Daripada nama itulah lahir istilah yang lebih luas, iaitu hantavirus.

Jadi, nama itu bukan nama s**a-s**a.
Ia adalah nama yang membawa sejarah.
Ia mengingatkan dunia kepada tempat di mana misteri itu mula dibongkar.

Selepas itu, barulah dunia semakin faham bagaimana jangkitan boleh berlaku.

Bukan sebab tikus datang menggigit semua orang.
Bukan juga sebab virus ini “baru dicipta”.

Sebaliknya, manusia biasanya dijangkiti apabila terdedah kepada air kencing, najis atau air liur rodensia yang tercemar, terutama apabila bahan itu kering lalu menjadi partikel halus di udara dan terhidu tanpa sedar.

Sebab itu tempat tertutup yang lama tidak dibersihkan, stor, gudang, pondok, kabin, rumah kosong, dan kawasan penuh najis tikus boleh menjadi berisiko.

Jadi bila orang tanya,
“Kenapa nama dia hantavirus?”

Jawapannya ialah kerana ia diambil daripada Hantaan River di Korea, tempat yang sangat rapat dengan sejarah penemuan virus tersebut.

Bila orang tanya,
“Bagaimana ia ditemui?”

Jawapannya, ia ditemui selepas bertahun-tahun misteri penyakit ganjil semasa Perang Korea, sehinggalah saintis berjaya mengenal pasti virus itu dalam rodensia.

Dan bila orang tanya,
“Macam mana siasatan epidemiologi jumpa punca?”

Jawapannya ialah dengan melihat pola kes, mengaitkan lokasi dan musim, meneliti pendedahan pesakit, mengesyaki rodensia sebagai reservoir, kemudian mengesahkan penemuan itu melalui kajian lapangan dan makmal.

Pendek kata, kisah hantavirus ini bukan kisah panik.

Ia kisah tentang bagaimana satu penyakit misteri yang pernah menakutkan askar akhirnya berjaya diburu sedikit demi sedikit oleh ilmu, pemerhatian dan siasatan epidemiologi.

Kadang-kadang, wabak tidak datang dengan bunyi kuat. Ia datang perlahan, senyap, dan bersembunyi di balik benda yang manusia selalu pandang ringan.

Kalau anda s**a kisah sejarah macam ini, hantavirus bukan sekadar nama pelik.
Ia adalah cebisan sejarah perang, sains, dan usaha manusia membongkar misteri yang lama tersembunyi.

09/05/2026

Setinggi-Tinggi Penghargaan Buat Kerajaan Malaysia

Keluarga besar Kor Siswa Siswi Pertahanan Awam (Kor SISPA) merakamkan setinggi-tinggi penghargaan dan ucapan terima kasih kepada Kerajaan Malaysia, terutamanya kepada YAB Dato’ Seri Dr. Ahmad Zahid Hamidi, Timbalan Perdana Menteri, atas keprihatinan yang tidak berbelah bahagi dalam memperkasakan kebajikan mahasiswa.

Ucapan terima kasih ini juga ditujukan khas kepada YB Datuk Mustapha Sakmud, Menteri di Jabatan Perdana Menteri serta YAS KPJ (PA) Mohammad Abiddin bin Abd Rahman, Ketua Pesuruhjaya APM, atas visi dan sokongan jitu dalam memperkukuh pembangunan Kor SISPA.

Kelulusan elaun latihan ini merupakan satu pengiktirafan besar terhadap peranan mahasiswa sebagai Benteng Ketiga Keselamatan Negara dan pastinya menyuntik semangat baharu untuk kami terus berbakti demi pertiwi.

Ikhlas daripada,
Seluruh Warga Ajutan Kor Sispa IPT-IPGM

Address

Kota Kinabalu
88813

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when APM Kota Kinabalu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share