Sihat Lahad Datu

Sihat Lahad Datu Laman Rasmi Facebook
Unit Promosi Kesihatan
Pejabat Kesihatan Kawasan Lahad Datu Sabah

JEREBU: LINDUNGI KESIHATAN ANDA Jerebu boleh memberi kesan kepada kesihatan, terutamanya kepada kanak-kanak, warga emas ...
08/09/2026

JEREBU: LINDUNGI KESIHATAN ANDA

Jerebu boleh memberi kesan kepada kesihatan, terutamanya kepada kanak-kanak, warga emas dan individu yang mempunyai masalah kesihatan. Ketahui langkah-langkah yang boleh diambil untuk melindungi diri dan keluarga sepanjang keadaan berjerebu.

Jom sama-sama ambil langkah berjaga-jaga dan utamakan kesihatan. πŸ’™

πŸ“’ Pesanan kesihatan ini dibawakan khas oleh:
Unit Promosi Kesihatan
Pejabat Kesihatan Kawasan Lahad Datu



Jerebu boleh memberi kesan kepada kesihatan, terutamanya kepada kan...

08/09/2026

𝐀𝐖𝐀𝐒 𝐉𝐄𝐑𝐄𝐁𝐔: πŠπ„π’ π‰π€ππ†πŠπˆπ“π€π 𝐏𝐄𝐑𝐍𝐀𝐅𝐀𝐒𝐀𝐍 πŒπ„ππˆππ†πŠπ€π“ πŒπ„ππƒπ€πƒπ€πŠ! 🌫️😷

Berikutan keadaan jerebu yang melanda negara, Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) merekodkan peningkatan kes jangkitan pernafasan sebanyak 124 peratus. Pada Minggu Epidemiologi (ME) ke-33 baru-baru ini, kes berkaitan jangkitan saluran pernafasan atas (URTI) telah melonjak kepada 3,674 kes berbanding 1,637 kes pada minggu sebelumnya.

Susulan kira-kira 30 kawasan di seluruh negara yang mencatatkan bacaan Indeks Pencemaran Udara (IPU) pada tahap tidak sihat, KKM amat menyarankan agar orang awam mengurangkan aktiviti di luar. Jika anda terpaksa keluar, pastikan anda menggunakan pelitup muka yang TEPAT:

βœ… Pelitup Muka Jenis N95:

Mampu menapis hampir 95% partikel daripada udara jerebu.

Reka bentuknya sesuai dan melekap kemas bagi menghalang udara tercemar masuk ke salur pernafasan.

❌ Pelitup Muka Biasa (3-ply mask):

Hanya menapis 12% daripada partikel halus jerebu.

Tidak melekap pada muka dan tidak kemas, membolehkan udara tercemar mudah masuk ke salur pernafasan.

Lindungi diri dan keluarga anda, terutamanya golongan berisiko seperti kanak-kanak, wanita hamil, dan warga emas. Segera dapatkan rawatan di fasiliti kesihatan yang berhampiran jika anda mengalami gejala seperti batuk, selesema, atau sesak nafas.

07/09/2026

πŸ“’ HEBAHAN KESIHATAN: JEREBU

Jerebu boleh memberi kesan kepada kesihatan, khususnya sistem pernafasan. Orang ramai dinasihatkan supaya sentiasa berwaspada dan mengambil langkah-langkah pencegahan bagi mengurangkan pendedahan kepada udara yang tidak sihat.

πŸŽ₯ Saksikan video yang dilampirkan untuk mengetahui langkah-langkah yang boleh diambil bagi melindungi diri dan keluarga semasa keadaan berjerebu.

Pesanan kesihatan ini dibawakan khas oleh:

UNIT PROMOSI KESIHATAN
PEJABAT KESIHATAN KAWASAN LAHAD DATU

Jaga kesihatan, kurangkan pendedahan dan sentiasa peka terhadap keadaan semasa.




🎀✨ JOM SERLAH BAKAT ANDA! ✨🎀🌟 Pertandingan Nyanyian (Bintang Remaja) 🌟 sempena Sambutan Bulan Malaysia πŸ‡²πŸ‡Ύ – Sihat Sejaht...
31/08/2026

🎀✨ JOM SERLAH BAKAT ANDA! ✨🎀

🌟 Pertandingan Nyanyian (Bintang Remaja) 🌟

sempena Sambutan Bulan Malaysia πŸ‡²πŸ‡Ύ – Sihat Sejahtera

🎡 Terbuka kepada semua lapisan masyarakat Lahad Datu!

πŸ’― Penyertaan adalah PERCUMA!

πŸ† Jangan lepaskan peluang untuk serlahkan bakat nyanyian anda!

πŸ“… Saringan: 6 September 2026 (Ahad)
πŸ“… Final: 26 September 2026 (Sabtu)
πŸ“ Wellness Hub Lahad Datu

πŸ“² Daftar sekarang!
Pn. Norine: 014-670 7142
En. Zul: 011-393 26795

πŸ‘‰ Scan QR dalam poster untuk pendaftaran!

πŸ“² Peserta yang telah mendaftar akan dimasukkan ke dalam WhatsApp Group pertandingan.

🎀 Kalau bukan kita yang cuba, siapa lagi?

Jom gegarkan pentas Lahad Datu! πŸ”₯πŸ‡²πŸ‡Ύ

26/08/2026

πŸ“ JELAJAH AGENDA NASIONAL MALAYSIA SIHAT (ANMS) PERINGKAT DAERAH LAHAD DATU 2026

Sekitar pelaksanaan Program Jelajah Agenda Nasional Malaysia Sihat (ANMS) Peringkat Daerah Lahad Datu Tahun 2026 yang telah berlangsung pada 22 Ogos 2026 bertempat di Kampung Mesej Nala, Lahad Datu.

Program ini merupakan salah satu usaha mendekati komuniti secara terus dalam memperluaskan penyampaian mesej kesihatan serta meningkatkan kesedaran masyarakat terhadap kepentingan penjagaan kesihatan dan pembudayaan hidup sihat.

Pelaksanaan program merangkumi aktiviti statik bersama komuniti serta aktiviti bergerak melalui pendekatan lawatan rumah ke rumah, dengan penglibatan sukarelawan MyCHAMPION sebagai jurucakap dan penggerak kesihatan di peringkat komuniti.

Antara pengisian yang dilaksanakan termasuk:
✨ Pendidikan dan promosi kesihatan
🩺 Saringan kesihatan
πŸ’Š Pendidikan penggunaan ubat secara betul dan selamat
🦷 Pendidikan kesihatan pergigian
πŸƒπŸ»β€β™‚οΈ Aktiviti fizikal dan pembudayaan hidup sihat
🏠 Temu seru serta lawatan rumah ke rumah
🌱 Kebersihan persekitaran dan pencegahan penyakit

Setinggi-tinggi penghargaan dan terima kasih kepada sukarelawan MyCHAMPION, kepimpinan serta komuniti Kg. Mesej Nala dan semua pihak yang telah memberikan kerjasama dalam menjayakan program ini.

Semoga usaha ini dapat terus memperkasakan komuniti untuk bersama-sama mengambil peranan dalam menjaga kesihatan diri, keluarga dan persekitaran.

Komuniti Sihat, Negara Sejahtera πŸ’ͺπŸ‡²πŸ‡Ύ





🎀✨ JOM SERTAI PERTANDINGAN NYANYIAN! ✨🎀Sempena Sambutan Bulan Malaysia Sihat Sejahtera Peringkat Negeri Sabah, Wellness ...
19/08/2026

🎀✨ JOM SERTAI PERTANDINGAN NYANYIAN! ✨🎀

Sempena Sambutan Bulan Malaysia Sihat Sejahtera Peringkat Negeri Sabah, Wellness Hub Lahad Datu menjemput seluruh masyarakat Lahad Datu untuk tampil menunjukkan bakat dan suara anda! 🎢

πŸ† 3 KATEGORI:
🎀 Bintang Remaja – 20 tahun ke bawah
🎀 Terbuka – 21 hingga 54 tahun
🎀 Suara Emas – 55 tahun ke atas

πŸ’™ PENYERTAAN ADALAH PERCUMA!

πŸ“… SARINGAN: 6 SEPTEMBER 2026
πŸ† FINAL: 26 SEPTEMBER 2026
πŸ“ Wellness Hub Lahad Datu

🌟 Jangan lepaskan peluang untuk menyerlahkan bakat anda, berani mencuba dan buktikan bahawa suara anda mampu memukau semua!

πŸ“² Maklumat lanjut & pendaftaran:
Pn. Norine: 014-670 7142
En. Zul: 011-393 26795

πŸ“’ Sebarang perubahan atau makluman terkini akan diberitahu melalui Group WhatsApp peserta.

🎢 AYUH TUNJUKKAN BAKAT ANDA DAN JADI BINTANG! 🌟

08/05/2026
Selamat Hari Raya Aidilfitri 2026, Maaf Zahir dan Batin.Semoga sambutan Syawal kali ini membawa kegembiraan, kesihatan d...
21/03/2026

Selamat Hari Raya Aidilfitri 2026, Maaf Zahir dan Batin.
Semoga sambutan Syawal kali ini membawa kegembiraan, kesihatan dan kesejahteraan kepada semua.

Dalam kemeriahan beraya, jangan lupa untuk kekal aktif dan amalkan gaya hidup sihat.

Daripada:
Unit Promosi Kesihatan
Wellness Hub Lahad Datu
Pejabat Kesihatan Kawasan Lahad Datu

19/03/2026

🎡Balik kampung...oooo balik kampung🎢 Seronoknya nak balik kampung.. , tapi jangan biarkan nyamuk Aedes ikut sekali! 🦟🚫

Sebelum memulakan perjalanan, pastikan kita ambil langkah berjaga-jaga ini untuk mengelakkan gigitan nyamuk dan penularan demam denggi:

Untuk Pemandu :

βœ… Sembur aerosol di dalam kenderaan terlebih dahulu sebelum penumpang naik untuk memastikan ruang bas bebas daripada nyamuk.

Untuk Penumpang:

βœ… Gunakan repelan pada bahagian kulit yang terdedah.
βœ… Pakai baju berlengan panjang dan seluar panjang.

Selamat pulang ke kampung dan semoga perjalanan anda ceria serta sihat! 🏠✨

PROGRAM NAFAS BARU BERMULA RAMADHAN (NBBR) BERSAMA REMAJAProgram Nafas Baru Bermula Ramadhan (NBBR) Bersama Remaja telah...
16/03/2026

PROGRAM NAFAS BARU BERMULA RAMADHAN (NBBR) BERSAMA REMAJA

Program Nafas Baru Bermula Ramadhan (NBBR) Bersama Remaja telah berjaya dilaksanakan pada 05 Mac 2026 (Khamis), bermula jam 8.00 pagi hingga 1.00 petang bertempat di Wellness Hub Lahad Datu (WHLD).

Program ini merupakan inisiatif pendidikan kesihatan yang memberi penekanan kepada galakan berhenti merokok sempena bulan Ramadhan, di samping memperkukuhkan kesedaran kesihatan dalam kalangan remaja melalui pendekatan Perkhidmatan Kesihatan Mesra Remaja.

Sepanjang program berlangsung, para peserta telah mengikuti pelbagai ktiviti interaktif berasaskan seksyen (station-based activity) yang dikendalikan oleh beberapa unit di Pejabat Kesihatan Kawasan Lahad Datu, termasuk Unit Inspektorat dan Perundangan, Unit Pemakanan, Unit Farmasi, Unit Penyakit Tidak Berjangkit (NCD), Unit Psikologi dan Kaunseling, Perkhidmatan Kesihatan Mesra Remaja, Pejabat Pergigian Lahad Datu serta Unit Promosi Kesihatan.

Program ini turut disertai oleh pelajar daripada beberapa sekolah di daerah Lahad Datu dan diharap dapat memberi pendedahan serta meningkatkan kesedaran mereka terhadap kepentingan mengamalkan gaya hidup sihat dan menjauhi tabiat merokok.

Penyertaan peserta program adalah daripada pelajar sekolah-sekolah berikut:
β€’ SMK Agaseh
β€’ SMK St. Dominic
β€’ Kolej Vokasional Lahad Datu
β€’ SM Sains Lahad Datu
β€’ SMK Segama
β€’ SMK Sepagaya
β€’ SMK Terusan

Tahniah dan terima kasih diucapkan kepada semua pihak yang terlibat dalam menjayakan program ini.




Address

Pejabat Kesihatan Kawasan Lahad Datu
Lahad Datu Town
91120

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sihat Lahad Datu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to Sihat Lahad Datu:

Shortcuts

Share