Pejabat Kesihatan Pergigian Daerah Kuala Muda

12/08/2026

𝐌𝐔𝐋𝐔𝐓 𝐁𝐄𝐑𝐁𝐀𝐔 : 𝐏𝐔𝐍𝐂𝐀 𝐃𝐀𝐍 𝐂𝐀𝐑𝐀 𝐓𝐀𝐍𝐆𝐀𝐍𝐈
Bau mulut (halitosis) sebahagian besarnya berpunca daripada pengumpulan bakteria di dalam rongga mulut, namun ia juga boleh menandakan masalah kesihatan yang lebih serius.
🔴𝐏𝐮𝐧𝐜𝐚 𝐔𝐭𝐚𝐦𝐚 𝐁𝐚𝐮 𝐌𝐮𝐥𝐮𝐭
▶️Kebersihan Mulut Kurang Memuaskan
Sisa makanan yang tertinggal di celah gigi dan permukaan lidah diurai oleh bakteria.
Proses penguraian ini membebaskan sebatian sulfur yang berbau busuk.
▶️Lidah Kotor
Permukaan lidah yang kasar mudah memerangkap bakteria, sel mati, dan sisa makanan.
▶️Masalah Gigi & Gusi
Kehadiran gigi berlubang, penyakit gusi (gingivitis/periodontitis), atau penggunaan gusi palsu yang tidak dibersihkan dengan betul.
▶️Mulut Kering (Xerostomia)
Kekurangan air liur (akibat kurang minum air, tabiat bernafas melalui mulut, atau kesan sampingan ubat-ubatan) mengurangkan keupayaan semula jadi mulut untuk membersihkan bakteria.
▶️Diet & Tabiat Harian
Pengambilan makanan yang berbau tajam (seperti bawang, petai, jering).
Tabiat merokok dan pengambilan alkohol.
▶️Faktor Kesihatan Lain
Masalah sinus, jangkitan tekak, refluks asid (GERD), diabetes, serta penyakit hati atau buah pinggang.
🟢 𝐂𝐚𝐫𝐚 𝐌𝐞𝐧𝐚𝐧𝐠𝐚𝐧𝐢 𝐁𝐚𝐮 𝐌𝐮𝐥𝐮𝐭
✅Bersihkan Lidah Setiap Hari
Gunakan pembersih lidah (tongue scraper) atau bahagian belakang berus gigi untuk membuang lapisan bakteria putih di atas lidah.
✅Penjagaan Gigi Berterusan
Berus gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari menggunakan ubat gigi berfluorida.
Gunakan benang flos (dental floss) secara harian untuk membersihkan sisa makanan di celah gigi yang tidak dicapai oleh berus gigi.
✅Kekal Hidrasi
Minum air secukupnya sepanjang hari bagi merangsang pengeluaran air liur yang mencukupi.
✅Gunakan Ubat Kumur yang Sesuai
Pilih ubat kumur bebas alkohol yang mengandungi agen antiseptik untuk membunuh bakteria tanpa mengeringkan rongga mulut.
✅Hentikan Merokok dan V**e
Langkah penting untuk mengurangkan risiko bau mulut berlarutan dan mencegah penyakit gusi.
✅Pemeriksaan Gigi Berkala
Berjumpa dengan doktor gigi sekurang-kurangnya setahun sekali untuk pemeriksaan serta rawatan awal.

𝐌𝐔𝐋𝐔𝐓 𝐁𝐄𝐑𝐁𝐀𝐔 : 𝐏𝐔𝐍𝐂𝐀 𝐃𝐀𝐍 𝐂𝐀𝐑𝐀 𝐓𝐀𝐍𝐆𝐀𝐍𝐈

Bau mulut (halitosis) sebahagian besarnya berpunca daripada pengumpulan bakteria di dalam rongga mulut, namun ia juga boleh menandakan masalah kesihatan yang lebih serius.

🔴𝐏𝐮𝐧𝐜𝐚 𝐔𝐭𝐚𝐦𝐚 𝐁𝐚𝐮 𝐌𝐮𝐥𝐮𝐭

▶️Kebersihan Mulut Kurang Memuaskan
Sisa makanan yang tertinggal di celah gigi dan permukaan lidah diurai oleh bakteria.
Proses penguraian ini membebaskan sebatian sulfur yang berbau busuk.

▶️Lidah Kotor
Permukaan lidah yang kasar mudah memerangkap bakteria, sel mati, dan sisa makanan.

▶️Masalah Gigi & Gusi
Kehadiran gigi berlubang, penyakit gusi (gingivitis/periodontitis), atau penggunaan gusi palsu yang tidak dibersihkan dengan betul.

▶️Mulut Kering (Xerostomia)
Kekurangan air liur (akibat kurang minum air, tabiat bernafas melalui mulut, atau kesan sampingan ubat-ubatan) mengurangkan keupayaan semula jadi mulut untuk membersihkan bakteria.

▶️Diet & Tabiat Harian
Pengambilan makanan yang berbau tajam (seperti bawang, petai, jering).

Tabiat merokok dan pengambilan alkohol.

▶️Faktor Kesihatan Lain
Masalah sinus, jangkitan tekak, refluks asid (GERD), diabetes, serta penyakit hati atau buah pinggang.

🟢 𝐂𝐚𝐫𝐚 𝐌𝐞𝐧𝐚𝐧𝐠𝐚𝐧𝐢 𝐁𝐚𝐮 𝐌𝐮𝐥𝐮𝐭

✅Bersihkan Lidah Setiap Hari

Gunakan pembersih lidah (tongue scraper) atau bahagian belakang berus gigi untuk membuang lapisan bakteria putih di atas lidah.

✅Penjagaan Gigi Berterusan
Berus gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari menggunakan ubat gigi berfluorida.
Gunakan benang flos (dental floss) secara harian untuk membersihkan sisa makanan di celah gigi yang tidak dicapai oleh berus gigi.

✅Kekal Hidrasi
Minum air secukupnya sepanjang hari bagi merangsang pengeluaran air liur yang mencukupi.

✅Gunakan Ubat Kumur yang Sesuai
Pilih ubat kumur bebas alkohol yang mengandungi agen antiseptik untuk membunuh bakteria tanpa mengeringkan rongga mulut.

✅Hentikan Merokok dan V**e
Langkah penting untuk mengurangkan risiko bau mulut berlarutan dan mencegah penyakit gusi.

✅Pemeriksaan Gigi Berkala
Berjumpa dengan doktor gigi sekurang-kurangnya setahun sekali untuk pemeriksaan serta rawatan awal.

12/08/2026

Pejabat Kesihatan Pergigian Daerah Kuala Muda dengan berbesar hati telah berganding bahu menjayakan Program Promosi Kesihatan Pergigian sempena Karnival Jubli Mutira Sambutan 30 Tahun Penubuhan SMK Sungai Layar.

Terima kasih diucapkan kepada semua warga sekolah dan pengunjung yang telah hadir meriahkan program ini pada 6 Ogos 2026 (Khamis) yang lalu. Antara aktiviti menarik yang telah dijalankan termasuklah:

🚐 Pemeriksaan Pergigian Bergerak: Seramai 38 orang telah mendapatkan pemeriksaan kesihatan gigi.

🎮 Pameran & Permainan Interaktif: Sambutan menggalakkan dengan penglibatan seramai 272 orang peserta!

Semoga pendedahan ini terus membudayakan penjagaan kesihatan pergigian yang optimum dalam kalangan komuniti sekolah. Teruskan senyuman sihat anda! 😁🦷

10/08/2026

😬 Rasa macam "tak ada apa" bila hilang satu gigi? Fikirkan semula!

Ramai yang anggap hilang satu gigi (terutama gigi belakang) bukan masalah besar sebab tak nampak bila tersenyum. Tapi tahu tak anda, kehilangan satu gigi boleh beri kesan berantai kepada kesihatan mulut dan struktur muka anda seumur hidup? 🦷💥

Antara kesan yang kerap berlaku:

Gigi Beranjak: Gigi bersebelahan & bertentangan akan mula condong mengisi ruang kosong.

Masalah Penghadaman: Makanan sukar dikunyah lumat, jejaskan sistem penghadaman.

Muka Kelihatan Tua & Cengkung: Tulang rahang menyusut, p**i nampak kempis!

Masalah Gusi & Gigi Berlubang: Sisa makanan mudah terselit di ruang kosong.

✨ Langkah Pencegahan & Rawatan Terbaik:

1️⃣ Rawatan Akar: Jika gigi masih boleh diselamatkan, tak perlu terus cabut!

2️⃣ Rawatan Penggantian Gigi: Pilih Gigi Palsu Boleh Tanggal, Jambatan Gigi (Dental Bridge), atau Implan Gigi ikut kesesuaian dan bajet anda.

3️⃣ Penjagaan Rutin: Berus gigi 2 kali sehari, gunakan flos, dan jumpa doktor gigi sekurang-kurangnya setahun sekali! 🏥

💡 Pencegahan awal bukan sahaja menyelamatkan senyuman anda, tapi juga mengelakkan kos rawatan yang lebih tinggi di kemudian hari.

04/08/2026

"Gigi Sihat, Senyuman Memikat! 🦷✨"

Sekitar kemeriahan Program Sambutan Jom Berus Gigi 2026 yang telah berlangsung pada:

🗓 Tarikh: 22 Julai 2026 (Rabu)
⏰ Masa: 9.30 pagi – 10.30 pagi
📍 Lokasi: Klinik Pergigian Sekitar Daerah Kuala Muda

Penuh dengan gelak tawa dan semangat! Terima kasih tak terhingga kepada semua peserta, ibu bapa, dan si cilik yang hadir menjayakan program singkat tetapi padat ini. Anda semua memang awesome! 👍❤️

Jangan lupa amalkan teknik gosok gigi yang betul sekurang-kurangnya 2 kali sehari ya.

03/08/2026

Sempena Minggu Promosi Kesihatan Pergigian di Bulan Julai, beberapa aktiviti promosi kesihatan pergigian telah dilaksanakan seperti
1. Ceramah Kesihatan Pergigian yang disampaikan oleh Dr Afifah dan Dr Ashraf.
2. ⁠Pertandingan mewarna yang dikendalikan oleh Juruterapi Pergigian.
3. ⁠ Kuiz di Pamplet KPM yang dijalankan di kaunter saringan tekanan darah
Di Bulan Julai juga, sambutan My Brush Hour secara serentak satu negara telah diadakan pada 22/7/2026.
Ceramah kesihatan pergigian ringkas dan demo memberus gigi telah diberikan oleh Dr Damien Lee di ruangan menunggu KPSP.
Moga semua yang terlibat mendapat manfaat 😊

31/07/2026

🦷 5 Tip Penting Memberus Gigi Berkesan! ✨

Tahukah anda? Memberus gigi dengan cara yang betul bukan sahaja membantu memastikan nafas segar, malah dapat mencegah kerosakan gigi dan penyakit gusi.

Amalkan 5 tip penting ini setiap hari:

✅ Berus gigi 2 kali sehari
✅ Berus gigi sekurang-kurangnya 2 minit
✅ Pilih berus gigi yang sesuai mengikut saiz mulut dan umur
✅ Gunakan teknik memberus gigi yang betul
✅ Pilih ubat gigi yang mengandungi fluorida untuk perlindungan optimum daripada kaviti

🪥 Gigi yang sihat bermula dengan tabiat yang baik. Luangkan hanya 2 minit, dua kali sehari untuk senyuman yang lebih sihat dan yakin!

💙 Ingat! Memberus gigi sahaja tidak mencukupi. Bersihkan juga celah gigi menggunakan flos dan dapatkan pemeriksaan pergigian sekurang-kurangnya sekali setahun.

📍 Jom jadikan penjagaan kesihatan mulut sebagai amalan harian untuk seisi keluarga!

22/07/2026

Program ‘Jom Berus Gigi’ merupakan acara yang diadakan setiap tahun dengan objektif untuk mempromosikan budaya penjagaan Kesihatan pergigian. Perlaksanaan ini adalah selari dengan Agenda Nasional Malaysia Sihat (ANMS) yang menekankan gaya hidup sihat dan persekitaran sihat. Aktiviti utama program ‘Jom Berus Gigi’ menfokuskan kepada acara memberus gigi secara serentak beramai-ramai di seluruh Malaysia dalam tempoh satu jam pada waktu perdana (9.30 hingga 10.30 pagi) dan dibawakan secara langsung menerusi Facebook Program Kesihatan Pergigian KKM. Program ini memberi penekanan khusus terhadap kepentingan memberus gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari, selama dua minit bagi setiap sesi dengan menggunakan ubat gigi berfluorida.

Pada tahun ini, program ‘Jom Berus Gigi’ diadakan pada 22 Julai 2026, secara kolaborasi antara Program Kesihatan Pergigian KKM dan Jabatan Kesihatan Negeri Kedah serta sokongan padu daripada Jabatan Pendidikan Negeri Kedah.

Bahagian Kesihatan Pergigian Negeri dan Institut Latihan KKM (Pergigian), Georgetown telah terlibat secara aktif untuk bersama-sama mengendalikan acara memberus gigi kepada kumpulan sasaran pelbagai peringkat umur, seperti di TASKA/TADIKA, sekolah, kolej vokasional/IPG, Pusat Aktiviti Warga Emas (PAWE), surau dan komuniti Orang Asli.

Acara memberus gigi ini turut dirakam dan ditayangkan secara langsung melalui Facebook Program Kesihatan Pergigian sepanjang satu jam dalam tempoh waktu perdana, antara 9.30 pagi hingga 10.30 pagi.

Tahniah dan syabas kepada semua yang telah berjaya memberus gigi bersama-sama sempena program tersebut. Terus jadikan amalan memberus gigi satu kewajipan dalam kehidupan seharian.

22/07/2026

📢 MAKLUMAN PENUTUPAN SEMENTARA

KLINIK PERGIGIAN BEDONG

Klinik akan ditutup sementara bagi memberi laluan kepada projek naik taraf lantai.

🗓️ 26 Julai 2026 – 8 Ogos 2026

Klinik akan beroperasi semula pada 9 Ogos 2026.

Segala kesulitan amat dikesali.