07/05/2026
🩸 Masalah anemia boleh terjadi disebabkan oleh beberapa faktor. Antaranya adalah kehilangan darah, kurangnya pengambilan zat besi atau menghidapi penyakit darah.
👉 Belia khususnya perlu peka terhadap risiko ini kerana gaya hidup aktif dan pemakanan yang tidak seimbang boleh meningkatkan kemungkinan berlakunya anemia.
Kepada individu, terutamanya belia, yang mempunyai sejarah keluarga menghidapi penyakit darah seperti Thalassemia, bolehlah mendapatkan pemeriksaan lanjut di klinik kesihatan berhampiran. Amalkan pemakanan yang tinggi zat besi untuk menjaga kesihatan dan kekal bertenaga.