07/05/2026
Campagne 'Slaap lekker' van start.
Laadt jouw tiener 's nachts op? Kom naar de ouderavond over slaap, schermen en stress!
Steeds meer kinderen en jongeren slapen slecht. Dat komt vaak door schermgebruik, stress en mentale klachten. Gemeente De Bilt gaat samen met GGD regio Utrecht en de Vrije Universiteit Amsterdam ouders en verzorgers helpen om hun kind beter te laten slapen.
Op woensdag 20 mei en maandag 8 juni organiseren we twee informatieve ouderavonden. Hier krijg je inzicht in slaap en de invloed van schermgebruik en stress, en ontvang je handige tips om je kind te helpen beter te slapen.
De ouderavonden zijn onderdeel van de campagne 'Slaap lekker'. Naast de ouderavonden is er een website met praktische tips. Ook kunnen gezinnen challenges aangaan rondom slaap en gezondheid.
Ga naar debilt.nl/slaaplekker voor meer informatie en meld je aan!