27/08/2026
Hoeveel uur zit jij eigenlijk op je telefoon?
Check het eens in je schermtijd-instellingen... schrik je ervan? Je bent niet de enige. We scrollen, swipen en checken de hele dag door — vaak zonder er zelf bij stil te staan. Maar wat doet dat eigenlijk met je concentratie, je slaap en je sociale contacten?
Tijdens de workshop Digitaal in Balans, gegeven door Mohamed Teeri ontdek je:
- Wat schermtijd écht met je brein doet
- Waarom die telefoon zo verslavend werkt
- Praktische tools om meer grip te krijgen op je digitale gewoontes.
Een interactieve avond vol inzichten en tips die je direct kunt toepassen.
🗓️ Woensdag 16 september
🕢 19.30 – 21.00 uur
📍 Bibliotheek Doorn
Meedoen is gratis! Meld je aan via [email protected] of aan de balie in de bibliotheek