Oldambt Beweegt

09/06/2026

Wat zijn we trots op onze jongste deelnemers! Volgende week, tijdens de Week voor de Gezonde Jeugd (8-12 juni) doen vier kinderopvanglocaties (Poppiez, KiWi, Mosterdzaadje en De Witte Tovertuin) mee aan de Peuter4daagse. Vier dagen wandelen, ontdekken en plezier maken. En natuurlijk ontvangt iedere peuter na afloop een mooie medaille voor zijn of haar prestatie!

05/06/2026

🔥 Samen groeien, durven en ontdekken bij Scouting St. Vitus

Voor Femke (15) uit Wedderveer en Aislin (15) uit Vriescheloo is scouting veel meer dan alleen buiten bezig zijn. Het draait om samenwerken, uitdagingen aangaan, nieuwe dingen leren en vooral jezelf kunnen zijn.

Van kampvuren en spellen tot hikes in de regen en spannende nachttochten zonder telefoon of kaart: geen week is hetzelfde.

“Bij scouting hoef je niet ergens goed in te zijn. Je mag gewoon jezelf zijn.”

In dit interview vertellen Femke en Aislin waarom scouting volgens hen zo leuk is, wat ze ervan leren en waarom ze andere jongeren vooral willen meegeven: gewoon een keer proberen.

👉 Lees het volledige verhaal: https://www.oldambtbeweegt.nl/artikel-scouting/

29/05/2026

“In beweging zijn doet ook mentaal ontzettend veel”

Voor Zdeněk Koning (22) is sporten veel meer dan alleen fit blijven. Hij zoekt bewust fysieke én mentale uitdaging op. Van voetbal en krachttraining tot ultralopen: steeds opnieuw wil hij ontdekken waar zijn grenzen liggen.

Zo liep hij vorig jaar de 100 km Run in Winschoten en traint hij nu voor de Veluwse Ultra Trail. Maar volgens Zdeněk hoeft bewegen helemaal niet extreem te zijn om verschil te maken.

“Begin klein en ontdek wat bij jóu past. Een wandeling kan al genoeg zijn.”

In dit interview vertelt hij over discipline, motivatie, mentale kracht en waarom bewegen volgens hem niet alleen goed is voor je lichaam, maar ook voor je hoofd.

👉 Lees het volledige verhaal: https://www.oldambtbeweegt.nl/interview-zdenek/

29/05/2026

👶 Zwanger? Dit is hét moment om goed voor jezelf én je baby te zorgen.
Wat jij eet, voedt niet alleen jou, maar ook je kindje in je buik. Juist tijdens je zwangerschap leg je de basis voor een gezonde start.
Maar… gezond eten volhouden is niet altijd makkelijk. Misschien ben je moe of heb je even geen inspiratie.
👩‍🍳 Daarom is er deze gratis kookcursus speciaal voor zwangere vrouwen in de Gemeente Oldambt.

In drie bijeenkomsten leer je hoe je:
✨ voedzaam eet voor jezelf én je baby in je buik
✨ simpele, gezonde maaltijden maakt (ook met weinig energie)
✨ lekkere keuzes maakt zonder gedoe of schuldgevoel
Je gaat samen koken én neemt maaltijden mee naar huis voor in de vriezer.

📍 Kookruimte, Bovenburen 72 in Winschoten
📅 18 juni, 25 juni en 2 juli
⏰ 10.30 tot 13.00 uur
💶 Gratis deelname
👥 12–16 plekken
💬 Gun jezelf en je baby deze gezonde start.
Aanmelden? Klik op de link 👇
https://www.oldambtbeweegt.nl/evenementen/gezond-eten-tijdens-je-zwangerschap/

In drie lessen leer je de basis voor gezond eten tijdens je zwangerschap. Tijdens een zwangerschap komt er veel op je af, zeker als het je eerste zwangerschap…

23/05/2026

Sluit de Nationale Beweegweek sportief af!

Op deze laatste dag van de Nationale Beweegweek staan Aquasport, Volleyballen en Sport en Spel op het programma bij De Wold Rank Oosterlengte.

Kijk voor meer informatie op https://www.oldambtbeweegt.nl/evenementen/nationale-beweegweek-2026/

22/05/2026

Hockeyclub Winschoten (HCW) nodigt kinderen en jongeren uit om op woensdagmiddag 27 mei een kijkje te komen nemen op de club. Van 14.00 tot 17.00 uur staat de deur wijd open voor iedereen die nieuwsgierig is naar deze sportieve en gezellige teamsport.

Wat kun je verwachten?
De trainers van HCW hebben speciaal voor deze middag een leuke training voorbereid. Kinderen kunnen zelf het veld op en door verschillende oefeningen de basis van hockey ontdekken. Daarbij staan plezier, bewegen en samen sporten centraal. Ook is er een echte hockeykeeper aanwezig, waar kinderen hun kans kunnen grijpen om op doel te schieten en te proberen te scoren.

Naast de hockeyactiviteiten is er ook genoeg te beleven voor de jongste bezoekers en broertjes en zusjes, met o.a. een springkussen en een tekentafel. Vrijwilligers en trainers staan de hele middag klaar om vragen te beantwoorden over de sport en algemene zaken.

Ouders zijn natuurlijk ook van harte welkom. Alle kinderen krijgen tijdens deze middag wat fruit, lekkers en iets te drinken aangeboden. Aan het einde van de dag krijgen ze een leuke goodiebag mee naar huis, gevuld met informatie over de club, sport en een presentje.

Praktische informatie
📅 Datum: Woensdag 27 mei 2026
⏰ Tijd: 14.00 – 17.00 uur
📍 Locatie: St. Vitusholt 7e Laan 8, Winschoten
💰 Toegang: Gratis
💟 Meenemen: Sportkleding en sportschoenen (hockeysticks en bitjes zijn aanwezig op de club)

Wacht niet te lang en kom gewoon langs! HCW kijkt ernaar uit om nieuwe gezichten te verwelkomen op de club

22/05/2026

22/05/2026

Samen in beweging tijdens de Nationale Beweegweek!

Vandaag kun je meedoen aan Bewegen op Muziek en de Beweegspellen Zeskamp bij De Wold Rank/Oosterlengte.

Samen bewegen is niet alleen gezond, maar ook gezellig!

Kijk voor meer informatie op https://www.oldambtbeweegt.nl/evenementen/nationale-beweegweek-2026/

21/05/2026

Blijf actief tijdens de Nationale Beweegweek!

Vandaag kun je meedoen aan Crossfit Winschoten en Pickleball bij MFC De Hardenberg.

Een mooie kans om iets nieuws te proberen of gewoon lekker actief bezig te zijn.

Kijk voor meer informatie op https://www.oldambtbeweegt.nl/evenementen/nationale-beweegweek-2026/