06/09/2026
Hoe het Prikkelprofiel is ontstaan…
Vanuit mijn autisme heb ik altijd veel last gehad van prikkels.
Ik kon er telkens door overvallen worden.
Alsof het me ineens “te veel” werd, zonder dat ik precies wist waarom.
Ik stond vaak op st***je overleven.
Doorgaan, volhouden… en ondertussen raakte ik steeds verder overprikkeld.
Wat ik vooral lastig vond?
Ik begreep niet wat er gebeurde in mij.
Waarom de ene dag wel ging
en de andere dag totaal niet.
Waarom iets kleins ineens zo groot kon voelen.
In de zoektocht naar antwoorden ben ik me gaan verdiepen in mijn eigen prikkelverwerking.
Ik ontdekte:
👉 wat mijn triggers zijn
👉 hoe ik signalen eerder kan herkennen
👉 en wat mij helpt om weer tot rust te komen
Maar eerlijk?
Dat proces duurde bijna 2 jaar.
En toen dacht ik:
dit moet toch ook anders kunnen?
Sneller.
Duidelijker.
En vooral op een manier die niet zwaar voelt.
Zo is het Prikkelprofiel ontstaan.
Een manier om op een ontspannen en praktische manier inzicht te krijgen in je prikkelverwerking
en stap voor stap meer grip te ervaren.
Want als je begrijpt wat er gebeurt…
hoef je niet meer alleen maar te overleven.
👉 Wil jij ook meer inzicht krijgen in jouw prikkels en wat voor jou werkt? Het Prikkelprofiel helpt jou, je kind of cliënt om dit stap voor stap te ontdekken, op een manier die bij je past.
Neem gerust een kijkje: www.prikkelprofiel.nl