Dixi Ressurssenter

Dixi Ressurssenter Dixi Ressurssenter mot voldtekt er et gratis hjelpetilbud til utsatte for seksuelle overgrep og deres pårørende. DIXI er et tilbud for alle kjønn.

DIXI Ressurssenter arbeider for å hjelpe utsatte og pårørende av voldtekt og seksuelle overgrep, spre informasjon om senskader og følgeskader, samt drive holdningsskapende arbeid. DIXI er et lavterskeltilbud, det er gratis og du trenger ingen henvisning fra psykolog eller lege for å komme. Vi er her for at utsatte og pårørende skal ha noen å snakke med, på en trygg arena der vi sammen kan skape hå

p for fremtiden. Alle som jobber i DIXI er fagutdannede med bred erfaring i feltet, og noen av oss har selv opplevd voldtekt. DIXI Resource Center Against Rape offer help to victims of rape / sexual assault and their families. Kontaktinformasjon / Contact information:
Åpent / Opening hours: mandag-fredag 09.00-15.00. DIXI Ressurssenter Oslo
Email: [email protected]
Telefon: 22 44 40 50
Mobil: 930 58 070
Besøksadresse / Visiting address:
Bygdøy Allé 1
0253 Oslo

🧡
29/07/2026

🧡

Overgrepsmottaket er til for alle, selv om hendelsen skjedde tilbake i tid. Konsultasjonen fokuserer på dine behov og er...
23/07/2026

Overgrepsmottaket er til for alle, selv om hendelsen skjedde tilbake i tid. Konsultasjonen fokuserer på dine behov og er uforpliktende.

Beskytte, ikke utnytte 🧡
08/07/2026

Beskytte, ikke utnytte 🧡

"Varsler ny handlingsplan mot voldtekt: – Vi har ikke lyktesDixi Ressurssenter etterlyser særlig ett tiltak i utarbeidel...
08/07/2026

"Varsler ny handlingsplan mot voldtekt: – Vi har ikke lyktes

Dixi Ressurssenter etterlyser særlig ett tiltak i utarbeidelsen som settes i gang etter sommeren."

Viktig melding! 🧡
01/07/2026

Viktig melding! 🧡

Overgrepssaker har preget nyhetsbildet i lang tid. På et overordnet plan er det svært positivt, det skal ropes ut om ove...
24/06/2026

Overgrepssaker har preget nyhetsbildet i lang tid. På et overordnet plan er det svært positivt, det skal ropes ut om overgrep!

Samtidig kan nyhetsoppslagene være triggende for den enkelte som selv har vært utsatt.

Her på DIXI hører vi om økt symptomtrykk, skam og skyldfølelse. For en del blir skammen ekstra stor fordi de sammenligner seg med det de ser i media – og kvier seg for å ta kontakt fordi andre «har det verre enn dem».

De kan fort frykte omgivelsenes reaksjoner og «sensasjonshunger».
Vi vet at utsatte ofte klandrer seg selv for det som har skjedd.
At en stor andel av dem som kommer til oss har PTSD-symptomer.
At de er redd for ikke å bli trodd.
At de ikke vil utsette andre for traumedumping.
At de gjerne bagatelliserer det de har blitt utsatt for.
At de ikke ønsker å bli sett på som ofre.
At de opplever at livet er satt på pause, men inderlig ønsker å leve så normalt som mulig og vinne hverdagen, normaliteten og seg selv tilbake.
At det florerer med kommentarer som viser uvitenhet, kompetansemangel og fordommer.
At mangel på kunnskap om vanlig og normale konsekvenser av det å ha blitt utsatt for overgrep er stor, som igjen rammer dem som er utsatt.

Praten rundt lunsj- og middagsbordene kan også være en ekstrabelastning for brukerne våre, fordi samtalene ofte kan virke dømmende og skyldpåførende.

Alle utsatte håndterer bearbeidingen og tiden i etterkant på sin egen, unike måte. For noen passer det best å sette prosessen på pause for å kunne nyte sommeren, for andre er det mer riktig å være i aktiv bearbeiding. Her finnes det ingen fasit som passer alle.

DIXI holder åpent som normalt gjennom hele sommeren. Vi er her for dem som er utsatt; uansett hva slags seksuelt overgrep det er snakk om. Vi er også her for dem som er nærstående til en utsatt, og for dem som jobber med utsatte. Ikke nøl med å ta kontakt!

🧡
17/06/2026

🧡

Vi på DIXI ønsker alle en god PRIDE-måned! 🧡
01/06/2026

Vi på DIXI ønsker alle en god PRIDE-måned! 🧡

Her er Mona🧡"Jeg begynte å jobbe på DIXI i januar. Etter mange tiår i utlandet, har jeg flyttet tilbake til Norge med fa...
26/05/2026

Her er Mona🧡

"Jeg begynte å jobbe på DIXI i januar. Etter mange tiår i utlandet, har jeg flyttet tilbake til Norge med familien min.
Min grunnutdanning er innenfor psykologi og samtaleterapi, og som veileder har jeg mange års erfaring fra CARA og SERICC i England; to ressurssentre som er et speilbilde av DIXI.   

Jeg liker å jobbe her fordi jeg får muligheten til å lære hver eneste dag – både av dyktige kollegaer, men ikke minst, av de som bruker oss, som alle kommer med sine unike historier og perspektiver. Å få være en støttespiller i en krevende fase av noens liv, og bidra til at de opplever en trygg arena hvor de blir møtt med respekt og forståelse, gjør at jeg opplever jobben som et privilegium og et ansvar jeg bærer med stolthet.

Jeg har to barn; en datter i studentalder og en gutt i barneskolen. Som hobbyer kan jeg nevne: boklesing, naturopplevelser, reise, ivrig sportsentusiast og trener litt selv - og strikker på si."

🧡

Adresse

Bygdøy Allé 1
Oslo
0257

Åpningstider

Mandag 09:00 - 15:00
Tirsdag 09:00 - 15:00
Onsdag 09:00 - 15:00
Torsdag 09:00 - 15:00
Fredag 09:00 - 15:00

Telefon

+4722444050

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Dixi Ressurssenter legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Organisasjonen

Send en melding til Dixi Ressurssenter:

Snarveier

Del