09/10/2021
* Để được hỗ trợ về sức khỏe tâm thần hoặc cai nghiện
Bất kể bạn có cảm thấy ra sao, thì sẽ có người nào đó nói chuyện với bạn khi bạn cần.
Gọi điện hoặc nhắn tin đến 1737 để nói chuyện với nhân viên đã qua đào tạo để họ giúp đỡ bạn (1737.org.nz).
Để được trợ giúp cụ thể, bạn có thể liên hệ với Đường dây Trợ giúp Trầm cảm hoặc Đường dây Hỗ trợ Cai nghiện Bia, Rượu, Chất gây nghiện.
0800 111 757 (Đường dây Trợ giúp Trầm cảm)
https://depression.org.nz/
0800 787 797 (Đường dây Hỗ trợ Cai nghiện Bia, Rượu, Chất gây nghiện)
https://alcoholdrughelp.org.nz/