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Academia Pre Militar Policial Comando F.E.S

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Cañete
Academia Pre Militar Policial Comando F.E.S

fuerza espíritu y sabiduría.

31/03/2024

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30/01/2024

Comando Fes
Imperial - Cañete

22/01/2024

🏊🏊TRABAJOS DE HOY POR LA MAÑANA🏊‍♂️🏊‍♂️
TIPOS DE ESTIRAMIENTOS ANTES DE INGRESAR A NADAR SOLO EN 🚨Comando Fes🚨
Con estos ejercicios conseguirás que tu cuerpo esté preparado para el desgaste físico al que estás a punto de someterlo y por lo tanto, reducirás el riesgo de padecer lesiones o sobrecargar los músculos, tendones o articulaciones.
Estos ejercicios de calentamiento importantes antes de nadar, también pueden servirnos para mentalizarnos del esfuerzo físico que estamos a punto de hacer.
✅QUE NO TE SORPRENDAN CORRIENDO O SALTANDO
✅QUE NO TE PONGAN DURO AL INGRESAR A LA PISCINA
✅CUIDADO QUE TE LECIONES

08/01/2024

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30/12/2023

CICLO VERANO 2024 INICIAMOS LAS INSCRIPCIONES NO PIERDAS LA OPORTUNIDAD
CONTAMOS CON INTERNADO.

17/09/2022

pruebas de 25 metros piscina femeninas varones.
transforma siempre una situación negativa en una positiva y recuerda nada en la vida debe ser temido, solamente comprendido

16/09/2022

trabajos de natación pruebas de 25 y 50 metros femeninas - varones

12/05/2022

control de respiración.

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