25/12/2025
LA NAVIDAD ES UNA METÁFORA PROFUNDA DE LA VIDA EMOCIONAL.
En medio de la noche más larga, aparece una LUZ pequeña pero muy significativa: El nacimiento del niño Jesús.
Esa LUZ representa la capacidad humana de volver a empezar: de reconciliarnos con lo que somos, de mirar nuestras heridas con más compasión y de permitirnos descansar del juicio constante.
La NAVIDAD no nos exige estar bien, nos invita a estar presentes. Así como adornamos una casa, también podemos revisar nuestro mundo interno: soltar lo que ya no nos sirve, conservar lo valioso y abrir espacio a lo nuevo.
En psicoterapia, este tiempo nos recuerda que sanar no es olvidar, sino integrar; no es negar la oscuridad, sino aprender a convivir con ella mientras encendemos nuestra propia luz.
FELIZ NAVIDAD!!!
