NFZ-rehabilitacja.pl

NFZ-rehabilitacja.pl Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od NFZ-rehabilitacja.pl, Usługi użyteczności publicznej, Henryka Sienkiewicza 33, Łódź.

04/08/2020

Dziś zabiegi z zakresu hydroterapii... niestety Panowie dekarze się nie popisali... 😡 do zobaczenia jutro... ma być słonecznie 😜

Międzynarodowy Dzień PielęgniarkiMoc życzeń składamy !
12/05/2020

Międzynarodowy Dzień Pielęgniarki
Moc życzeń składamy !

😁🏃💪☀️👌
29/04/2020

😁🏃💪☀️👌

Jest powszechne u początkowych biegaczy oraz tych co wracają do biegania po długiej przerwie .Pojawia się jeśli masz źle...
29/04/2020

Jest powszechne u początkowych biegaczy oraz tych co wracają do biegania po długiej przerwie .

Pojawia się jeśli masz źle dobrane obuwie lub stare obuwie .Również jak masz za wysoko lub płaską stopę.
Ta kontuzja jest prawdopodobna przy bieganiu po twardym podłożu

Objawy :

Lekkie napięcie w podudziu podczas podskoków ❗

Ból podczas chodzenia ❗

Lekki ból kiedy biegasz , a mija po zatrzymaniu się ❗

Shinsplints nie ma polskiej nazwy
To uczucie napięcia bólu po przyśrodkowej stronie kości piszczelowej ‼️

Występuje u biegaczy z obniżonym oraz ze zbyt wysklepionym łukiem stopyObjawy :Ciągły ,zawsze obecny ból.podeszwy stopy ...
29/04/2020

Występuje u biegaczy z obniżonym oraz ze zbyt wysklepionym łukiem stopy

Objawy :

Ciągły ,zawsze obecny ból.podeszwy stopy ❗

Ból nie znika przy właściwej rozgrzewce i podczas biegu ❗

Ból pojawia się ,gdy wstajesz z łóżka ,podnosisz się z krzesła oraz w trakcie biegu ❗

Mięśnie często przeciążone w sportach wymagających forsownego zginania kolana Sprinty❗Objawy :Ostre, nagłe ukłucie bólu ...
29/04/2020

Mięśnie często przeciążone w sportach wymagających forsownego zginania kolana
Sprinty❗

Objawy :

Ostre, nagłe ukłucie bólu ❗

Słyszalne trzaski podczas biegu ❗

Zauważysz opuchliznę ❗

Długotrwała bolesność i napięcie . Zmuszą Cię do zmniejszenia tempa i skrócenia kroku ❗

A tak wygląda kolano :)" od środka " :)Jutro ciąg dalszy tematyki kolanowej :)
28/04/2020

A tak wygląda kolano :)
" od środka " :)
Jutro ciąg dalszy tematyki kolanowej :)

Diagnoza zapalenia ścięgna Achillesa to : ❗ Dotkliwy, wzrastający ból nad piętą,odczuwalny nawet ,gdy nie biegasz ❗ Wspi...
28/04/2020

Diagnoza zapalenia ścięgna Achillesa to :
❗ Dotkliwy, wzrastający ból nad piętą,odczuwalny nawet ,gdy nie biegasz

❗ Wspięcie na palce powoduje ból

❗ Tępy ból okolicy kostki,pojawia się pod koniec biegu , a znika dzięki zimnym okładom

‼️Aby uniknąć nawrotów przez kilkanaście tygodni unikaj podbiegów i treningów o znacznej intensywności
🦵🏃

Kontuzja wynika z błędów treningowych❗- za szybko- za często- za mało odpoczynku po treninguDiagnoza kolana biegacza :❗B...
28/04/2020

Kontuzja wynika z błędów treningowych❗
- za szybko
- za często
- za mało odpoczynku po treningu

Diagnoza kolana biegacza :

❗Ból w środku lub na zewnątrz kolana,pojawia się zaraz po przebudzeniu i nie mija w trakcie dnia
❗Ostry ból pojawiający się już na początku biegu, następnie znika i znowu daje o sobie znać po biegu

Pamiętaj ‼️biegaj z umiarem
Nie licz siły na zamiary 🦵🏃

Adres

Henryka Sienkiewicza 33
Łódź
90-114

Telefon

+48888777900

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy NFZ-rehabilitacja.pl umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria