Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora, Mobilny CZAS

25/06/2026

Dziś w CZAS-ach 🥰 wyjątkowy dzień - DZIEŃ ZAPISÓW na zajęcia w miesiącu LIPCU 😍

Wszystkim chętnym życzymy cierpliwości w dodzwonieniu się do Waszego Centrum. Uważajcie na siebie w tą gorączkę i pamiętajcie o nawodnieniu 🥤

Powodzenia 🌞❤️

🍀 zajęcia sfinansowane z budżetu Urzędu Miasta Łodzi i środków własnych Miejskie Centrum Medyczne "Górna" w Łodzi🍀

24/06/2026

Uważajcie na siebie w te upalne dni 🌞

20/06/2026

🚴‍♀️🚴‍♂️ CZAS NA ROWER! 🚴‍♂️🚴‍♀️

To już dziś, będzie się działo...

Serdecznie zapraszamy wszystkich Seniorów na wspólną wycieczkę rowerową pełną ruchu, dobrej energii i miłej atmosfery! 🌞

📅 Kiedy?
Sobota, 20 czerwca

⏰ Godzina startu:
10:00

📍 Miejsce zbiórki:
Młynek – Obiekt Rekreacyjny MOSIR
ul. Śląska 168

🔥 Trasa wycieczki:
Młynek => Stawy Jana => Stawy Stefańskiego

Przed nami spokojna, rekreacyjna przejażdżka, chwila aktywności na świeżym powietrzu i świetna okazja do wspólnego spędzenia czasu 🚲💙

✅ Obowiązkowo zabierz:
• sprawny rower
• kask
• butelkę wody

😊 Uśmiech byłby wskazany!

Do zobaczenia na trasie! 🚴‍♀️🌳🚴‍♂️

19/06/2026

Jutro będzie się działo!

Jak masz sprawny rower, jesteś seniorem, masz kask i dużo pozytywnej energii..... to zapraszamy Cię na wycieczkę rowerową z cyklu "CZAS na rower..."

Trasa: Młynek -> Stawy Jana -> Stawy Stefańskiego
Godzina: 10:00
Zbiórka: MŁYNEK ul. Śląska 168

Nie może Cię zabraknąć.... 😁

🍀 zajęcia sfinasowane z budżetu Urzędu Miasta Łodzi i środków własnych Miejskie Centrum Medyczne "Górna" w Łodzi🍀

Dzień dobry w piątkowy poranek 🌞

Słoneczko grzeje z samego rana bardzo mocno, a to zapowiada, że dziś będzie gorąco, tym bardziej zapraszam na następujące aktywności... ⤵️⤵️⤵️

🔥 9:00 - Joga w Himalajach, wykład Ania -🤸 - wolne miejsca

🔥 12:00 - CZAS na rower 🚴‍♂️- wszyscy chętni
👉 Zbiórka: CZAS Cieszkowskiego 6

A w sobotę zapraszam na wyjątkową wycieczkę rowerową Młynek -> Stawy Jana -> Stawy Stefanskiego

Zbiórka na Młynku przy przystani MOSiR

🍀 zajęcia sfinansowane z budżetu Urzędu Miasta Łodzi oraz środków własnych Miejskie Centrum Medyczne "Górna" w Łodzi 🍀

Dobrego dnia ❤️🌞

15/06/2026

15/06/2026

Już jutro kolejna ŁÓDZKA AKADEMIA ZDROWIA
Tematem będzie Zdrowy Sen Seniora

Zapraszamy

🌙 Czy wiesz, że dobry sen to jeden z kluczowych elementów zdrowia i długowieczności?
Zapraszamy na ostatni w tym roku akademickim wykład Łódzkiej Akademii Zdrowia! 🩺💙

📅 16 czerwca 2026 r.
🕞 Godz. 15:30
📍 Duża Sala Obrad Rady Miejskiej w Łodzi, ul. Piotrkowska 104

Temat spotkania:
„Zdrowy sen seniora” – wykład poprowadzi dr n. med. Mikołaj Gwardys, somnolog i pediatra.
🎓 Tego dnia odbędzie się również uroczyste wręczenie dyplomów dla słuchaczy, którzy przez cały rok regularnie uczestniczyli w wykładach.
Zapraszamy wszystkich seniorów, ich bliskich oraz osoby zainteresowane zdrowym stylem życia!

11/06/2026

Jutro o godz. 15:00 w naszym CZASIE na Rzgowskiej 170 odbędzie się wykład zdrowotny z Panem
Łukaszem Konką z OIA Łódź .
Wszystkich ,którzy chcą żyć zdrowiej - zapraszamy !
Merytorycznej i pewnej wiedzy nigdy dość♥️

08/06/2026

Zapraszamy ♥️

Zapraszamy na Łódzki Piknik Bez Barier!

Już 12 czerwca 2026 r. w godzinach 11:00–17:00 na Starym Rynku odbędzie się wyjątkowe wydarzenie dedykowane osobom z niepełnosprawnościami, ich rodzinom, opiekunom oraz wszystkim mieszkańcom zainteresowanym tematyką dostępności i wsparcia.

Podczas pikniku będzie można uzyskać bezpłatne informacje dotyczące m.in. orzecznictwa, świadczeń, ulg i uprawnień, rehabilitacji, wsparcia społecznego, aktywizacji zawodowej oraz dostępnych form pomocy dla osób z niepełnosprawnościami.

Na uczestników czekać będą przedstawiciele najważniejszych instytucji i organizacji, w tym: MOPS, ZUS, NFZ, MZON, WZON, Centrum Świadczeń Socjalnych, fundacji, stowarzyszeń i wielu innych podmiotów działających na rzecz osób z niepełnosprawnościami.

Muzyka na żywo.
Występy artystyczne
Kawa, herbata i soki gratis
Możliwość rozmowy ze specjalistami i organizacjami wspierającymi mieszkańców
To doskonała okazja, aby zdobyć praktyczne informacje, poznać ofertę wsparcia dostępnego w Łodzi, nawiązać nowe kontakty i spędzić czas w przyjaznej atmosferze.

Serdecznie zapraszamy całe rodziny, przyjaciół, sąsiadów oraz wszystkich zainteresowanych!

📍 Stary Rynek w Łodzi
12 czerwca 2026 r.
Godz. 11:00–17:00

08/06/2026

A w Miejskie Centrum Medyczne "Górna" w Łodzi jak by kolorowo i pachnąco 💐🌹🌷🌺🌸🌼