Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Chrzanowie

07/09/2026

Jesień bez infekcji – kampania w szczególności skierowana jest do osób starszych, które należą do grupy najbardziej narażonej na ciężki przebieg zakażeń oraz powikłania związane z chorobami układu oddechowego. Dlaczego szczepienia są tak ważne dla seniorów?
Wraz z wiekiem naturalne mechanizmy obronne organizmu słabną – układ odpornościowy staje się mniej efektywny, co sprawia, że wiele chorób zakaźnych, które dla młodszych osób mogą być jedynie nieprzyjemnym epizodem, dla seniorów stanowi realne zagrożenie. Osoby starsze są bardziej narażone na infekcje i ich powikłania. Szczepienia nie tylko zmniejszają ryzyko ciężkiego przebiegu choroby, ale także pomagają w uniknięciu groźnych dla życia powikłań.
W Polsce dostępne są zarówno darmowe, jak i częściowo refundowane szczepienia, które mogą znacząco poprawić bezpieczeństwo zdrowotne społeczeństwa.

04/09/2026

Jesień bez infekcji zaczyna się o profilaktyki. Gdzie można się zaszczepić:
• w publicznych i niepublicznych punktach szczepień (m.in. przychodnie POZ)
• w aptekach, które podpisały umowę z NFZ. Szczepienia są wykonywane przez farmaceutów, a dostępność punktów szczepień można sprawdzić na stronie pacjent.gov.pl. Szczepienia w aptekach są wykonywane tylko osobom dorosłym, które ukończyły 18 rok życia. To rozwiązanie stworzone z myślą o dorosłych pacjentach, którzy cenią sobie dostępność, oszczędność czasu i bezpieczeństwo. Dla seniorów to także krótszy dystans do pokonania, mniej barier architektonicznych, a także mniejsze ryzyko ekspozycji na czynniki zakaźne.
Zeskanuj kod QR i znajdź aptekę

04/09/2026

Jesień bez infekcji. Złota jesień zaczyna się od profilaktyki 🍂

Z wiekiem układ odpornościowy słabnie, a ryzyko infekcji rośnie. Szczególnie jesienią warto zadbać o zdrowie swoje i swoich bliskich – zwłaszcza seniorów.

Co możemy zrobić?
💉 korzystać ze szczepień ochronnych, m.in. przeciw grypie, pneumokokom i COVID-19,
🥗 zadbać o zdrową, zbilansowaną dietę,
💧 pamiętać o regularnym nawadnianiu,
🚶‍♀️ być aktywnym – na miarę swoich możliwości,
😴 wysypiać się i dawać organizmowi czas na regenerację,
🧘‍♀️ dbać o dobrostan psychiczny i ograniczać stres,
❤️ pielęgnować relacje z bliskimi.

Profilaktyka to nie jeden krok, ale suma codziennych decyzji. O zdrowie seniorów możemy zadbać wspólnie – także wtedy, gdy jesteśmy ich dziećmi, wnukami czy opiekunami.

Więcej informacji o profilaktyce dla seniorów znajdziesz na stronie kampanii „Jesień bez infekcji”:
https://www.gov.pl/web/gis/jesien-bez-infekcji-zlota-jesien-zaczyna-sie-od-profilaktyki

👉 Sprawdź też program edukacyjny „Senior w roli głównej”:
https://www.gov.pl/web/gis/senior-w-roli-glownej
Profilaktyka. Podaj dalej.

Główny Inspektorat Farmaceutyczny Naczelna Izba Aptekarska

03/09/2026

Jesień bez infekcji - szczepienia to najskuteczniejszy sposób ochrony przed ciężkimi chorobami infekcyjnymi lub ich powikłaniami. Chronią nie tylko osoby zaszczepione, ale także ich bliskich i osoby, które zaszczepić się nie mogą.
Szczepienia, o których warto pamiętać:
• grypa,
• COVID-19,
• RSV,
• zakażenia pneumokokowe,
• krztusiec
Niektóre z nich są bezpłatne lub częściowo refundowane – zeskanuj kod QR, aby sprawdzić pełną listę szczepień

03/09/2026

UWAGA! UWAGA! WAŻNA WIADOMOŚĆ!

Szanowni Państwo,

💚 Serdecznie dziękujemy za tak ogromne zainteresowanie naszą konferencją!

Państwa odzew przerósł nasze najśmielsze oczekiwania, a wszystkie miejsca stacjonarne zostały bardzo szybko wyczerpane. Wychodząc naprzeciw Państwa oczekiwaniom, uruchomiona została możliwość uczestnictwa online.

Link do transmisji zamieszczamy w komentarzu. Logowanie będzie możliwe w dniu konferencji, tj. 9 września 2026 r. od godz. 9:00.

Dziękujemy za tak liczny odzew, zainteresowanie oraz chęć udziału w naszym wydarzeniu. 💚

03/09/2026

Wrzesień miesiącem profilaktyki. Działaj i zrób badania. Dołącz do sztafety zdrowia i zaproś do niej swoich bliskich.

02/09/2026

💊 Przyjmujesz suplementy diety? EFSA współpracuje z władzami poszczególnych państw członkowskich w zakresie bezpieczeństwa tych środków. Pamiętaj jednak, że suplementy diety nie zastąpią zbilansowanej diety. Zróżnicowana dieta powinna zaspokajać większość zapotrzebowania organizmu na składniki odżywcze. Suplementy mogą być korzystne w przypadku określonych niedoborów lub ograniczeń dietetycznych. Skonsultuj się z lekarzem, aby dowiedzieć się, czy dane suplementy są odpowiednie dla Ciebie. Dowiedz się więcej dzięki kampanii

02/09/2026

Jesień bez infekcji – złota jesień zaczyna się od profilaktyki.
Co możesz zrobić w sezonie jesienno - zimowym aby skutecznie zapobiegać chorobom:
• myj ręce wodą z mydłem
• podczas kaszlu i kichania zasłaniaj nos i usta chusteczką
• wietrz pomieszczenia – świeże powietrze zmniejsza ryzyko transmisji wirusów
• unikaj bliskiego kontaktu z osobami chorymi

31/08/2026

31/08/2026

🍄‍🟫🍂Zapraszamy osoby zainteresowane zdobyciem uprawnień klasyfikatora grzybów do udziału w kursie organizowanym przez WSSE w Krakowie oraz Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Limanowej .

🔸Więcej informacji na stronie internetowej WSSE. Link w komentarzu.

🔸Liczba miejsc jest ograniczona!