One More Time

03/03/2024

Jakie są skutki nie akceptacji siebie?
-Niska samoocena i brak pewności siebie
-Załamanie nerwowe
-Stres
-Fobie społeczne
-Depresja
-Zwiększone ryzyko uzależnień
-Wykluczenie społeczne

23/02/2024

Wesoła osoba pełna życia, a pod maską ból i smutek? Z roku na rok, zwiększa się liczba osób, chorujących na depresję i osób, które popełniają samobójstwa. Jest to alarmujący stan. Spotyka to co raz więcej naszych rówieśników. Nie widzimy tego co się dzieje. Nie widzimy tego, że oni nie mają siły stać z łóżka i normalnie żyć. Nie mają siły powiedzieć, że życie jest piękne z uśmiechem na twarzy. Myślą, aby zakończyć te cierpienie. Nie jest to rozwiązanie problemu. To ucieczka od niego. Pomyśl, jak zareagują twoi rodzice na to, że cię nie ma. Jak twoi znajomi? 23 lutego świętujemy Światowy Dzień Walki z Depresją. Jest to choroba już o zasięgu globalnym. Trzeba ją leczyć. Dla siebie. Dla rodziców. Trzeba wyjść z błędnego koła negatywnych uczuć.

Nie wstydźcie się wizyty u psychiatry lub psychologa. Każda osoba miała styczność w życiu z takimi specjalistami. Z okazji dzisiejszego święta, życzymy wam zdrowia przede wszystkim i nie bójcie się rozmawiać o swoich problemach z innymi. Pamiętajcie o numerach zaufania, są do waszej dyspozycji w każdej gorszej chwili!🫶💜🩷

20/02/2024

19 lutego w Szkole Podstawowej w Nagawczynie został przedstawiony nasz projekt klasom 1-8. Podczas lekcji uczniowie zostali zapoznani z tematyką związaną z psychologią.
Bardzo dziękujemy za możliwość spotkania, a uczestnikom za zaangażowanie i ciekawą wspólną dyskusje. 😀❤️

20/02/2024

16/02/2024

Urywek z naszych zajęć 😍😉

14/02/2024

Drugi dzień prowadzenia zajęć w szkole podstawowej nr 9 w Dębicy równie szybko nam minął na przyjemnych rozmowach🫶🏼❤️‍🔥

14/02/2024

Pierwszy dzień za nami❤️🫶🏼Lekcje przeprowadzone w szkole podstawowej nr 9 w Dębicy❤️‍🔥

12/02/2024

Samoakceptacja polega na pozytywnym stosunku do samego siebie. Oznacza to świadomość swojej wartości i uznanie swoich zalet i wad.

Obejmuje akceptacje swojego wyglądu, zachowań, poglądów i stanów emocjonalnych.

Proces ten wpływa na samopoczucie i jakość naszego życia. Samoakceptacja jest ważna dla budowania poczucia własnej wartości, pozwala na rozwijanie dobrych relacji z innymi, zapobiega negatywnemu myśleniu i motywuje do dalszego rozwoju.

Dbaj o siebie! Zaakceptuj siebie!❤️

24/12/2023

Hejka! Jesteśmy grupą czterech dziewczyn, które postanowiły pomagać innym osobom poprzez realizację projektu w ramach Olimpiady Zwolnieni z Teorii. Chcemy szerzyć wiedzę na temat psychologii. Na naszym profilu na Facebooku, Instagramie i Tik toku znajdziecie informacje w tej tematyce: ciekawostki, fakty, polecimy interesujące książki.
Chcecie wiedzieć więcej?
Dołączcie do naszej społeczności już teraz i bądźcie z nami na bieżąco! Razem możemy zrobić wiele, aby nasz świat stał się lepszy!

Obserwuj nas na:
Instagramie, Facebooku, Tik toku.