28/05/2026
🏥💙 „WITOMIŃSKIE BIAŁE MIASTECZKO” – WYJĄTKOWA STREFA ZDROWIA PODCZAS WITOMIŃSKIEGO PIKNIKU MUNDUROWEGO 🚑🩺
W trosce o zdrowie mieszkańców podczas Witomiński Piknik Mundurowy powstanie wyjątkowa przestrzeń profilaktyki, edukacji i zdrowego stylu życia – „Witomińskie Białe Miasteczko”, przygotowane przez Gdyńskie Centrum Zdrowia wraz z partnerami 🤝❤️
To właśnie tutaj mieszkańcy będą mogli bezpłatnie wykonać podstawowe badania profilaktyczne, porozmawiać ze specjalistami różnych dziedzin oraz uzyskać praktyczne porady dotyczące zdrowia – zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Wszystko w przyjaznej atmosferze, bez pośpiechu i całkowicie bezpłatnie 🙌
👨⚕️ W STREFIE ZDROWIA CZEKAĆ BĘDĄ SPECJALIŚCI:
🦶 Fizjoterapeuta
Przeprowadzi ocenę podologiczną stóp oraz diagnostykę funkcjonalną. Dodatkowo będzie można dowiedzieć się więcej o kinesiotapingu, profilaktyce bólu kręgosłupa, ergonomii pracy oraz codziennych ćwiczeniach wspierających sprawność ruchową.
🎀 Przedstawicielki Gdyńskich Amazonek
Będą edukować w zakresie profilaktyki nowotworów piersi oraz pokażą, jak prawidłowo wykonywać samobadanie piersi.
🦠 Pracownicy Sanepidu
Przygotują działania edukacyjne dotyczące profilaktyki chorób zakaźnych i odkleszczowych. Będzie można min. nauczyć się samobadania jąder.
💊 Farmaceuta
Wyjaśni zagadnienia związane z wielolekowością, interakcjami leków z suplementami i ziołami oraz podpowie, jak bezpiecznie łączyć i przyjmować leki.
🥗 Dietetyk
Wykona analizę składu i masy ciała, udzieli porad żywieniowych oraz pokaże, jak budować zdrowe nawyki każdego dnia.
🩺 Pielęgniarka
Wykona podstawowe pomiary profilaktyczne i odpowie na pytania dotyczące zdrowia oraz codziennej profilaktyki.
🚑 Ratownik medyczny
Przypomni zasady pierwszej pomocy oraz nauczy rozpoznawania objawów wymagających pilnej reakcji.
🧠 Psycholog
Porozmawia o zdrowiu psychicznym, stresie i codziennym dobrostanie. Przeprowadzi również ocenę w kierunku ADHD u dzieci i dorosłych oraz edukację dotyczącą objawów spektrum autyzmu.
❤️ Kardiolog
Wykona badania EKG i pomiary ciśnienia, a także udzieli porad dotyczących profilaktyki chorób serca i układu krążenia.
🎗️ Przedstawiciele Fundacja Gdyński Dom Nadziei
Poprowadzą działania edukacyjne dotyczące profilaktyki raka jąder. Dostępne będą także porady kosmetologiczne.
📋 Dodatkowo podczas wydarzenia będzie można zapisać się na bezpłatne badania w kierunku stłuszczenia wątroby.
🏥 SWOJĄ STREFĘ PRZYGOTUJE TAKŻE Przychodnia Witomino
Na mieszkańców czekać będzie szeroki zakres działań profilaktycznych i edukacyjnych, m.in.:
✔️ pomiar ciśnienia, poziomu cukru oraz szybki pomiar CRP
✔️ pomiar saturacji i tętna
✔️ edukacja dotycząca cukrzycy, nadciśnienia i zdrowego żywienia
✔️ porady antynikotynowe i wsparcie w rzucaniu palenia 🚭
✔️ edukacja dotycząca objawów udaru i zawału oraz zasad szybkiego reagowania
✔️ pomoc w wypełnieniu ankiety „Moje Zdrowie”
✔️ ankieta ChUK oceniająca ryzyko chorób układu krążenia
✔️ pomoc przy zakładaniu Internetowego Konta Pacjenta 💻
✔️ edukacja dotycząca udaru cieplnego u dzieci ☀️
✔️ profilaktyka chorób odkleszczowych i nauka bezpiecznego usuwania kleszcza 🕷️
Obecni będą również lokalni partnerzy Klub Odżywiania Fitharmonia z Witomina oraz NutriZone.
👧🧸 STREFA DLA NAJMŁODSZYCH
Najmłodsi uczestnicy również znajdą coś dla siebie! Dzieci będą mogły wcielić się w rolę małych ratowników 🚑💛
Poprzez zabawę nauczą się podstaw pierwszej pomocy oraz opatrywania swoich pluszowych misiów.
🍋🚴♂️ ZDROWO I AKTYWNIE
Podczas wydarzenia nie zabraknie atrakcji promujących zdrowy styl życia!
Mieszkańcy będą mogli samodzielnie „wykręcić” zdrowy koktajl lub lemoniadę na specjalnych rowerach blenderowych 🚴♀️🥤
🏀 O aktywność ruchową zadba również BSA AMW Arka Gdynia, która przygotuje sportowe aktywności i animacje.
💙 PROFILAKTYKA MA ZNACZENIE
Wiele chorób rozwija się bezobjawowo, dlatego regularne badania i świadomość zdrowotna są niezwykle ważne. „Witomińskie Białe Miasteczko” to doskonała okazja, aby w jednym miejscu:
✅ wykonać podstawowe badania
✅ zdobyć cenną wiedzę
✅ porozmawiać ze specjalistami
✅ zadbać o zdrowie swoje i swoich bliskich
ZACHĘCAMY DO ZABRANIA BIDONÓW LUB BUTELEK - o nawodnienie zadba PEWIK GDYNIA Sp z o.o.
📍 Zapraszamy całe rodziny na Witomiński Piknik Mundurowy!
Przyjdźcie, skorzystajcie z bezpłatnych badań i przekonajcie się, że profilaktyka naprawdę ratuje zdrowie i życie ❤️💪
Więcej informacji : https://gcz.gdynia.pl/witominskim-pikniku-mundurowym/
Fot. Internet
