Klub Mam

Klub Mam Spotkania dla mam i kobiet w ciąży

19/11/2025

❤️ Finał akcji „Dzieciństwo bez przemocy” ❤️
Dziś kończymy ważną dla nas inicjatywę, szerzącą świadomość i sprzeciw wobec przemocy wobec najmłodszych.
Nasi pracownicy ubrani na czerwono pokazali swoje wsparcie, solidarność i gotowość do działania na rzecz bezpieczeństwa dzieci.
To symboliczny, ale jednocześnie bardzo potrzebny krok w kierunku budowania bezpiecznego i wspierającego środowiska dla każdego dziecka.
Akcja się kończy, ale nasza troska i czujność pozostają — bo każde dziecko zasługuje na spokojne i szczęśliwe dzieciństwo.

🌟 RODZIC MA MOC! 🌟Zapraszamy rodziców dzieci w wieku 6–11 lat na cykl bezpłatnych warsztatów edukacyjno-rozwojowych „Rod...
29/10/2025

🌟 RODZIC MA MOC! 🌟
Zapraszamy rodziców dzieci w wieku 6–11 lat na cykl bezpłatnych warsztatów edukacyjno-rozwojowych „Rodzic ma MOC” 💪💛
To trzy spotkania, podczas których:
👨‍👩‍👧 nauczysz się lepiej rozumieć emocje – swoje i dziecka,
🗣️ odkryjesz, jak rozmawiać z dzieckiem, by budować zaufanie i szacunek,
💚 dowiesz się, jak dbać o siebie i swoje rodzicielskie zasoby.
📅 Terminy spotkań:
• 19 listopada – Relacje i komunikacja w rodzinie
• 26 listopada – Emocje i zachowania
• 3 grudnia – Rodzic ma moc – zasoby i profilaktyka
🕕 Godz. 18:00–20:00
📍 ul. Ryżowa 90, Opacz-Kolonia
🎓 Prowadząca: Paulina Smolarek – pedagog, interwent kryzysowy i terapeuta.
💰 Udział bezpłatny!
👥 Liczba miejsc ograniczona (do 12 osób).
📞 Zapisy: 601 555 611
📧 [email protected]
To czas dla Ciebie – by zatrzymać się, porozmawiać i odkryć, że naprawdę Rodzic ma MOC! 💫

13/10/2025

10 słów, których potrzebuje każde dziecko:

1️⃣ Kocham Cię.
2️⃣ Widzę Cię.
3️⃣ Wierzę w Ciebie.
4️⃣ Lubię z Tobą być.
5️⃣ Dziękuję, że jesteś.
6️⃣ Masz prawo czuć.
7️⃣ Możesz popełniać błędy.
8️⃣ Jesteś ważny.
9️⃣ Nie musisz być idealny.
🔟 Zawsze możesz do mnie przyjść.

To, co mówimy do dzieci, zostaje w nich na całe życie.
Słowa potrafią leczyć, budować, wspierać – ale też ranić i zamykać.
Niech z naszych ust lecą te, które karmią serce, a nie te, które je łamią. ❤️

Bo każde dziecko rozkwita w atmosferze miłości, a nie lęku.

❤️💙

12/10/2025

Nie wiem, kto powinien to usłyszeć, ale rodzicielstwo bliskości w oderwanym społeczeństwie jest wyczerpujące.
Nie. To nie twoje dziecko.
Nie ma w nich nic złego, jeśli chce być cały czas na rękach.
Nie. To nie ty.
Nie robisz tego źle.
Twoje uczucie wyczerpania, opuszczenia i samotności jest normalne – biorąc pod uwagę ciężar, który nosisz. Te uczucia i głęboki ból pod nimi są przypomnieniem, że nigdy nie miałaś /nie miałeś robić tego sama /sam.
Niemowlęta chcą być noszone. I my chcemy je trzymać blisko. Długie karmienie piersią, współspanie, noszenie dzieci w chuście – wszystko to są intuicyjne praktyki przodków, które utrzymywały nasz gatunek przy życiu przez całą historię. Rodzicielstwo bliskości to tylko rodzicielstwo!!
Ale nigdy wcześniej nie wychowywaliśmy się w takiej izolacji. Zawsze były inne ręce mieszające w garnku, inne ciocie, siostry, wujkowie, babcie, kuzyni i sąsiedzi, którzy pomagali w codziennych zajęciach i wychowaniu dzieci. Inne ramiona dźwigające ciężar noszenia ludzkości. Razem.
A teraz jesteś tylko ty. Sama w kuchni, próbując mieszać zupę i podrzucać dziecko, zabawiać malucha i pilnować starszego dziecka i odebrać telefon, zamiatać bałagan i zająć się praniem i .....
Bez względu na to, jak magiczna jest Twoja chusta dla niemowląt — nie może zastąpić całej wioski.
Więc nie, nie robisz tego źle. Po prostu próbujesz pozostać w kontakcie w świecie, który chce cię rozerwać.
Ale nie rezygnuj. Wiem, że jesteś zmęczona, ale dajesz dziecku dokładnie to, czego potrzebuje. I może pewnego dnia, kiedy będzie wychowywać własne dzieci, wokół niej/ niego powstanie wioska, która pomoże jej / jemu utrzymać to wszystko razem.

Jeśli szukasz wsparcia - jeszcze tylko dziś książki NATULI 20% taniej!
KOD: WSPARCIE20
Tutaj --> https://bit.ly/Książki_Natuli

-------
Grafika i tekst Spirit Y Sol
Tłumaczenie: NATULI

„Klub Mam daje mi możliwość oderwania się od codziennego życia i porozmawiania w gronie ludzi, którzy mnie rozumieją. Od...
02/09/2025

„Klub Mam daje mi możliwość oderwania się od codziennego życia i porozmawiania w gronie ludzi, którzy mnie rozumieją. Od czasu do czasu są tu ciekawe szkolenia. Uwielbiam te piątki – mógłby być klub też w poniedziałki, żeby miło rozpoczynać tydzień 🙂.” –Ivanka
🌼 Dołącz od września do Klubu Mam w Gminie Michałowice i rozpocznij weekend w dobrym nastroju.

„Klub Mam to miejsce, w którym można porozmawiać, zrelaksować się i naładować baterie. Spotkania te dają mi poczucie, że...
29/08/2025

„Klub Mam to miejsce, w którym można porozmawiać, zrelaksować się i naładować baterie. Spotkania te dają mi poczucie, że nie jestem sama z codziennymi trudnościami. Każda z nas przeżywa podobne rzeczy i fajnie jest o tym porozmawiać bez oceniania. Dzięki Klubowi Mam poznałam mamy, z którymi widuję się także poza spotkaniami klubowymi.” – Patrycja
💞 Już we wrześniu rusza nowa edycja spotkań Klubu Mam w – dołącz do nas i znajdź swój krąg wsparcia!

„Uczestnictwo w Klubie Mam bardzo mi pomogło szczególnie na początku mojego macierzyństwa, kiedy to dopiero uczyłam się ...
25/08/2025

„Uczestnictwo w Klubie Mam bardzo mi pomogło szczególnie na początku mojego macierzyństwa, kiedy to dopiero uczyłam się być mamą. Dzięki spotkaniom w klubie mogłam oderwać się od codziennych obowiązków, porozmawiać z innymi dorosłymi i spędzić czas w przyjaznej atmosferze. Jest to miejsce, w którym możemy wymienić się doświadczeniami na różnorodne tematy. Klub Mam często też organizuje różne warsztaty i spotkania, dzięki którym mogę być bardziej świadomym rodzicem.” – Beata

👩‍👧‍👦 Od września rusza nowy cykl spotkań w Klubie Mam – zapisz się i znajdź wsparcie oraz inspirację na swojej drodze macierzyństwa.

„To, co w klubiku cenię najbardziej, to nastawienie na relacje, rozmowy i bycie razem. Ta salka w Opaczy Kolonii jest dl...
24/08/2025

„To, co w klubiku cenię najbardziej, to nastawienie na relacje, rozmowy i bycie razem. Ta salka w Opaczy Kolonii jest dla nas, lokalnych mamusiek, po prostu chwilą oddechu, momentem na kawę z mlekiem sojowym waniliowym 😊 i pogaduchy, podczas gdy nasze najmłodsze dzieci nawiązują relacje. Przemiłym akcentem jest to, że weterankami jesteśmy tutaj ja oraz Patrycja, z którą pracowałyśmy w przedszkolu jako nauczycielki (w jednej grupie) – pani Pati i pani Emi, a teraz dwie mamuśki. Życie jest takie ciekawe w tym, jak plotą się jego różne wątki.” – Emilka

☕💬 Brzmi znajomo? Dołącz od września do Klubu Mam i poczuj siłę wspólnoty!

„Klub Mam był i jest dla mnie odskocznią od codzienności, wspólnotą, w której my – mamy – możemy czuć się swobodnie, moż...
22/08/2025

„Klub Mam był i jest dla mnie odskocznią od codzienności, wspólnotą, w której my – mamy – możemy czuć się swobodnie, możemy podzielić się swoimi rodzicielskimi rozterkami i sukcesami, zostać wysłuchane i zaopiekowane. Dzieci mają tam przestrzeń do zabawy, integracji i nowych doświadczeń, w czasie których my możemy wypić tę przysłowiową ciepłą kawę. Dodatkowo Klub Mam to nowe doświadczenia, nauka pierwszej pomocy, chustonoszenia, komunikacji między nami a dziećmi i wiele innych. Jestem wdzięczna za takie miejsce na mapie gminy Michałowice i zachęcam wszystkie mamy do wybrania się i poczucia tej błogiej jedności.” – Asia
🌼 Już we wrześniu startuje kolejny nabór do Klubu Mam. Dołącz i przekonaj się sama, jak wiele daje bycie w tej społeczności.

„Jestem zadowolona z uczestnictwa w Klubie Mam, ponieważ mogę dzielić się swoimi doświadczeniami, jak i zbierać cenne do...
21/08/2025

„Jestem zadowolona z uczestnictwa w Klubie Mam, ponieważ mogę dzielić się swoimi doświadczeniami, jak i zbierać cenne doświadczenia innych mam oraz otrzymać wsparcie, kiedy mam gorszy dzień. Czas spędzony w tym miejscu jest dla mnie bardzo wartościowy. Warsztaty, które się odbywają, są bardzo ciekawe i z każdych wzięłam coś dla siebie. Cieszę się, że mogę być częścią tej społeczności.” – Ela
👉 Ty też możesz do nas dołączyć! We wrześniu ruszamy z nową edycją Klubu Mam!

„Hej, Klub Mam to dla mnie chwila wytchnienia, zrozumienia. Ciepłe spotkania z innymi Mamami, które mierzą się z tymi sa...
20/08/2025

„Hej, Klub Mam to dla mnie chwila wytchnienia, zrozumienia. Ciepłe spotkania z innymi Mamami, które mierzą się z tymi samymi sprawami. Wiele śmiechu, radości. Czas, na który zawsze wyczekiwałam.” – Nina

💌 Od września rusza nowy nabór do Klubu Mam, dołącz do nas i poczuj tę atmosferę wspólnoty i wsparcia!

Adres

Ryżowa 90
Kolonia Opacz
05-816

Godziny Otwarcia

10:00 - 12:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Klub Mam umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria