Multi Trans-Med

23/02/2018

Dzisiaj, zgodnie z obietnicą, kontynuujemy temat ran. Ostatnio pojawiła się u nas kwalifikacja rodzajów ran, a w tym poście powiemy nieco na temat ich oczyszczania.

Zacznijmy od tego, że WSZYSTKIE powierzchowne rany powinny zostać oczyszczone. Nawet te najmniejsze. Najlepiej nada się do tego woda przegotowana, ale jeśli nie mamy takiej możliwości to wystarczy zwykła woda pita z butelki. Głębsze obrażenia skuteczniej oczyścisz za pomocą gruszki do irygacji (w przypadku jej braku można użyć butelki, z której po zrobieniu małej dziurki można wycisnąć wodę).

Pamiętaj!

Zanim przystąpisz do oczyszczania rany, rozchyl jej brzegi i sprawdź, czy nie tkwią w niej ciała obce w postaci np. strzępów tkaniny lub odłamków szkła.

Kiedy skończysz załóż czysty, jałowy opatrunek.

20/02/2018

Dzisiaj przedstawimy wam podstawowe rodzaje ran, które warto znać i umieć rozpoznać, a już za tydzień powrócimy do tematu i opowiemy o tym jak prawidłowo takie rany oczyścić i opatrzyć.

Zacznijmy od samych fundamentów. Czym jest rana?
W największym uproszczeniu jest to to uszkodzenie skóry, a często również innych, głębszych tkanek. Możemy je dzielić albo ze względu na głębokość uszkodzenia (otarcia i zadrapania, rany powierzchowne oraz rany głębokie) albo ze względu na rodzaj mechanicznego. Nad tym drugim podziałem pochylimy się nieco dokładniej.

Wyróżniamy tu rany:
- Cięte - czyli zadane ostro zakończonym przedmiotem, dla nich charakterystyczne jest obfite krwawienie, a także równe i gładkie brzegi. Zazwyczaj goją się dobrze.

-Kłute - są następstwem wbicia długiego, wąskiego narzędzia, charakteryzują się tym, że czasem dochodzi do uszkodzenia głębiej położonych tkanek i narządów

- Tłuczone - powstają w skutek użycia tępego narzędzia lub uderzenia o twardy przedmiot. Charakteryzują się tym, że mają nierówne, zgniecione brzegi i minimalnie krwawi.

- Rąbane - to takie, które są zadane z dużą siłą tnącym narzędziem. Zazwyczaj są głębokie, łączą w sobie cechy rany ciętej i tłuczonej.

- Szarpane - rany, które są wynikiem działania zakrzywionego narzędzia.Ten rodzaj ran charakteryzują poszarpane brzegi, ubytek skóry i zgnieciona na dnie tkanka tłuszczowa i mięśniowa.

- Kąsane - powstają w wyniku pogryzienia przez dzikie lub domowe zwierzę. Bardzo źle się goją i niosą ze sobą ryzyko zakażenia (np. wścieklizną)

- Zatrute - w Polsce powstają zazwyczaj na skutek ugryzienia przez żmiję zygzakowatą, pszczołę, osę lub szerszenia. Objawiają się opuchlizną, pieczeniem i bólem.

- Postrzałowe - są skutkiem zranienia pociskiem z broni palnej czy odłamkiem bomb lub min. Rany postrzałowe często stanowią zagrożenie zdrowia lub życia.

09/02/2018

Dzisiaj poświęcimy chwilę na omówienie pierwszej pomocy w przypadku krwotoku z nosa. Problem ten jest częsty u wielu osób, dlatego tak ważne jest by wiedzieć jak postępować w jego przypadku.

Co więc należy robić w przypadku krwotoku z nosa?

Najważniejsze: NIE odchylaj głowy do tyłu. Takie działanie skutkuje spływaniem krwi do gardła i może prowadzić do wymiotów, a nawet zachłyśnięcia. Dużo lepiej będzie jeśli usiądziesz i delikatnie (!) pochylisz głowę w dół.

Jeśli mimo tego, po kilkunastu minutach, krwotok nie ustaje wybierz się do laryngologa.

02/02/2018

Jazda na łyżwa jest jednym z przyjemniejszych sportów zimowych i chyba najłatwiej dostępnym w miastach i miasteczkach. Sport ten uwielbiają dzieci i dorośli. Sprawia on wszystkim nie tylko radość, ale też może wspomagać odchudzanie i wzmacnianie mięśnie brzucha, nóg, pleców. Dodatkowo poprzez ruch poprawiamy krążenie krwi w organizmie i dotleniamy nasz organizm.

Jak widać jazda na łyżwach ma wiele zalet. Jak więc jeździć bezpiecznie?

Po pierwsze - wybierz lodowisko ze sztuczną nawierzchnią obsługiwane przez profesjonalistów zamiast zamarzniętego jeziora, rzeki lub stawu. Nawet jeśli wydaje ci się, że lód jest gruby i było wystarczająco zimno by zamarznął to nadal niebezpieczne.

Po drugie - zwróć uwagę na jakość lodu na lodowisku. Sprawdź czy jego tafla jest systematycznie czyszczona, nie ma na niej zgrubień lub wyżłobień. Pomoże to zmniejszyć szansę upadku i podniesie komfort jazdy.

Po trzecie - pamiętaj, że bandy oraz wejście na lodowisko powinny być odpowiednio zabezpieczone, a dojście do szatni wyłożone gumowymi matami. Zwróć na to uwagę.

Bardzo ważne jest też by pamiętać o założeniu dziecku ochraniaczy na nadgarstki, kolana i łokcie, a także kasku na głowę.

27/01/2018

Dzisiaj kolejny post związany z zimowym wypoczynkiem w górach. Tym razem nie narty, a górskie wędrówki. Jak bezpiecznie chodzić po górach zimą?

Szlaki w Tatrach, Alpach lub jakimkolwiek innym paśmie górskim latem są zdecydowanie bardziej przystępne niż zimą. Jeśli jesteś amatorem bez doświadczenia w chodzeniu po górach w zimie - odradzamy wycieczki w tej porze roku, szczególnie w pojedynkę lub w grupie innych niedoświadczonych osób. Jeśli jednak musisz iść w góry zimą - przy zachowaniu pewnych środków ostrożności spróbuj zminimalizować ryzyko, jakie może nam w czasie wyprawy grozić. Jak?

Zacznijmy od podstaw - odpowiednio zaplanuj podróż.

Podstawa to wybór odpowiedniej trasy. Wyjście w wysokie góry będzie wymagać dłuższego przygotowania, zarówno praktycznego (np. nabranie doświadczenia w niższych partiach gór, długiej praktyki przy boku osób kompetentnych) oraz teoretycznego (zapoznanie się z opiniami profesjonalistów). Ponadto, niezależnie czy planujemy iść w Tatry czy niższe góry, należy sprawdzić poziom zagrożenia lawinowego – aktualne komunikaty lawinowe dla Polski znajdziemy na stronie internetowej GOPR-u i TOPR-u.

Po drugie - odpowiednio się ubierz.

Wyprawę powinniśmy zacząć od wizyty w dobrym górskim sklepie i inwestycji w "oddychającą" bieliznę, kurtkę i spodnie. W góry zimą ubieramy się warstwowo, zaczynając od bielizny termoaktywnej, która odprowadza pot i zapewnia ciepło. Dodatkową ochronę przed niską temperaturą zapewnia druga warstwa – polar, a od zewnątrz ciało ochroni kurtka przeciwdeszczowa. Buty w góry powinny być dopasowane, aby stabilizować i chronić kostkę.

Następnie - spakuj plecak.

Pakując plecak, nie zapomnijmy o dwóch najważniejszych rzeczach: naładowanym telefonie komórkowym (o ile to możliwe, zabierzmy ze sobą smartfon z zainstalowaną aplikacją „Ratunek”, może też przydać się "powerbank" do ładowania telefonu) i latarce czołówce z zapasowymi bateriami. W dalszej kolejności – gogle. Będą niezbędne podczas silnego wiatru. Warto pomyśleć też o specjalistycznym sprzęcie, który ułatwi wędrówkę: rakach i czekanie, niezastąpionych we wspinaczce w oblodzonym terenie. Trzeba też oczywiście pamiętać o zabraniu odpowiedniej ilości jedzenia i picia, a w szczególności o tym, że woda w butelce może marznąć, więc dobrym pomysłem jest termos. Oczywiście bardzo ważne jest również, żeby któryś z uczestników wycieczki zabrał opaskę uciskową, bandaże i środek odkażający, a najlepiej w pełni wyposażoną apteczkę.

Tuż przed wyjściem w góry - zostaw informacje.
Poinformuj kogoś o planowanej wyprawie, jej dokładnej trasie oraz planowanej godzinie powrotu. Tak na wszelki wypadek.

19/01/2018

Sezon narciarski rozpoczął się już w pełni i wszyscy chętnie ruszamy na stok. Co robić by wyjazd na ferie nie skończył się wizytą w szpitalu, a wspomnienia z zimowego szusowania były jedynie miłe i przyjemne?

Międzynarodowa Federacja Narciarska opracowała zbiór zasad mających na celu poprawę bezpieczeństwa na stoku znany pod nazwą: "Międzynarodowy Dekalog Narciarza". Jak wyglądają jego przykazania?

1. WZGLĄD NA INNE OSOBY
"Każdy narciarz powinien zachowywać się w taki sposób, aby nie stwarzać niebezpieczeństwa ani szkody dla innej osoby"

2. PANOWANIE NAD SZYBKOŚCIĄ I SPOSOBEM JAZDY
Narciarz powinien zjeżdżać z szybkością stosowną do swoich umiejętności oraz rodzaju i stanu trasy i warunków atmosferycznych.

3. WYBÓR TORU JAZDY.
Narciarz zjeżdżając z góry, dysponując większą możliwością wyboru trasy zjazdu musi ustalić taki tor jazdy, aby nie zagrażać narciarzowi przed nim jadącemu.

4. WYPRZEDZANIE.
Wyprzedzać można zarówno po stronie dostokowej jak i odstokowej, po stronie lewej lub prawej, lecz w takiej odległości, która nie ograniczy wyprzedzanemu swobody ruchu.

5. WJAZD NA TRASĘ, RUSZANIE Z MIEJSCA I PORUSZANIE SIĘ W GÓRĘ STOKU.
Narciarz zaczynając zjazd na trasie lub pólku narciarskim powinien sprawdzić patrząc w górę, w dół, czy nie sprowokuje tym niebezpieczeństwa dla siebie i dla innych. Identyczne postępowanie obowiązuje po każdym, nawet chwilowym zatrzymaniu się na trasie lub stoku.

6. ZATRZYMYWANIE SIĘ NA TRASIE.
Należy unikać zatrzymania się na trasie zjazdu, zwłaszcza w miejscach zwężeń i miejscach o ograniczonej widoczności. Po ewentualnym upadku narciarz winien usunąć się z toru jazdy możliwie jak najszybciej.

7. PODCHODZENIE I SCHODZENIE NA NOGACH.
Narciarz powinien podchodzić tylko poboczem trasy, a w przypadku złej widoczności powinien zejść zupełnie z trasy. Takie samo zachowanie obowiązuje narciarzy, którzy pieszo schodzą w dół.

8. PRZESTRZEGANIE ZNAKÓW NARCIARSKICH.
Każdy narciarz winien stosować się do znaków narciarskich ustawionych na trasach.

9. ZACHOWANIE SIĘ W RAZIE WYPADKU.
W razie wypadku każdy, kto znajdzie się w pobliżu winien poszkodowanemu spieszyć z pomocą.

10. OBOWIĄZEK UJAWNIENIA TOŻSAMOŚCI.
Każdy, obojętnie czy sprawca wypadku, poszkodowany, czy też świadek muszą w razie wypadku podać swoje dane osobowe.

12/01/2018

Dzisiaj poświęcimy chwilę na temat może dość prosty i wszystkim znany, ale bardzo ważny przy obecnej pogodzie, ponieważ związany z przeziębieniami.
Jak prawidłowo mierzyć temperaturę?

Po pierwsze należy wybrać jedno z 3 miejsc:
- Pacha
- Jama ustna
- Odbyt

W każdym z tych miejsc prawidłowa temperatura ma inny przedział. Jaki?
- Prawidłowa temperatura w dole pachowym wynosi około 36,6°C. Temperatura powyżej 37,5 °C oznacza gorączkę.
- Normalna temperatura w ustach wynosi około 36,8 °C. Gdy wynosi powyżej 37,5 °C, można mówić o gorączce
- Prawidłowa temperatura mierzona w odbycie wynosi 37,1°C, natomiast powyżej 38°C to już gorączka.

Czas pomiaru zależy od rodzaju termometru.

05/01/2018

Dzisiaj temat bardzo związany z obecnie trwającą porą roku, czyli kilka słów na temat wychłodzenia organizmu. Na razie zima nie była dla nas zbyt surowa, ale mrozy ciągle jeszcze mogą do nas przyjść. Ponadto zawsze lepiej wiedzieć więcej!

Pierwsza pomoc przy wychłodzeniu

U osoby nieprzytomnej należy natychmiast rozpocząć masaż zewnętrzny serca. Informacje jak należy to zrobić znajdziesz w naszych poprzednich postach lub na naszym blogu: http://multitransmed.pl/blog/pomoc/

Po przywróceniu krążenia u poszkodowanego należy przenieść go do pomieszczenia, a jeśli nie jest to możliwe - zabezpieczyć przed dalszym ochłodzeniem.

Kiedy poszkodowany jest przytomny, a wychłodzenie lekkie - należy jak najszybciej przenieść poszkodowanego do pomieszczenia i stopniowo ogrzewać. Powinno się go również rozebrać z zimnego/mokrego ubrania i przebrać w suche. Wskazane będzie również założenie czapki i okrycie kocem. Dodatkowo należy podać ciepłą, słodka herbatę do picia (lub inny ciepły, słodki napój - byle nie kawę i na pewno nie alkohol!).

PAMIĘTAJ!

Unikaj nagłego ogrzewania! ZAWSZE należy rozgrzewać się stopniowo.

Gru 08 Pomoc poszkodowanemu Napisane przez admin Dzisiaj kontynuujemy temat reanimacji krążeniowo-oddechowej rozpoczęty w naszym ostatnim poście. Od czego zacząć? 1. Sztuczne oddychanie Sprawdź czy poszkodowany oddycha (użyj wzroku, słuchu i dotyku) oraz jego krążenie krwi. Podtrzymując ...

01/01/2018

Szczęśliwego (i bezpiecznego) nowego roku pełnego radości i miłości
życzy Multi Trans-Med

24/12/2017

Radosnych i bezpiecznych świąt spędzonych w gronie najbliższych życzy
Załoga Multi Trans-Med

20/12/2017

Dzisiaj zajmiemy się postępowaniem w przypadku zachłyśnięcia.

Co to jest?
Zachłyśnięcie to zatkanie dróg oddechowych, które uniemożliwia przedostanie się powietrza do płuc. Stanowi ono poważne zagrożenie życia i wymaga natychmiastowej pomocy.

Jakie są objawy zachłyśnięcia?
- nagła utrata możliwości oddychania lub mówienia,
- chwytanie się za gardło
- bladoniebieski kolor skóry

Jak postępować w razie zachłyśnięcia?
Najistotniejsze jest podjęcie próby usunięcia przedmiotu blokującego tchawicę. Jeśli ofiara jest przytomna, spróbuj sprowokować zachęcaj ją do kaszlu. Jeśli to nie pomoże ofiara powinna pochylić się mocno do przodu (tak by głowa znajdowała się poniżej płuc), a ty bliższą częścią dłoni mocno uderz ją w plecy między łopatkami i sprawdź czy ciało obce wypadło. Jeśli nie, możesz wypróbować manewr Heimlicha. Stań za ofiarą i obejmij ją ramionami. Jedną dłoń zaciśnij w pięść, chwytając ją drugą ręką, jeden z kciuków powinien naciskać na brzuch. Szybkim ruchem uciśnij rękami górną część brzucha, poniżej żeber. Powtórz czynność 4 razy i sprawdź czy ciało obce wypadło
"

08/12/2017

Dzisiaj kontynuujemy temat reanimacji krążeniowo-oddechowej rozpoczęty w naszym ostatnim poście. Od czego zacząć?

1. Sztuczne oddychanie

Sprawdź czy poszkodowany oddycha (użyj wzroku, słuchu i dotyku) oraz jego krążenie krwi. Podtrzymując szyję ofiary jedną ręką, odchyl głowę drugą i unieś podbródek. Weź głęboki oddech, zaciśnij nozdrza ofiary, otwórz szeroko usta i wdmuchuj w usta poszkodowanego powietrze. Obserwuj unoszenie klatki piersiowej.

Tak wygląda teoria, jednak praktyka pokazuje, że część z nas czuje opory psychiczne związane z kontaktem usta-usta z obcą osobą. W takiej sytuacji warto po prostu od razu zrobić masaż zewnętrzny serca. Jak?

2. Masaż serca

Sprawdź czy poszkodowany leży na twardym podłożu. Klęknij obok poszkodowanego i zlokalizuj dolny koniec jego mostka. W odległości dwóch palców ku górze połóż na mostku bliższą część dłoni jednej ręki, drugą umieść na pierwszej. Trzymaj wyprostowane łokcie, pochyl się do przodu, tak by masa twojego ciała opierała się na klatce piersiowej ofiary. Uciskaj mostek na głębokość od 4 do 5 cm, wykonuj 80-100 ucisków na minutę.

Pamiętaj by rozejrzeć się też za defibrylatorem, jest ich co raz więcej!
Pod tym linkiem znajdziecie mapę AED w Polsce:

Mapa rozmieszczenia automatycznych defibrylatorów zewnętrznych (AED) w Polsce. Strona umożliwia wyszukiwanie lokalizacji każdego zarejestrowanego defibrylatora w Polsce i na świecie. Mapa AED zawiera zestawienie urządzeń typu AED w miastach oraz gminach województwa śląskiego. Wyszukaj sprz...