Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Międzyrzeczu

Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Międzyrzeczu Strona informacyjna Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Międzyrzeczu

🍂 Ruszamy z kampanią „Jesień bez infekcji”!Jesień coraz bliżej, a razem z nią sezon infekcji. Dlatego nie czekamy na pie...
04/09/2026

🍂 Ruszamy z kampanią „Jesień bez infekcji”!

Jesień coraz bliżej, a razem z nią sezon infekcji. Dlatego nie czekamy na pierwsze kichnięcia 😉 i przypominamy o profilaktyce.

💉 Szczepienia to jeden ze sposobów, by zmniejszyć ryzyko ciężkiego przebiegu choroby i powikłań. A część z nich można wykonać również w aptece.

Zadbaj o siebie i swoich bliskich 💚

04/09/2026

Jesień bez infekcji. Złota jesień zaczyna się od profilaktyki 🍂

Z wiekiem układ odpornościowy słabnie, a ryzyko infekcji rośnie. Szczególnie jesienią warto zadbać o zdrowie swoje i swoich bliskich – zwłaszcza seniorów.

Co możemy zrobić?
💉 korzystać ze szczepień ochronnych, m.in. przeciw grypie, pneumokokom i COVID-19,
🥗 zadbać o zdrową, zbilansowaną dietę,
💧 pamiętać o regularnym nawadnianiu,
🚶‍♀️ być aktywnym – na miarę swoich możliwości,
😴 wysypiać się i dawać organizmowi czas na regenerację,
🧘‍♀️ dbać o dobrostan psychiczny i ograniczać stres,
❤️ pielęgnować relacje z bliskimi.

Profilaktyka to nie jeden krok, ale suma codziennych decyzji. O zdrowie seniorów możemy zadbać wspólnie – także wtedy, gdy jesteśmy ich dziećmi, wnukami czy opiekunami.

Więcej informacji o profilaktyce dla seniorów znajdziesz na stronie kampanii „Jesień bez infekcji”:
https://www.gov.pl/web/gis/jesien-bez-infekcji-zlota-jesien-zaczyna-sie-od-profilaktyki

👉 Sprawdź też program edukacyjny „Senior w roli głównej”:
https://www.gov.pl/web/gis/senior-w-roli-glownej
Profilaktyka. Podaj dalej.

Główny Inspektorat Farmaceutyczny Naczelna Izba Aptekarska

Można? Oczywiście, że można! 😋🌱I jak widać - jest smacznie i kolorowo.Bo dieta planetarna wcale nie musi oznaczać nudy n...
03/09/2026

Można? Oczywiście, że można! 😋🌱

I jak widać - jest smacznie i kolorowo.
Bo dieta planetarna wcale nie musi oznaczać nudy na talerzu 😉

Warto spróbować czegoś nowego, można się naprawdę pozytywnie zaskoczyć! 👏

Dieta planetarna wcale nie jest zła. Jest baaaardzo smacznie. Inaczej, ale smacznie.
Dziś na drugie danie serwujemy pulpety z warzyw strączkowych (ciecierzycy i soczewicy) w sosie pomidorowym i surówką wiosenną i ryżem brązowym😋

🔎 Nie wszystko, co przeczytamy w internecie, jest prawdą.Jak odróżnić fakty od opinii, rozpoznać manipulację i sprawdzić...
03/09/2026

🔎 Nie wszystko, co przeczytamy w internecie, jest prawdą.

Jak odróżnić fakty od opinii, rozpoznać manipulację i sprawdzić wiarygodność źródła? 🤔
Tego uczy „Tylko Pomyśl” – program edukacyjny Główny Inspektorat Sanitarny, przygotowany we współpracy z ekspertami oraz naukowcami z Uniwersytetu SWPS.

Program skierowany jest do szkół ponadpodstawowych i pomaga rozwijać umiejętność krytycznego myślenia oraz świadomego podejmowania decyzji.

🏫 Zachęcamy szkoły z naszego powiatu do zapoznania się z ofertą programu i włączenia się w jego realizację.

Więcej informacji 👇

🔎 „Tylko Pomyśl” – sprawdź, zanim uwierzysz.

W świecie pełnym sprzecznych, czasem nieprawdziwych informacji i treści o różnej jakości potrzebujemy umiejętności, które pomogą nam świadomie oceniać to, co czytamy, oglądamy i słyszymy.

Jak odróżnić fakty od opinii i rozpoznać nieprawdę lub manipulację? Jak ocenić, czy informacja, na którą trafiamy, jest wiarygodna?
📍Właśnie tego uczy „Tylko Pomyśl” – ogólnopolski program edukacyjny dla szkół ponadpodstawowych, który rozpoczynamy 🤝 wspólnie z naukowcami z SWPS oraz ekspertami – Państwowego Instytutu Badawczego.

Program rozwija kompetencje potrzebne do podejmowania świadomych decyzji dotyczących zdrowia, profilaktyki i codziennych wyborów. Uczy m.in.:
👉 rozpoznawać dezinformację i oceniać wiarygodność źródeł,
👉 oddzielać fakty od interpretacji,
👉 dostrzegać inne możliwe wyjaśnienia,
👉 rozpoznawać własne pułapki w myśleniu.

💬 Krytyczne myślenie nie jest wrodzonym talentem ani cechą charakteru. To konkretne umiejętności, które można i warto trenować.

Zapraszamy szkoły ponadpodstawowe zainteresowane udziałem w programie „Tylko Pomyśl” do kontaktu z właściwą terenowo powiatową stacją sanitarno-epidemiologiczną (PSSE).

🗓️ Program rusza z początkiem roku szkolnego 2026/2027. Został objęty patronatem Ministerstwo Edukacji Narodowej oraz Ministerstwo Zdrowia.

Szczegółowe informacje dostępne są na stronie internetowej programu 🔗 https://www.gov.pl/web/gis/tylko-pomysl---program-edukacyjny

📚 Nowy rok szkolny wystartował, a razem z nim nowe zasady żywienia w szkołach i przedszkolach 🍎🥪Od 1 września obowiązują...
02/09/2026

📚 Nowy rok szkolny wystartował, a razem z nim nowe zasady żywienia w szkołach i przedszkolach 🍎🥪

Od 1 września obowiązują nowe przepisy dotyczące szkolnych stołówek i sklepików.
Co się zmieniło i co warto wiedzieć? 👇

Szczegóły w materiale GIS ⤵️

Dziś wchodzą w życie nowe przepisy dotyczące żywienia w szkołach i przedszkolach 🏫
Od 1 września placówki oświatowe będą realizować nowe zasady dotyczące żywienia zbiorowego i sprzedaży produktów spożywczych 🍽
Warto pamiętać:
🔸 zmiany dotyczą oferty dostępnej na terenie szkoły lub przedszkola,
🔸 dzieci nadal będą mogły korzystać ze stołówek i sklepików,
🔸 rodzice nadal samodzielnie decydują o posiłkach i przekąskach przygotowywanych w domu.

Nowe rozwiązania mają wspierać zdrowie najmłodszych oraz pomagać w budowaniu prawidłowych nawyków żywieniowych.
Razem twórzmy środowisko, w którym zdrowy wybór jest łatwym wyborem.
Więcej informacji: https://www.gov.pl/web/gis/szkola---przestrzen-zdrowego-odzywiania-od-1-wrzesnia-zmiany-w-sklepikach-i-stolowkach-szkolnych

🔔 No i stało się… wakacje za nami! 🎒📚Przez ostatnie tygodnie zaglądaliśmy do szkół, gdzie trwały ostatnie remonty, porzą...
01/09/2026

🔔 No i stało się… wakacje za nami! 🎒📚

Przez ostatnie tygodnie zaglądaliśmy do szkół, gdzie trwały ostatnie remonty, porządki i przygotowania. 🔨🧹 Teraz szkolne korytarze są już gotowe na powrót uczniów. 😊

Uczniom życzymy dobrego startu i samych sukcesów 🍀, a nauczycielom dużo cierpliwości, satysfakcji i dobrej energii! 👩‍🏫👨‍🏫

Dobrego roku szkolnego 2026/2027! 💪

31/08/2026

To już finał wakacji i naszej Akcji Lato 2026 ☀️⛺

Było intensywnie: kontrole, wspólne działania ze służbami, nowe miejsca, ciekawe rozwiązania na obozach i mnóstwo rozmów z uczestnikami wypoczynku.

Na finał jeszcze kilka liczb 😉
✅ skontrolowaliśmy ponad 60% zgłoszonych turnusów
✅ przeprowadziliśmy dokładnie 50 kontroli
✅ nie stwierdziliśmy żadnych poważnych nieprawidłowości
✅ przez całe wakacje nie otrzymaliśmy ani jednej skargi na warunki wypoczynku 💪

I właśnie za to lubimy ten wakacyjny czas najbardziej 😊 Dużo pracy, ale też dużo ciekawych spotkań i doświadczeń.

Dziękujemy wszystkim, których spotkaliśmy na naszej letniej trasie.
A wakacje? Możemy uznać za skontrolowane 😉✅

🍅 Święto Pomidora trwa, a my między jednym pomidorem a drugim… kontrolujemy 😉🔎Sprawdzamy, jak wygląda zaplecze gastronom...
29/08/2026

🍅 Święto Pomidora trwa, a my między jednym pomidorem a drugim… kontrolujemy 😉🔎

Sprawdzamy, jak wygląda zaplecze gastronomiczne i czy wszystko gra. ✅

Bawcie się dobrze! 🎉

🍅 Gotowi na największe pomidorowe święto w regionie?My już byliśmy, sprawdziliśmy i możemy powiedzieć: jest OK! ✅ Teraz ...
28/08/2026

🍅 Gotowi na największe pomidorowe święto w regionie?

My już byliśmy, sprawdziliśmy i możemy powiedzieć: jest OK! ✅ Teraz kolej na Was, bawcie się dobrze! 🎉🥳

Tylko miejcie oko na pogodę 👀 bo wieczorem zapowiadają deszcz i silniejszy wiatr 🌧️💨, więc coś przeciwdeszczowego może się przydać. ☔

Dobrej zabawy i uważajcie na siebie! ❤️🍅

Czasem możesz być pierwszą osobą, która zauważy, że z kimś dzieje się coś poważnego.Utrata przytomności, drgawki, zaburz...
28/08/2026

Czasem możesz być pierwszą osobą, która zauważy, że z kimś dzieje się coś poważnego.

Utrata przytomności, drgawki, zaburzenia świadomości czy trudności z oddychaniem to sygnały, których nie wolno bagatelizować.

👉 W takiej sytuacji liczy się szybka reakcja.

📍Dobry znajomy reaguje

Czasem możesz być pierwszą osobą, która zauważy, że z kimś dzieje się coś poważnego.

Jeśli ktoś traci przytomność, ma zaburzenia świadomości, drgawki lub poważne trudności z oddychaniem – nie czekaj aż „samo przejdzie”.

👉 Podejrzewasz zatrucie lub zagrożenie zdrowia albo życia? Dzwoń 112 lub 999.

Dobry znajomy nie bagatelizuje. Dobry znajomy reaguje.

Więcej: https://www.gov.pl/web/gis/zdrowie-i-sytuacje-ryzykowne-dlaczego-ryzyko-czesto-zaczyna-sie-od-jednej-decyzji

LAS – Letnia Akademia Sanepidu
Twoje decyzje mają znaczenie.

Adres

Os. Centrum 16
Miedzyrzecz
66-300

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Międzyrzeczu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Ta Organizacja

Wyślij wiadomość do Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Międzyrzeczu:

Skróty

Udostępnij