Sery Zagrodowe

25/03/2026

25/03/2026

Kluczowe właściwości i zalety maślanki:
Wsparcie trawienia: Dzięki kwasowi mlekowemu i probiotykom pobudza wydzielanie soków trawiennych, pomaga przy zaparciach i korzystnie wpływa na florę jelitową.
Wartość odżywcza: Jest bogatym źródłem wapnia i fosforu, które wzmacniają kości i zęby, a także witamin z grupy B, kluczowych dla układu nerwowego.
Odchudzanie i lekkość: Jest produktem niskotłuszczowym (zazwyczaj 1,5-2%), co czyni ją idealną dla osób dbających o linię.
Łatwostrawność: Jest rozkładana w przewodzie pokarmowym 2-3 razy szybciej niż mleko.Maślanka jest doskonałym wyborem dla osób z problemami trawiennymi, na diecie redukcyjnej oraz szukających orzeźwienia w upalne dni.
Zastosowanie: Świetnie sprawdza się jako samodzielny napój, dodatek do chłodników, koktajli, a także do wypieków (ciasta wychodzą dzięki niej pulchne).
+1

25/03/2026

🌿 Naturalnie od serca – prosto z naszej farmy 🐄
Masz dość sklepowych produktów pełnych chemii?
U nas znajdziesz prawdziwe, domowe smaki:
🥛 świeże mleko od naszych krów
🧀 naturalne sery robione tradycyjnie
🥄 jogurty bez dodatków i konserwantów
Wszystko powstaje u nas – od krowy aż po gotowy produkt.
Bez pośpiechu, bez sztuczności – tak jak kiedyś ❤️
Zapraszam Garwolin.Targowisko Miejskie środa.😋😋

26/02/2026

Może zaczniemy od serwatki,kiedyś było to odpad przy produkcjiserów a dziś wartosciowy napój😋😋warto wprowadzić go do codziennej suplementacji,

Właściwości zdrowotne i wartości odżywcze serwatki
Serwatka to skarbnica wartości odżywczych. Zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy, które wspierają budowę i regenerację tkanek, wspomagają gospodarkę hormonalną i uczestniczą w metabolizmie węglowodanów oraz tłuszczów.

Ponadto serwatka ma szereg innych korzyści dla organizmu. Zawarte w serwatce immunoglobuliny pomagają w walce z infekcjami, wspierają naturalną odporność, a aminokwasy takie jak: metionina i cysteina wspomagają walkę organizmu z wolnymi rodnikami. Wapń, fosfor, jod i magnez wspierają zdrowie kości, mięśni i układu nerwowego. Spożywanie serwatki może również wpłynąć na obniżenie poziomu „złego” cholesterolu i ciśnienia tętniczego krwi. Z kolei zawartość peptyd zapobiega chorobom serca.Co więcej, probiotyczne bakterie kwasu mlekowego wspomagają równowagę flory jelitowej i leczenie wrzodów żołądka.

100 ml serwatki to ok. 25 kcal i bogatym źródłem białka, co czyni ją świetnym napojem izotonicznym. Nie bez powodu serwatka nazywana jest „płynnym złotem” – jej właściwości zdrowotne doceniają dietetycy, lekarze i trenerzy.

23/02/2026

21/02/2026

Jesli się stęskniliście za serkami to zapraszan
Otwock bazarek 🥰

14/02/2026

Smacznych Walentynek 😋😋