Mediator Sylwia Prorok

05/09/2026

Kasia Stoparczyk wierzyła, że głos dziecka ma potężną moc i może zmienić świat, pod warunkiem, że dorośli będą gotowi go wysłuchać i zrozumieć.
Ja, osobiście 🤍Jestem tego pewna 🤍

💔 5 września mija rok od odejścia naszej redakcyjnej koleżanki, przyjaciółki dzieci Katarzyny Stoparczyk. Miesiąc przed śmiercią Kasia była gościnią Akademii Sztuk Przepięknych na Pol'and'Rock Festival.

„Głos dziecka w dzisiejszym świecie jest najważniejszy, bo nigdy wcześniej nie było tak trudnych czasów do dorastania” - mówiła dziennikarka Trójki. Przypominamy tekst, który ukazał się pierwotnie w dniu pożegnania Kasi Stoparczyk.

Link w komentarzu 👇

01/09/2026

Rodzic nie powinien udowadniać, że jest dobrym rodzicem.
A jednak po rozstaniu wielu z nich właśnie do tego zostaje zmuszonych.
Rodzic nie powinien żyć z poczuciem, że każdą zwyczajną chwilę z dzieckiem będzie musiał kiedyś udowodnić.
Nie powinien fotografować zegarka, aby potwierdzić godzinę odbioru, ani robić zdjęć odrobionych lekcji, czystych ubrań czy przygotowanego posiłku tylko po to, aby nikt nie mógł zarzucić mu braku zaangażowania.
A jednak w niektórych konfliktach po rozstaniu codzienność dziecka zaczyna zamieniać się w materiał dowodowy.
Zrzut ekranu z nawigacji.
Zapisane wiadomości.
Potwierdzenia wizyt i zakupów.
Notatka z każdej rozmowy.
Nie po to, aby zachować wspomnienia, ale aby w razie potrzeby móc się bronić.
Kilka minut spóźnienia może zostać przedstawione jako „notoryczne lekceważenie ustaleń”.
Plama na bluzie może stać się „dowodem zaniedbania”.
Gorsza ocena może zostać uznana za „brak zainteresowania nauką”.
A zwykłe rodzicielskie potknięcie może stać się kolejnym argumentem przeciwko matce albo ojcu.
Czasami podobna narracja budowana jest przeciwko mamie, innym razem przeciwko tacie. Mechanizm pozostaje jednak ten sam. Zamiast szukać porozumienia, zaczyna się szukać błędów. Zamiast rozwiązywać problemy, gromadzi się zarzuty. Zamiast patrzeć na potrzeby dziecka, coraz uważniej obserwuje się drugiego rodzica.
Oczywiście rzeczywistych zaniedbań nie wolno lekceważyć. Są sytuacje, w których trzeba reagować, dokumentować zdarzenia i chronić dziecko.
Ale nie każda plama jest zaniedbaniem.
Nie każde spóźnienie jest lekceważeniem.
Nie każde potknięcie oznacza, że ktoś jest złym rodzicem.
Bycie rodzicem to nie tylko troska o własną relację z dzieckiem. To również odpowiedzialność za to, aby nie niszczyć w jego oczach drugiego rodzica i nie wciągać go w konflikt dorosłych.
Może więc warto rozpocząć ten tydzień od kilku pytań:
Czy naprawdę szukam rozwiązania, czy tylko kolejnego zarzutu?
Czy moje działania służą dziecku, czy przede wszystkim walce z drugim rodzicem?
Czy chcę, aby moje dziecko kiedyś przeczytało wszystkie wiadomości, które dziś wysyłam „dla jego dobra”?
Dziecko nie potrzebuje idealnej mamy ani idealnego taty. Potrzebuje rodziców wystarczająco dobrych, którzy nie zamieniają jego codzienności w materiał dowodowy i potrafią ochronić je przed własnym konfliktem.
Bo zwycięstwo nad drugim rodzicem może ostatecznie okazać się przegraną ich wspólnego dziecka.
Ku refleksji na początek nowego tygodnia.

28/08/2026

🤝🌿🤝Nie każda ważna rozmowa mieści się w kalendarzu od poniedziałku do piątku.
Jest piątkowe popołudnie. Dla wielu zaczyna się weekend. U mnie zawodowy tydzień jeszcze się nie kończy.
Dzisiejszy dzień był intensywny, pełen rozmów, analiz, przygotowań i pracy nad sprawami, które mają realny wpływ na życie rodzin. Szczególnie wtedy, gdy w centrum są dzieci, angażuję się całą sobą z wiedzą, doświadczeniem, uważnością i sercem.
Jutro sobota, a ja wracam do mediacji. Jeżeli sytuacja tego wymaga, znajduję czas również wtedy, gdy zwykle przeznaczam go na odpoczynek. Nie traktuję tego jako poświęcenia. To świadome zaangażowanie w pracę, która ma dla mnie głęboki sens.
Największą nagrodą nie jest sam podpis pod porozumieniem, lecz to, co dzieje się później.
Kiedy ustalenia przestają być tylko zapisem na papierze i zaczynają działać w codziennym życiu. Kiedy zamiast kolejnej eskalacji pojawiają się konkretne zasady, współpraca i przestrzeń do odnalezienia się w nowej rzeczywistości.
Dla dziecka. Dla rodziny. Czasami również po prostu dla samych siebie.
Bo mediacja nie zmienia przeszłości. Może jednak pomóc dobrze ułożyć to, co przed nami. 🤍
Jeśli trudno Wam samodzielnie ustalić, co dalej - zapraszam do rozmowy.

26/08/2026

🛑 ⚖️ CZY RODZICE MOGĄ USTALIĆ INACZEJ, NIŻ ORZEKŁ SĄD?
KONTAKTY, ALIMENTY I WŁADZA RODZICIELSKA

To jedno z tych pytań, które często zadajecie podczas konsultacji czy spotkań w kancelarii 🤲
👉 Odpowiedź brzmi: TO ZALEŻY, bo nie zawsze i nie w każdym zakresie rodzice mogą samodzielnie zmienić zasady określone wcześniej przez sąd.
🛑 WAŻNE 🛑
Samo wydanie orzeczenia przez sąd rodzinny nie oznacza, że rodzice tracą możliwość porozumiewania się w bieżących sprawach dotyczących dziecka.
Trzeba jednak bardzo wyraźnie rozróżnić kontakty z dzieckiem, władzę rodzicielską i alimenty, ponieważ w każdym z tych obszarów sytuacja prawna wygląda inaczej. ☝️
✅ KONTAKTY Z DZIECKIEM
Jeżeli sąd ustalił, że rodzic spotyka się z dzieckiem np. w pierwszy i trzeci weekend miesiąca, nic nie stoi na przeszkodzie, aby rodzice jeżeli oboje są zgodni i nie sprzeciwia się temu dobro dziecka ustalili w konkretnej sytuacji:
👉 inny weekend,
👉 inną godzinę odbioru dziecka,
👉 dłuższy pobyt,
👉 zamianę terminu,
👉 dodatkowy dzień spotkania.
Prawo zakłada, że rodzice powinni w pierwszej kolejności wspólnie określać sposób utrzymywania kontaktów z dzieckiem, kierując się jego dobrem i odpowiednio do wieku oraz dojrzałości biorąc pod uwagę jego rozsądne życzenia.
☝️ Ale jest tutaj bardzo ważne „ALE”.
Takie bieżące porozumienie rodziców nie powoduje automatycznej zmiany ani uchylenia wcześniejszego orzeczenia sądu.
Jeżeli więc dzisiaj rodzice zgodnie zamienią weekendy, mogą tak zrobić.
Jeżeli jednak za miesiąc jedno z nich nie będzie już wyrażało zgody na takie odstępstwo, nadal istnieje obowiązujące orzeczenie i to jego treść pozostaje punktem odniesienia.
📌 Dlatego orzeczenia dotyczącego kontaktów nie należy traktować jako „minimalnej sugestii sądu”. To obowiązująca regulacja, która ma szczególne znaczenie wtedy, gdy rodzice nie potrafią porozumieć się inaczej.
🛑 UWAGA NA KONTAKTY OGRANICZONE PRZEZ SĄD
Inaczej należy podchodzić do sytuacji, w której sąd ze względu na dobro dziecka zastosował określone ograniczenia, np.:
👉 kontakty wyłącznie w obecności kuratora,
👉 zakaz zabierania dziecka poza miejsce jego stałego pobytu,
👉 kontakty tylko w obecności drugiego rodzica lub innej osoby wskazanej przez sąd,
👉 ograniczenie kontaktów do określonych sposobów porozumiewania się na odległość,
👉 zakaz określonej formy kontaktu.
Rodzice nie mogą swoim prywatnym porozumieniem zmienić treści obowiązującego orzeczenia sądu i w ten sposób samodzielnie znieść ustanowionych przez sąd ograniczeń.
Jeżeli okoliczności się zmieniły i przyczyny zastosowania ograniczenia ustały, właściwą drogą jest wystąpienie o zmianę rozstrzygnięcia przez sąd.
‼️ WŁADZA RODZICIELSKA TO COŚ INNEGO
Jeżeli sąd:
➡️ ograniczył władzę rodzicielską jednego z rodziców,
➡️ zawiesił ją,
➡️ pozbawił rodzica władzy rodzicielskiej,
➡️ określił konkretny zakres uprawnień i obowiązków rodzica,
to rodzice nie mogą skutecznie ustalić między sobą, że od dzisiaj ograniczenie ustanowione przez sąd ich nie obowiązuje.
Takie prywatne porozumienie nie zmienia treści orzeczenia.
Zmiana sytuacji rodzinnej i dobro dziecka mogą oczywiście uzasadniać zmianę wcześniejszego rozstrzygnięcia ale wymaga to odpowiedniej procedury i decyzji sądu.
💰 A CO Z ALIMENTAMI?
Tutaj szczególnie warto zachować ostrożność.
Jeżeli istnieje wyrok, postanowienie o zabezpieczeniu albo zatwierdzona przez sąd ugoda określająca wysokość alimentów na dziecko, nie należy traktować alimentów w taki sam sposób jak jednorazowej zamiany weekendu kontaktowego.
✅ Rodzic może oczywiście dobrowolnie przekazywać na dziecko więcej, niż wynika z orzeczenia.
Natomiast ustalenie:
„Od tego miesiąca zamiast 2000 zł będziesz płacić 1200 zł”
,szczególnie gdy alimenty należą się małoletniemu dziecku, wymaga znacznie większej ostrożności.
☝️ Uprawnionym do alimentów jest dziecko, a nie rodzic, któremu pieniądze są przekazywane.
Dlatego sama bieżąca zgoda rodziców na niższą wpłatę nie daje takiego bezpieczeństwa prawnego jak formalna zmiana obowiązku alimentacyjnego i nie należy zakładać, że sama w sobie „uchyla” wcześniejszy tytuł określający alimenty.
Jeżeli zmiana wysokości alimentów ma mieć charakter trwały, dla bezpieczeństwa prawnego powinna zostać odpowiednio sformalizowana poprzez zmianę orzeczenia sądu albo zawarcie odpowiednio skonstruowanej ugody, w tym ugody przed mediatorem, podlegającej zatwierdzeniu przez sąd.
Art. 138 Kodeksu rodzinnego i opiekuńczego wprost przewiduje możliwość żądania zmiany orzeczenia lub umowy dotyczącej obowiązku alimentacyjnego w razie zmiany stosunków.
❌ A JEŚLI TYLKO JEDEN RODZIC CHCE ZMIANY?
Wtedy sytuacja jest znacznie prostsza.
Jeden rodzic nie może jednostronnie narzucić drugiemu nowych zasad tylko dlatego, że uważa je za korzystniejsze albo wygodniejsze.
Nie można więc samodzielnie zdecydować:
✔️ „od dzisiaj oddaję dziecko dwie godziny później”,
✔️ „w tym roku wakacje dzielimy inaczej”,
✔️ „od przyszłego miesiąca płacę mniej alimentów”,
✔️ „nie będę stosować się do ograniczenia wskazanego przez sąd”.
Jeżeli nie ma zgody drugiego rodzica, pozostaje obowiązujące rozstrzygnięcie.
➡️⚖️ CO ZROBIĆ, GDY DOTYCHCZASOWE ORZECZENIE PRZESTAŁO PASOWAĆ DO ŻYCIA RODZINY?
W zależności od rodzaju sprawy możliwe są przede wszystkim dwie drogi:
👉 porozumienie i mediacja, a następnie tam, gdzie wymaga tego charakter sprawy zatwierdzenie ugody przez sąd,
albo
👉 wystąpienie do sądu o zmianę dotychczasowego rozstrzygnięcia.
W sprawach dotyczących kontaktów przepisy wprost przewidują możliwość zmiany wcześniejszego rozstrzygnięcia, jeżeli wymaga tego dobro dziecka.
🛑 WAŻNE 🛑
Także prawomocne postanowienie sądu opiekuńczego może zostać zmienione, jeżeli wymaga tego dobro osoby, której postępowanie dotyczy.
📌 NAJWAŻNIEJSZA ZASADA?
Orzeczenie sądu nie powinno zastępować rodzicom zdrowego rozsądku, elastyczności i umiejętności współpracy.
☝️ Ale jednocześnie porozumienie rodziców nie może być traktowane jak prywatne „unieważnienie” orzeczenia sądu.
🍀 Tam, gdzie rodzice potrafią współpracować, prawo pozostawia im przestrzeń do wspólnego ustalania wielu bieżących spraw dotyczących dziecka.
‼️ Tam, gdzie współpracy nie ma, granicę wyznacza obowiązujące orzeczenie.
Podstawa prawna:
art. 106, 107, 113–113⁵ oraz art. 138 Kodeksu rodzinnego i opiekuńczego; art. 577 Kodeksu postępowania cywilnego oraz przepisy KPC dotyczące mediacji, zatwierdzania ugód zawartych przed mediatorem i wykonywania kontaktów z dzieckiem.
Orzecznictwo:
➡️ uchwała Sądu Najwyższego z 13 kwietnia 2022 r., III CZP 76/22,
➡️ uchwała Sądu Najwyższego z 28 sierpnia 2008 r., III CZP 75/08.
➡️ W uchwale III CZP 76/22 Sąd Najwyższy potwierdził, że prawu rodzica do kontaktów z dzieckiem odpowiada również obowiązek realizowania uzgodnionych kontaktów. Niewykonywanie kontaktów określonych w ugodzie może prowadzić do zastosowania mechanizmu przewidzianego w przepisach KPC dotyczących wykonywania kontaktów.
➡️ Uchwała III CZP 75/08 dotyczyła natomiast wykonania sądowego rozstrzygnięcia regulującego kontakty z dzieckiem. Należy przy tym pamiętać, że od czasu jej wydania przepisy regulujące postępowanie w sprawach wykonywania kontaktów ulegały zmianom.
➡️ Równie istotny jest art. 577 k.p.c. , zgodnie z nim sąd opiekuńczy może zmienić nawet prawomocne postanowienie, jeżeli wymaga tego dobro osoby, której postępowanie dotyczy.

26/08/2026

23/08/2026

🤍Niedziela. Chwila ciszy przed nowym tygodniem. 🌿
Jutro znów otworzą się drzwi mojej kancelarii.
Przyjdą nowe rozmowy. Nowe historie. Różni ludzie i różne emocje.
Czasem złość, czasem żal, czasem zmęczenie tym, co trwa już zdecydowanie za długo.
Bywa też, że przy jednym stole siadają osoby, które jeszcze niedawno były sobie bardzo bliskie, a dziś nie potrafią spokojnie porozmawiać o najprostszych sprawach.
I nie chodzi o to, żeby nagle zaczęły zgadzać się ze sobą we wszystkim.
Czasem wystarczy, że po raz pierwszy od dawna naprawdę się usłyszą.
Mediacja nie zmienia przeszłości.
Może jednak pomóc uporządkować teraźniejszość i zdecydować, jak ma wyglądać to, co będzie dalej.
Szczególnie wtedy, kiedy w centrum tej historii są dzieci. ❤️
Bo rozstanie kończy relację partnerską, ale nie kończy bycia mamą i tatą.
Przede mną kolejny tydzień spotkań, rozmów i nowych wyzwań. Każda historia jest inna, dlatego do każdej trzeba podejść indywidualnie, z uważnością, spokojem i przestrzenią na to, co dla stron naprawdę ważne.
Nowy tydzień to kolejna szansa, żeby zamiast walczyć o przeszłość, zacząć spokojnie układać przyszłość.
Dobrego niedzielnego popołudnia i spokojnego początku tygodnia. 🌿

08/08/2026

🤝🤍🤝Lubię takie dni, w których udaje się podpisać porozumienie. ✅
Co ciekawe, najwięcej dobrych finałów pojawia się właśnie pod koniec tygodnia. Trudno wyobrazić sobie lepszy początek weekendu.
Nie każdy konflikt czy spór musi ciągnąć się miesiącami, odbierać energię i zatruwać życie obu stron. Czasem pierwszym krokiem jest gotowość do rozmowy, wzajemnego wysłuchania się i wspólnego poszukania rozwiązania.
Najważniejsze, że mimo różnic ludzie wciąż potrafią ze sobą rozmawiać i odnosić się do siebie z szacunkiem. To zawsze daje nadzieję. 🫶

07/08/2026

💔 Co dzieje się z człowiekiem, któremu odbiera się dziecko?

Alienacja rodzicielska nie kończy się na sali sądowej. Jej skutki pozostają na lata – w sercu dziecka i rodzica. To samotność, bezsilność, utrata więzi, depresja, lęk i poczucie, że ktoś odebrał najważniejszą część życia.🌧️

🎬 „Obłęd” to film fabularny inspirowany prawdziwymi historiami. Opowiada o rodzicach walczących o prawo do bycia mamą i tatą oraz o dzieciach, które stają się ofiarami konfliktów dorosłych.

To nie jest film przeciwko komukolwiek. To film o dzieciach, miłości rodzicielskiej i cenie, jaką płacą całe rodziny za utratę więzi.

Jeśli wierzysz, że dziecko powinno mieć prawo do obojga kochających rodziców – udostępnij ten post. Pomóż nam dotrzeć do jak największej liczby osób i wspólnie rozpocząć ważną rozmowę.🙏