Polityka Społeczna w Rzeszowie

07/08/2026

Zapraszamy do wypełnienia anonimowej ankiety i podzielenia się opinią o jakość życia w Rzeszowie. Termin do 10 sierpnia r.

Zapraszamy Was do wypełnienia anonimowej ankiety i podzielenia się opinią o tym, jak oceniacie jakość życia w Rzeszowie i jak miasto dba o Wasze zdrowie.👇

➡️ https://ankiety.sgh.waw.pl/index.php/889566?lang=pl

👉Wasze odpowiedzi zostaną uwzględnione w ogólnopolskim badaniu „Zdrowe Miasta”, na podstawie którego powstaje Indeks Zdrowych Miast.

⏱️ Wypełnienie ankiety zajmie Wam około 10 minut. Macie czas do 10 sierpnia.

Fundacja GAP Zdrowie w stylu LUX MED SGH Warsaw School of Economics

04/08/2026

Dobra wiadomość dla rodziców najmłodszych mieszkańców Rzeszowa!

Rozszerzamy program bezpłatnych szczepień przeciw meningokokom typu B realizowany przez Miasto Rzeszów w latach 2025–2030.
Nowość w programie:
Jeśli Twoje dziecko otrzymało już 1 lub 2 dawki szczepionki przeciw meningokokom typu B poza programem, może teraz kontynuować szczepienie bezpłatnie w ramach miejskiego programu.
To ważna zmiana, dzięki której więcej dzieci będzie mogło skorzystać z ochrony przed groźną chorobą meningokokową.

Dlaczego warto?
Bezpłatne szczepienia – oszczędność nawet do 1650 zł za pełny cykl szczepienia.
Ochrona przed sepsą meningokokową i zapaleniem opon mózgowo-rdzeniowych.
Mniejsze ryzyko ciężkich, trwałych powikłań zdrowotnych.
Zabezpieczenie dziecka w okresie największego ryzyka zachorowania.

Kto może skorzystać?
Dzieci uczęszczające do żłobków publicznych i prywatnych, w wieku od 6 do 23 miesięcy, które: nie były szczepione przeciw meningokokom typu B lub rozpoczęły szczepienie poza programem i nie zakończyły pełnego cyklu.
Warunkiem udziału jest zamieszkanie na terenie Rzeszowa, posiadanie Rzeszowskiej Karty Mieszkańca lub Rzeszowskiej Karty Rodziny oraz zgoda rodzica/opiekuna.

Korzystając z okazji zapraszamy na bezpłatne szczepienia ochronne realizowane w sobotę – 8 sierpnia br. w Centrum Medycznym Medyk, ul. Rejtana 53 w godz. 8:00-12:00

Zadbaj o zdrowie swojego dziecka – skorzystaj z bezpłatnego programu profilaktycznego!

03/08/2026

To dla nas początek ważnego projektu!

Już we wrześniu rozpoczniemy tworzenie „Centrum Świadomości Cyberzagrożeń Seniorów” – miejsca, w którym seniorzy z Rzeszowa będą mogli zdobywać praktyczną wiedzę o bezpiecznym korzystaniu z internetu i nowych technologii.

Przed nami warsztaty, szkolenia i działania edukacyjne.
Naszym celem jest zwiększanie świadomości cyberzagrożeń i budowanie cyfrowego bezpieczeństwa mieszkańców.

To dopiero początek! Już wkrótce przedstawimy szczegółowy program działań oraz informacje o tym, jak będzie można wziąć udział w projekcie.
Zachęcamy do śledzenia naszych kolejnych publikacji!

03/08/2026

Przed nami bardzo gorące dni. Zadbaj o swoje zdrowie i bezpieczeństwo.

W Rzeszowie temperatura może w najbliższych dniach osiągnąć ponad 38°C. Tak wysoka temperatura jest szczególnie niebezpieczna dla seniorów, osób z niepełnosprawnościami oraz osób z chorobami przewlekłymi.

Pamiętaj o kilku prostych zasadach:
💧Pij wodę regularnie – nie czekaj, aż poczujesz pragnienie.
🏠 Jeśli możesz, zostań w chłodnym miejscu. Zasłoń okna w ciągu dnia, a mieszkanie przewietrz rano lub wieczorem.

Wychodząc z domu, załóż lekkie ubranie i nakrycie głowy. Unikaj przebywania na słońcu w godzinach, gdy jest najgoręcej.

Jeśli przyjmujesz na stałe leki lub gorzej znosisz upały, obserwuj swoje samopoczucie. Gdy pojawią się zawroty głowy, silne osłabienie, nudności lub problemy z oddychaniem – poszukaj chłodnego miejsca i poproś o pomoc.

Rozejrzyj się wokół. Zapytaj starszego sąsiada, samotną osobę lub bliskich, czy wszystko u nich w porządku. Czasem jeden telefon lub krótka wizyta mogą mieć ogromne znaczenie.

Nigdy nie zostawiaj dzieci ani zwierząt w zaparkowanym samochodzie – nawet na kilka minut.

Jeśli życie lub zdrowie są zagrożone, zadzwoń pod numer 112.

Dbajmy o siebie i o innych. Razem możemy bezpieczniej przetrwać czas upałów.

03/08/2026

Kolejne terminy realizacji bezpłatnych badań w kierunku osteoporozy!

Kiedy i gdzie?
13-14 sierpnia w godzinach 10:00–17:00
ul. 3 Maja 13 oraz w Międzynarodowym Centrum Integracji Feniks

Rejestracja prowadzona jest telefonicznie pod numerem: +48 800 805 100

Z diagnostyki mogą skorzystać mieszkańcy Rzeszowa, u których wcześniej nie zdiagnozowano choroby, w szczególności:
• kobiety powyżej 65 roku życia,
• kobiety w wieku 40–64 lata z co najmniej jednym czynnikiem ryzyka.

Badania realizowane są w ramach „Programu profilaktyki i wczesnego wykrywania osteoporozy wśród mieszkańców Miasta Rzeszowa na lata 2024–2028”.
Zachęcamy do zapisów na bezpłatne badania w kierunku osteoporozy!



Rzeszów - stolica innowacji

31/07/2026

Rok Klubu Rozwoju Cyfrowego w Rzeszowie!

Minął pierwszy rok działalności Klubu Rozwoju Cyfrowego w Rzeszowie – miejsca, w którym mieszkańcy mogą rozwijać swoje kompetencje cyfrowe, zdobywać praktyczną wiedzę i bezpiecznie odnajdywać się w świecie nowych technologii.

Szczególne życzenia i podziękowania kierujemy do zespołu realizującego projekt Klubu Rozwoju Cyfrowego. Dziękujemy za Wasze zaangażowanie, profesjonalizm i codzienną pracę na rzecz rozwoju kompetencji cyfrowych mieszkańców Rzeszowa. Życzymy Wam kolejnych inspirujących spotkań, nieustającej energii oraz satysfakcji z pomagania innym w odkrywaniu możliwości, jakie daje cyfrowy świat.

Klub Rozwoju Cyfrowego w Rzeszowie jest współfinansowany w ze środków programu Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego (FERS).

30/07/2026

Bezpieczeństwo powinno być dostępne dla każdego.

Jak zachować się w sytuacji zagrożenia? Gdzie szukać pomocy? Jak przygotować się na sytuacje kryzysowe?

Teraz odpowiedzi na te pytania są dostępne również dla osób z niepełnosprawnością słuchu. „Poradnik bezpieczeństwa” został przetłumaczony na Polski Język Migowy (PJM), dzięki czemu ważne informacje mogą dotrzeć do jeszcze większej liczby osób.

Materiały zostały przygotowane w formie 21 krótkich filmów, które w przystępny sposób omawiają kolejne zagadnienia związane z bezpieczeństwem i postępowaniem w sytuacjach kryzysowych.

Filmy w PJM oraz poradnik znajdziecie na:
- kanale YouTube Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Administracji,
- na stronie https://www.gov.pl/web/poradnikbezpieczenstwa/nasze-publikacje .

Zachęcamy do zapoznania się z materiałami oraz udostępnienia ich wszystkim osobom, dla których mogą być cennym źródłem wiedzy. W sytuacjach kryzysowych dostęp do rzetelnych i zrozumiałych informacji ma ogromne znaczenie

29/07/2026

Jak ten czas szybko leci!
Właśnie mija 1 rok działalności Klub Rozwoju Cyfrowego w Rzeszowie.
Zapraszamy na wydarzenie z okazji 1 urodzin juz 31 lipca 2026 r.

🎉 Klub Rozwoju Cyfrowego ma pierwsze urodziny🎉

Z tej okazji zapraszamy mieszkańców Rzeszowa na pierwsze urodziny Klubu Rozwoju Cyfrowego oraz wyjątkowy Dzień Otwarty! To będzie dzień pełen praktycznej wiedzy, inspirujących spotkań i rozmów przy kawie. ☕️

📅 31 lipca 2026 r.
⏰ 9:00–15:00
📍 Międzynarodowe Centrum Integracji Feniks
ul. 3 Maja 13 w Rzeszowie

W programie:

🔸Portal eZUS – elektroniczna obsługa klientów ZUS - Dorota Kijowska

🔸Cyberbezpieczeństwo - Karolina Dykas z Centralnego Biura Zwalczania Cyberprzestępczości

🔸 „Zdrowie w Internecie” - Rafał Śliż Rzecznik Podkarpackiego Oddziału NFZ

Na zakończenie zapraszamy na networking, rozmowy przy kawie i wspólne świętowanie pierwszego roku działalności KRC. ☕🍪

To doskonała okazja, aby poznać nasz Klub, spotkać ekspertów i przekonać się, że świat cyfrowy może być prostszy, bezpieczniejszy i dostępny dla każdego.

🧡 Udział w wydarzeniu jest całkowicie bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona.

Do zobaczenia w KRC!

Polityka Społeczna w Rzeszowie

27/07/2026

Czy godzina lub dwie Twojego czasu mogą komuś sprawić ogromną radość?

Jeśli masz ukończone 18 lat i chcesz zrobić coś dobrego, zostań wolontariuszem! To doskonała okazja, by poznać wyjątkowych mieszkańców Domu Pomocy Społecznej im. Józefy Jaklińskiej w Rzeszowie, porozmawiać, spędzić wspólnie czas i zbudować wartościowe relacje.

A później? W ramach inicjatywy organizowanej przez Stowarzyszenie Józefy Jaklińskiej oraz Restaurację Italia da Bere możesz wybrać się ze swoim zaprzyjaźnionym Mieszkańcem na pyszną pizzę lub smaczny makaron. To nie tylko wspólny posiłek – to przede wszystkim chwile pełne rozmów, uśmiechu i życzliwości.

Każdy może zmienić czyjś dzień na lepszy. Być może właśnie Twój gest stanie się początkiem pięknej znajomości.

📞 Osoby zainteresowane wolontariatem proszone są o kontakt pod numerem: +48 694 050 554.

24/07/2026

Zdrowie po królewsku – bezpłatne badania, porady i atrakcje dla całych rodzin już 26 lipca w Łańcucie!

Podkarpacki Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia wspólnie z Partnerami przygotował jedno z najbardziej kompleksowych wydarzeń profilaktycznych tego lata w regionie.

Już w niedzielę, 26 lipca, w godzinach 12.00–18.00, na parkingu przy Miejskim Domu Kultury w Łańcucie (ul. Kościuszki 15) będzie można bezpłatnie skorzystać z szerokiej oferty badań, konsultacji i atrakcji edukacyjnych.

Na uczestników czekają m.in.:
🔹 pomiary ciśnienia, poziomu cukru i analiza składu ciała,
🔹 konsultacje ze specjalistami,
🔹 nauka pierwszej pomocy i pokazy ratownictwa,
🔹 instruktaż samobadania piersi i jąder,
🔹 porady dotyczące zdrowego stylu życia i profilaktyki nowotworowej,
🔹 stoiska edukacyjne wielu instytucji,
🔹 animacje, konkursy i zabawy dla dzieci oraz całych rodzin.

Wszystkie badania, konsultacje i atrakcje są całkowicie bezpłatne – bez skierowania i bez wcześniejszej rejestracji.

To doskonała okazja, aby w jednym miejscu zadbać o zdrowie swoje i swoich bliskich, zdobyć praktyczną wiedzę i spędzić wartościowe rodzinne popołudnie.

📅 26 lipca 2026 r. (niedziela)
🕛 12.00–18.00
📍 Parking przy Miejskim Domu Kultury w Łańcucie, ul. Kościuszki 15
Zachęcamy do udziału i skorzystania z bogatej oferty przygotowanej przez Podkarpacki Oddział Wojewódzki NFZ oraz Partnerów wydarzenia.