Fundacja Wzrastamy

19/08/2026

🗓️21 sierpnia o godz. 18:30 zapraszamy na relaksacyjno-wzmacniające zajęcia JOGI w Fundacji Wzrastamy w ramach MAMY wsparcie - Klub kobiet Siedlce.
‼️Zajęcia dla Kobiet
💸 Koszt tylko 10 zł
➡️ Liczba miejsc ograniczona
👉 ZAPISY i więcej szczegółów: https://fundacjawzrastamy.org.pl/wydarzenia/kategoria/joga/

Chcesz dołączyć do społeczności ponad 1400 wspierających się kobiet? 👉 dołącz do grupy: https://www.facebook.com/groups/klub.mamy.wsparcie (możesz zaprosić także koleżanki💁‍♀️)

18/08/2026

🔥 TWOJE DZIECKO MOŻE BYĆ SILNIEJSZE NIŻ MYŚLISZ 🔥
Czy Twoje dziecko:
👉 łatwo się stresuje?
👉 zniechęca po porażkach?
👉 ma trudność, by „stanąć na nogi” po trudnych sytuacjach?
💡 Dobra wiadomość: tego można się nauczyć.
Zapraszamy na wyjątkowy program dla młodzieży:
„ISKRA Odporności” 🔥 – warsztaty, które realnie wzmacniają psychikę młodych ludzi.
👉 W ciągu 11 spotkań Twoje dziecko nauczy się:
✨ jak radzić sobie ze stresem i presją
✨ jak wracać do równowagi po trudnych sytuacjach
✨ jak budować pewność siebie i wewnętrzną siłę
✨ jak nie poddawać się, gdy coś nie wychodzi
💬 To nie teoria – to praktyczne umiejętności, które zostają na lata.
📅 Start: 10 września 2026 (czwartek)
🕔 17:30–19:00
📍 Miejski Klub Młodzieżowy Siedlce Miasto Przyjazne, ul. Sienkiewicza 32
💸 Udział BEZPŁATNY
👥 Dla kogo?
Młodzież 12–15 lat ucząca się w siedleckich szkołach
⚠️ Liczba miejsc jest ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń!
🔥 Daj swojemu dziecku coś więcej niż zajęcia – daj mu narzędzia na całe życie.
👉 ZAPISY i więcej szczegółów:
https://fundacjawzrastamy.org.pl/wydarzenia/kategoria/dzieci_mlodziez/mlodziez/
📌 Wszystkie wydarzenia Fundacji Wzrastamy:
https://fundacjawzrastamy.org.pl/wydarzenia/
💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
Projekt „Odporni na życie” jest dofinansowany ze środków Siedlce Miasto Przyjazne w zakresie zadania: Przeciwdziałanie uzależnieniom i patologiom społecznym.

10 września / 16:00 - 17:00 🔌✨UNPLUGGED — warsztaty dla młodzieży i rodziców z Miasta Siedlce Klub Młodzieżowy Miasta Siedlce ul. Sienkiewicza 32, Siedlce, Poland 🔌✨ UNPLUGGED — warsztaty dla młodzieży i rodziców ✨🔌 Zapraszamy młodzież z Siedlec oraz ich rodziców do ud...

04/08/2026

🦸‍♀️✨ RODZICIELSKIE SUPERmoce — RUSZAMY NA WARSZAWĘ! ✨🦸‍♂️

Mamy dla Was wielką nowinę! 🎉 Fundacja Wzrastamy rośnie i wychodzi poza Siedlce — po raz pierwszy zapraszamy rodziców i opiekunów na nasze warsztaty w Warszawie! 🚀🏙️

To dla nas ważny krok i ogromna duma — móc dzielić się tym, co robimy najlepiej, z jeszcze większym gronem rodziców. 💛

🦸 Rodzicielskie SUPERmoce to jedna edycja rekomendowanego programu „Szkoła dla Rodziców i Wychowawców" (cz. I „Relacje i dialog") — cykl 10 cotygodniowych spotkań, podczas których w bezpiecznej, wspierającej atmosferze wspólnie przyglądamy się codziennym wyzwaniom wychowawczym i szukamy skutecznych sposobów budowania relacji z dzieckiem. 🌱

💪 Podczas warsztatów:
💬 nauczysz się lepiej rozumieć emocje swoje i dziecka,
👂 poznasz zasady aktywnego słuchania i dialogu,
🧭 dowiesz się, jak stawiać jasne granice i wymagania,
🤝 nauczysz się zachęcać dziecko do współpracy zamiast walki,
💡 poznasz sposoby rozwiązywania konfliktów i trudnych sytuacji,
🌱 dowiesz się, jak wzmacniać poczucie własnej wartości dziecka i wspierać jego samodzielność.

✨ To nie jest wykład. To praktyczna szkoła relacji z dzieckiem. Bo wychowywać to kochać i wymagać. 💛

📆 Startujemy: 22 września 2026!
🗓️ Spotkania w każdy wtorek, godz. 17:00–20:00
(wrzesień: 22, 29 · październik: 6, 13, 20, 27 · listopad: 3, 10, 17, 24)
📍 Korczakowska Szkoła Marzeń, ul. Urbanistów 3, Warszawa
👨‍👩‍👧 Grupa max. 15 osób — decyduje kolejność zgłoszeń!
💸 Udział BEZPŁATNY

🎫 Zapisy ruszają na początku września 2026 — śledźcie nasz profil, żeby nie przegapić startu!
📞 668-180-661 · 🌐 fundacjawzrastamy.org.pl

Warszawo, jesteśmy gotowi — odkryjcie razem z nami swoje rodzicielskie SUPERmoce! 🦸‍♀️💥

🌿 🌿🌿🌿🌿🌿🌿 🌿🌿🌿🌿🌿
Zadanie publiczne dofinansowane ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego. Zrealizowano w ramach Wojewódzkiego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych oraz Przeciwdziałania Narkomanii Województwa Mazowieckiego.

, , , , ,

28/07/2026

🎭✨ TEATRALNE EMOCJE ✨🎭

Kurtyna w górę! 🎬 Zapraszamy dzieci 7–10 lat z Miasta Siedlce na 5 dni twórczej zabawy w teatr — drama, improwizacja, teatr cieni, lalek i pacynek, a na finał wspólny mini-spektakl dla rodziców! 🌈

📆 10–14 sierpnia 2026, godz. 10:00–12:00
🏡 WZRASTAMY Centrum Rozwoju i Wsparcia, ul. Piłsudskiego 9, Siedlce (DH Chester)
💸 BEZPŁATNIE — liczba miejsc ograniczona!

🎫 Zapisz dziecko i pobierz bezpłatny bilet:
👉 https://fundacjawzrastamy.org.pl/wydarzenie/teatralne-emocje-warsztaty-dla-dzieci-7-10-lat-z-miasta-siedlce/

Rozwińcie z nami skrzydła na scenie — bo w teatrze każda emocja ma swoje miejsce! 🎭💙

📌 Wszystkie wydarzenia:
https://fundacjawzrastamy.org.pl/wydarzenia/

💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
Projekt „Odporni na życie” jest dofinansowany ze środków Siedlce Miasto Przyjazne w zakresie zadania: Przeciwdziałanie uzależnieniom i patologiom społecznym.

Kurtyna w górę! Zapraszamy dzieci w wieku 7–10 lat z Miasta Siedlce na wyjątkowe warsztaty teatralne, podczas których emocje spotykają się ze sceną! 🎬💖To pięć dni pełnych twórczej zabawy, w których najmłodsi rozwijają się emocjonalnie i społecznie – wcielając się w różn...

27/06/2026

🌟 MOC ODPORNOŚCI – wakacje, które naprawdę mają znaczenie! 🌟

W imieniu Fundacja Wzrastamy i Siedlce Miasto Przyjazne zapraszamy młodzież w wieku 13–17 lat (klasy 7–8 SP oraz szkoły ponadpodstawowe) na wyjątkowe wakacyjne zajęcia "MOC Odporności – wsparcie zdrowia psychicznego młodzieży poprzez TUS" 💪💚

Czy Twoje dziecko zmaga się z nieśmiałością, trudnościami w relacjach albo po prostu chciałoby poczuć się pewniej wśród rówieśników? To miejsce właśnie dla Was! 🙌

📅 Kiedy: cykl 5-dniowych turnusów w terminie 13.07 – 21.08
🕐 Godziny: 10:00–13:30 lub 13:30–17:00 (do wyboru)
📍 Gdzie: Klub Młodzieżowy, ul. Sienkiewicza 32 (miejsce dostosowane dla osób z niepełnosprawnościami)
🆓 Koszt: zajęcia w pełni bezpłatne
🍽️ Uczestnicy otrzymają też posiłek!

✨ Dzięki Treningowi Umiejętności Społecznych (TUS) młodzież zyska:
– większą pewność siebie i odporność psychiczną,
– lepsze relacje z rówieśnikami,
– realne wsparcie emocjonalne w bezpiecznej atmosferze.

Zapisy tutaj (kod QR lub link):
👉 https://forms.office.com/e/gzB5KBF5ic

📌 PS Młodzież, która uczestniczyła już wcześniej w warsztatach naszej Fundacji, a chciałaby dołączyć do turnusów prowadzonych przez Izę Majewską – mamy dla Was dwa terminy:
🔸 10–14.08, godz. 13:30–17:00
🔸 17–21.08, godz. 10:00–13:30

Nie czekaj – liczba miejsc ograniczona! 🚀



Zadanie współfinansowane ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego.

22/06/2026

🚀🤖 ROBOTYCZNE EMOCJE Z PHOTONEM 💖✨
Technologia spotyka emocje! Zapraszamy małych odkrywców z Siedlec na wyjątkowy cykl 10 bezpłatnych warsztatów, podczas których robot Photon nauczy dzieci rozpoznawać emocje, współpracować, radzić sobie ze stresem i… programować! 🌈
Wszystko poprzez zabawę, ruch i robotyczne wyzwania – w oparciu o nowoczesne metody edukacji społeczno-emocjonalnej (SEL). 🧩❤️
👉 Co ważne — startujemy w DWÓCH GRUPACH WIEKOWYCH:
🟢 GRUPA 6–8 LAT
📆 Start: 24 sierpnia 2026 (poniedziałek), godz. 16:15
🔗 Zapisy: https://fundacjawzrastamy.org.pl/wydarzenie/robotyczne-emocje-z-photonem-warsztaty-dla-dzieci-w-wieku-6-8-lat-z-miasta-siedlce/

🔵 GRUPA 8–10 LAT
📆 Start: 16 lipca 2026 (czwartek), godz. 17:20
🔗 Zapisy: https://fundacjawzrastamy.org.pl/wydarzenie/robotyczne-emocje-z-photonem-warsztaty-dla-dzieci-w-wieku-8-10-lat-z-miasta-siedlce/

🏡 Gdzie: WZRASTAMY – Centrum rozwoju i wsparcia, ul. Piłsudskiego 9, Siedlce (DH Chester, 1 piętro)

💵 Koszt: BEZPŁATNIE

👧🧒 Dla kogo: dzieci zamieszkałe w Mieście Siedlce

‼️ Liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń! Wystarczy pobrać bezpłatny bilet na stronie wydarzenia, by zapisać dziecko na cały cykl 10 warsztatów. 🎫
Nauka jeszcze nigdy nie była tak pełna radości… i emocji! ⚡💙

📌 Wszystkie wydarzenia:
https://fundacjawzrastamy.org.pl/wydarzenia/

💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
Projekt „Odporni na życie” jest dofinansowany ze środków Siedlce Miasto Przyjazne w zakresie zadania: Przeciwdziałanie uzależnieniom i patologiom społecznym.

21/06/2026

🦸‍♀️ ODKRYJ SWOJE RODZICIELSKIE SUPERMOCE! 👨‍👩‍👧‍👦
Czujesz, że czasem brakuje Ci cierpliwości? Chcesz lepiej rozumieć swoje dziecko i budować z nim prawdziwą relację?
Mamy coś, co realnie zmienia codzienność rodzin 💛
👉 Dołącz do wyjątkowych warsztatów:
„Rodzicielskie SUPERmoce – Szkoła dla Rodziców i Wychowawców” (cz. I „Relacje i dialog”)
To aż 10 praktycznych spotkań, podczas których:
✨ nauczysz się spokojnej i skutecznej komunikacji
✨ wzmocnisz swoją uważność i cierpliwość
✨ dowiesz się, jak budować bliskość i jednocześnie stawiać granice
✨ znajdziesz wsparcie w bezpiecznej, życzliwej grupie
💡 To nie wykład – to konkretne narzędzia, które wykorzystasz od razu w relacji z dzieckiem.
⚖️ Dodatkowo: warsztaty są szczególnie pomocne dla rodziców w trakcie rozwodu lub rozstania – pomagają lepiej zadbać o siebie i dziecko w trudnym czasie.
📄 Istnieje możliwość uzyskania zaświadczenia dla sądu o udziale w warsztatach.

📅 Start: 28.09.2026 (poniedziałki)
⏰ Godziny: 17:00–20:00
👥 Kameralna grupa: max. 16 osób
🎯 Dla kogo?
Dla rodziców i opiekunów, którzy chcą być bardziej świadomi, spokojni i skuteczni w wychowaniu.
💸 Udział jest bezpłatny
📍 Dla mieszkańców Miasta Siedlce

⚠️ Liczba miejsc ograniczona – nie odkładaj decyzji!
👉 Zapisz się teraz:
https://fundacjawzrastamy.org.pl/wydarzenie/rodzicielskie-supermoce-warsztaty-dla-rodzicow-z-miasta-siedlce-gr2/
📌 Wszystkie wydarzenia:
https://fundacjawzrastamy.org.pl/wydarzenia/

💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
Projekt „Odporni na życie” jest dofinansowany ze środków Siedlce Miasto Przyjazne w zakresie zadania: Przeciwdziałanie uzależnieniom i patologiom społecznym.

21/06/2026

💗 TWOJE DZIECKO MOŻE NAUCZYĆ SIĘ OPTYMIZMU 💗
Czy Twoje dziecko:
😟 łatwo się zniechęca?
😔 trudno znosi porażki i niepowodzenia?
😣 gubi się w trudnych emocjach?
Dobra wiadomość: optymizmu i radzenia sobie z emocjami można się nauczyć! 🌱

Zapraszamy dzieci w wieku 8–11 lat z Miasta Siedlce na cykl warsztatów:
„Apteczka Pierwszej Pomocy Emocjonalnej” – program, który realnie wzmacnia dziecięce serca i umysły.
Program opiera się na założeniach psychologii pozytywnej amerykańskiego psychologa Martina E.P. Seligmana – z przekonaniem, że postawa optymizmu prowadzi do szczęśliwego i satysfakcjonującego życia. 💛

✨ W trakcie zajęć dziecko nauczy się:
💪 podstawowych umiejętności społecznych i emocjonalnych
🌈 radzenia sobie z trudnościami i niepowodzeniami
🧠 rozpoznawania i nazywania własnych emocji
🌟 budowania optymistycznej postawy i wewnętrznej siły
To nie teoria – to praktyczne umiejętności, które zostają na lata. 🎈

🎯 Start: 27 lipca 2026
📅 Poniedziałki | 17:30–18:30
🔁 Cykl trwa 20 tygodni
📍 WZRASTAMY – Centrum Rozwoju i Wsparcia ul. Piłsudskiego 9, Siedlce (DH Chester, I piętro)
💲 Udział BEZPŁATNY

👧👦 Dla kogo? Dzieci w wieku 8–11 lat
⏳ Liczba miejsc jest ograniczona – nie zwlekaj ze zgłoszeniem!
❤️ Daj swojemu dziecku coś więcej niż zajęcia – daj mu narzędzia na całe życie.

✅ ZAPISY (formularz zgłoszeniowy):
👉 https://forms.cloud.microsoft/e/a0Tz66XPcn
ℹ️ Szczegóły wydarzenia:
https://fundacjawzrastamy.org.pl/wydarzenie/apteczka-pierwszej-pomocy-emocjonalnej-warsztaty-dla-dzieci-w-wieku-8-11-lat-2gr/
📌 Wszystkie wydarzenia Fundacji Wzrastamy:
https://fundacjawzrastamy.org.pl/wydarzenia/

💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
Projekt „Odporni na życie” jest dofinansowany ze środków Siedlce Miasto Przyjazne w zakresie zadania: Przeciwdziałanie uzależnieniom i patologiom społecznym.

21/06/2026

🎶 Serdecznie zapraszamy dzieci w wieku 4–6 lat z Miasta Siedlce do udziału w wyjątkowych warsztatach muzykoterapii 🎶„Muzyczny świat emocji”

Podczas pięciu dni wspólnych wakacyjnych spotkań dzieci wyruszą w pełną dźwięków i emocji podróż, gdzie muzyka stanie się narzędziem wyrażania uczuć, budowania relacji i rozwijania kreatywności.

🎼 Co w programie?
🎶 zabawy rytmiczno-ruchowe przy muzyce
🎶 gra na instrumentach i eksperymentowanie z dźwiękami
🎶 ćwiczenia relaksacyjne i oddechowe z muzyką w tle
🎶 bajki muzyczne i opowieści dźwiękowe
🎶 poznawanie emocji przez muzykę i ruch
🎶 zajęcia integracyjne rozwijające empatię i współpracę

📅 Start: 1 lipca 2026
🕔 Codziennie (bez weekendu) od 1-7 lipca 2026 | 10:00–11:00
📍 WZRASTAMY – Centrum Rozwoju i Wsparcia
ul. Piłsudskiego 9, Siedlce (DH Chester, I piętro)
💸 Udział BEZPŁATNY
👥 Dla kogo? Dzieci 4-6 lat z terenu Miasta Siedlce

⚠️ Liczba miejsc jest ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń!
👉 ZAPISY i więcej szczegółów:
https://fundacjawzrastamy.org.pl/wydarzenie/muzyczny-swiat-emocji-warsztaty-muzykoterapii-dla-dzieci-w-wieku-4-6-lat-z-miasta-siedlce/
📌 Wszystkie wydarzenia Fundacji Wzrastamy:
https://fundacjawzrastamy.org.pl/wydarzenia/

💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
Projekt „Odporni na życie” jest dofinansowany ze środków Siedlce Miasto Przyjazne w zakresie zadania: Przeciwdziałanie uzależnieniom i patologiom społecznym.

08/06/2026

Być może ktoś z Was obecnie mierzy się z pytaniem "Jak pomóc swojemu dziecku - nastolatkowi?"