Biblioteka CEZ

Biblioteka CEZ Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Biblioteka CEZ, Biblioteka, Ulica Kwiatkowskiego 1, Stalowa Wola.

„Twój telefon, twoje zasady” w naszej bibliotece – inspiracje z konferencji „Teoria to za mało”.Udział w konferencji „Te...
09/04/2026

„Twój telefon, twoje zasady” w naszej bibliotece – inspiracje z konferencji „Teoria to za mało”.
Udział w konferencji „Teoria to za mało” był cennym doświadczeniem i okazją do poznania ważnych tematów związanych ze współczesną edukacją. W programie wydarzenia znalazły się prelekcje dotyczące m.in. popularyzacji nauki, higieny cyfrowej w szkole oraz odpowiedzialnego wykorzystania sztucznej inteligencji w edukacji.
Podczas wydarzenia zaprezentowano również pierwsze założenia programowe II edycji Podkarpackiego Festiwalu Nauki i Innowacji – największego wydarzenia naukowo-technologicznego w regionie, skierowanego do uczniów szkół ponadpodstawowych i studentów.
Szczególnie ważne było wystąpienie Magdaleny Bigaj – prezeski Fundacji „Instytut Cyfrowego Obywatelstwa”, która mówiła o tym, dlaczego sam zakaz smartfonów w szkole to za mało i jak ważne jest kształtowanie u młodzieży zdrowych nawyków cyfrowych.
Temat ten jest szczególnie bliski także naszej szkole, ponieważ od września w klasach 1 FR i 1 m prowadzone są zajęcia z higieny cyfrowej w oparciu o program Fundacji „Instytut Cyfrowego Obywatelstwa”.
Efektem tej inspiracji jest również zakup do biblioteki szkolnej najnowszej książki Magdaleny Bigaj „Twój telefon, twoje zasady”, która jest już dostępna dla uczniów naszej szkoły.
W dzisiejszych czasach higiena cyfrowa staje się niezwykle potrzebna – uczy świadomego, bezpiecznego i odpowiedzialnego korzystania z technologii, która na co dzień towarzyszy młodym ludziom.
Centrum Edukacji Zawodowej, Cyfrowa,

Nice Book Challenge 18 – świąteczna odsłona z ważnym przesłaniemPrzed zbliżającymi się Świętami Wielkanocnymi, w wyjątko...
01/04/2026

Nice Book Challenge 18 – świąteczna odsłona z ważnym przesłaniem
Przed zbliżającymi się Świętami Wielkanocnymi, w wyjątkowej, świątecznej atmosferze, odbywa się 18. odsłona Nice Book Challenge. To kolejne spotkanie z książką, które łączy naszą szkolną społeczność, ponadto w tej odsłonie podnosi świadomość oraz wiedzę na temat autyzmu.
Tym razem fragment książki czyta Monika Paruch – osoba od lat związana z naszą szkołą. Jest absolwentką Technikum Elektrycznego, które ukończyła w 1999 roku. Po zakończeniu nauki podjęła pracę w Zespole Szkół Zawodowych w Stalowej Woli na stanowisku laborantki, jednocześnie studiując matematykę na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie. Od 2000 roku pracuje jako księgowa w Centrum Edukacji Zawodowej w Stalowej Woli.
W tej odsłonie Monika wybrała książkę szczególną – związaną ze zbliżającym się 2 kwietnia Światowym Dniem Świadomości Autyzmu. Czyta fragment publikacji „Ja widzę to tak” autorstwa Temple Grandin, z podtytułem „Osobiste spojrzenie na autyzm i zespół Aspergera”. To ważna i wartościowa książka, która pomaga lepiej zrozumieć sposób postrzegania świata przez osoby w spektrum autyzmu.
Prywatnie Monika jest mamą Aleksandry, żoną Lucjana, miłośniczką kotów i psów oraz wielką pasjonatką matematyki.
Ta odsłona Nice Book Challenge pokazuje, że książka może być nie tylko źródłem wiedzy i refleksji, ale także pięknym pretekstem do rozmowy o autyzmie a przez to na lepszym zrozumieniu i otwartości na drugiego neuroatypowego człowieka.
Pamiętajcie : zachowania neuroatypowe mogą odbiegać od „normy”, jednak nie oznacza to, że są one niewłaściwe – to tylko inny sposób myślenia lub reagowania na otoczenie.
https://www.youtube.com/watch?v=Zvbj-cgCx4U

Centrum Edukacji Zawodowej, , ,

Monika Paruch - główna księgowa w Centrum Edukacji Zawodowej czyta książkę Temple Grandin " Ja widzę to tak".

Odszedł Wiesław Myśliwski – mistrz słowa, pamięci i ludzkiego losu29 marca 2026 roku zmarł Wiesław Myśliwski – jeden z n...
31/03/2026

Odszedł Wiesław Myśliwski – mistrz słowa, pamięci i ludzkiego losu
29 marca 2026 roku zmarł Wiesław Myśliwski – jeden z najwybitniejszych współczesnych polskich pisarzy, prozaik i dramaturg, autor, który potrafił zwyczajne ludzkie życie zamieniać w literaturę najwyższej próby. Miał 94 lata.
Urodził się 25 marca 1932 roku w Dwikozach koło Sandomierza. Przez całe życie pozostał wierny temu, co najważniejsze w literaturze: człowiekowi, pamięci, korzeniom, przemijaniu i sile opowieści. Jego książki nie były tylko historiami – były rozmową o życiu, o czasie, o tym, kim jesteśmy i co po nas zostaje.
Myśliwski stworzył dzieła, które na trwałe weszły do kanonu polskiej literatury: „Nagi sad”, „Pałac”, „Kamień na kamieniu”, „Widnokrąg”, „Traktat o łuskaniu fasoli”, „Ostatnie rozdanie” i „Ucho Igielne”. Był także autorem dramatów i eseistyki. Jego twórczość wyróżniała się niezwykłą uważnością na język, prostotę codzienności i głębię ludzkiego doświadczenia.
Był dwukrotnym laureatem Nagrody Literackiej Nike – za „Widnokrąg” i „Traktat o łuskaniu fasoli”, co uczyniło go jednym z najważniejszych głosów polskiej literatury współczesnej.

W naszej bibliotece czekają na Czytelników książki Wiesława Myśliwskiego – m.in.: "Ostatnie rozdanie", "Traktat o łuskaniu fasoli", "Nagi sad", "Pałac", "Widnokrąg", "W środku jesteśmy basnią". Wymienione pozycje uczą zatrzymania, refleksji i wsłuchiwania się w człowieka. To literatura, do której się nie tylko wraca – ale którą nosi się w sobie długo po przeczytaniu.

Na koniec zostawiamy kilka słów, które najlepiej przypominają, dlaczego jego książki pozostaną z nami na zawsze:

„Życie jest tylko pamięcią.”

„Człowiek żyje tak długo, jak długo trwa w czyjejś pamięci.”

„Każdy ma swoją opowieść. Tylko nie każdy umie ją opowiedzieć.”

„Najwięcej w życiu znaczą te chwile, których się nie spodziewamy.”

Dziękujemy, Mistrzu.
Za słowa, które zostają.
Za opowieści, które uczą rozumieć człowieka.
Za literaturę, która nie przemija.

Centrum Edukacji Zawodowej

CEZ dla autyzmu.Nadchodzący Światowy Dzień Świadomości Autyzmu obchodzony 2 kwietnia, stał się doskonałą okazją do posze...
24/03/2026

CEZ dla autyzmu.
Nadchodzący Światowy Dzień Świadomości Autyzmu obchodzony 2 kwietnia, stał się doskonałą okazją do poszerzenia naszej wiedzy na temat zaburzeń ze spektrum autyzmu (ASD) podczas Konferencji naukowej ,,Biłgoraj Niebieski dla Autyzmu”, która dobyła się w sobotę 21 marca 2026 roku.
W programie znalazły się zarówno wystąpienia pokazujące perspektywę samorzeczniczą , jak i wykłady dotyczące pracy z dziećmi i młodzieżą o złożonych potrzebach komunikacyjnych.
Gościem szczególnym konferencji był dr hab. nauk medycznych Jarosław Jóźwiak, psychiatra specjalizujący się w diagnostyce i leczeniu ADHD. Autor książek i publikacji w renomowanych czasopismach naukowych oraz prekursor propagowania wiedzy o ADHD w Polsce. Podczas konferencji zaprezentował wyniki najnowszych badań obejmujących m.in. genetyczne uwarunkowania ASD i ADHD a także objawów wspólnych obu zaburzeń neurorozwojowych.
Celem naszego udziału w konferencji była możliwość poszerzania wiedzy na temat zaburzeń ze spektrum autyzmu (ASD), współwystępowanie ASD i ADHD, metod pracy z osobami w spektrum czy dostosowania przestrzeni szkolnej dla osób neuroatypowych. Pragniemy bowiem patrzeć na autyzm nie przez pryzmat deficytów ale unikalnych potrzeb i potencjału.
Miłym akcentem tego wydarzenia była dla nas rozmowa z dr. Jarosławem Jóźwiakiem, znanym szerzej w mediach jako PsychiatraPlus oraz otrzymanie inspirującej książki ,,Z tego się nie wyrasta. Kompendium ADHD”, która otwiera drzwi do dyskusji o ADHD w Polsce.
Jeśli więc usłyszycie, że ADHD nie istnieje lub macie już diagnozę albo podejrzewacie, że możecie borykać się z ADHD koniecznie sięgnijcie po te pozycję. Jest dostępna w bibliotece Centrum Edukacji Zawodowej. W dodatku z autografem autora.
Serdecznie zapraszamy.
Anna Glanert, Beata Myszka
Centrum Edukacji Zawodowej,
, , ,

W marcu obchodzimy  Dzień Mózgu – dlatego chcemy przypomnieć, jak możemy o niego zadbać. Mózg to najbardziej niezwykły o...
19/03/2026

W marcu obchodzimy Dzień Mózgu – dlatego chcemy przypomnieć, jak możemy o niego zadbać. Mózg to najbardziej niezwykły organ naszego ciała – odpowiada za myślenie, emocje, pamięć i wszystkie decyzje, które podejmujemy każdego dnia. Choć stanowi tylko około 2% masy ciała, zużywa aż 20% energii organizmu – to ogromne zapotrzebowanie pokazuje, jak intensywnie pracuje przez całą dobę.
Współczesny świat stawia przed nim jednak ogromne wyzwania. Nadmiar informacji, ciągłe powiadomienia i wielozadaniowość sprawiają, że nasz mózg jest przebodźcowany i przeciążony. Badania pokazują, że nadmiar bodźców cyfrowych utrudnia koncentrację i obniża efektywność pracy umysłowej.

Co według badań naprawdę wspiera nasz mózg?
• Relacje z bliskimi
Silne więzi społeczne zmniejszają poziom stresu i wspierają zdrowie psychiczne. Kontakty z innymi ludźmi poprawiają funkcjonowanie poznawcze i samopoczucie – to jeden z najważniejszych „buforów” dla naszego mózgu.
• Ruch i aktywność fizyczna
Aktywność fizyczna poprawia pamięć i koncentrację oraz wspiera tworzenie nowych połączeń nerwowych (tzw. neuroplastyczność). Dodatkowo zwiększa poziom serotoniny i dopaminy, poprawiając nastrój.
• Zdrowa dieta
Mózg potrzebuje odpowiedniego „paliwa”. Badania pokazują, że zdrowa dieta (bogata w warzywa, owoce, kwasy omega-3 i witaminy) wspiera pamięć, koncentrację i zdrowie psychiczne.
• Higiena cyfrowa
Stałe korzystanie z telefonu i multitasking przeciążają mózg i utrudniają skupienie. Ograniczenie ekranów i robienie przerw od technologii pozwala mu się regenerować i pracować efektywniej.
• Sen i regeneracja
Podczas snu mózg porządkuje informacje, utrwala pamięć i usuwa „zbędne dane”. To kluczowy moment jego regeneracji.
• Kontakt z naturą
Przebywanie w lesie i wśród zieleni obniża poziom stresu, wycisza układ nerwowy i poprawia koncentrację. Natura działa jak naturalny „reset” dla przeciążonego mózgu.
• Strefa wyciszenia
Cisza, oddech i chwile bez bodźców pozwalają mózgowi odpocząć. To niezwykle ważne w świecie pełnym hałasu i pośpiechu.

W naszej bibliotece dbamy nie tylko o rozwój czytelniczy, ale również o dobrostan uczniów. Tworzymy strefę wyciszenia oraz prowadzone są zajęcia z lasoterapii, które pomagają się zatrzymać, uspokoić myśli i odzyskać równowagę .

To właśnie takie momenty – ciszy, natury i uważności – są dziś jednymi z najcenniejszych dla naszego mózgu!

Tydzień z Andrzejem Wajdą w naszej szkole dobiegł końca. Za nami wyjątkowy czas poświęcony twórczości jednego z najwybit...
17/03/2026

Tydzień z Andrzejem Wajdą w naszej szkole dobiegł końca.
Za nami wyjątkowy czas poświęcony twórczości jednego z najwybitniejszych polskich reżyserów. W bibliotece szkolnej odbyły się pokazy fragmentów dzieł mistrza, dzięki którym uczniowie mogli bliżej poznać jego filmy oraz sposób opowiadania o historii i człowieku.
Uczniowie mieli również okazję: – obejrzeć wystawę poświęconą życiu i twórczości reżysera – zapoznać się z przygotowaną ekspozycją książek związanych z jego filmami i biografią To był czas spotkania z kinem, które skłania do refleksji i pokazuje, jak ważną rolę odgrywa kultura w rozumieniu świata. Dziękujemy za udział w wydarzeniu

06/03/2026

6 marcu 2026 roku przypada wyjątkowy jubileusz – 100. rocznica urodzin Andrzeja Wajdy, jednego z najwybitniejszych twórców w historii światowej kinematografii i oficjalnego Patrona Roku. Z tej okazji biblioteka szkolna zaprasza na cykl wydarzeń poświęconych Mistrzowi, który udowodnił, że kino może być najpotężniejszym głosem narodu.

Już dziś zapraszamy do oglądnięcia prezentacji, przedstawiającej najważniejsze filmy oraz niezwykłą drogę twórczą reżysera, który poprzez swoje dzieła opowiadał historię Polski i losy jej mieszkańców.

W dniach od poniedziałku do środy (9–11 marca 2026 r.) biblioteka zamieni się w przestrzeń dyskusyjną. Po pokazie wybranych fragmentów dzieł mistrza- zapraszamy do wspólnej rozmowy o współczesnym znaczeniu tych dzieł.
Porozmawiajmy o dzisiejszym „wyścigu szczurów”, trudnych wyborach młodości i o tym, czy w 2026 roku wciąż tańczymy w „chocholim tańcu”. Andrzej Wajda uczył nas, że obraz znaczy więcej niż tysiąc słów. Chcemy pokazać Wam, że jego filmy, choć osadzone w historii, poruszają tematy, które są dziś bardziej aktualne niż kiedykolwiek: ambicję, wolność i poszukiwanie własnej drogi.

Czeka tez na Was wystawa tematyczna o życiu i twórczości Wajdy oraz ekspozycja dzieł literatury polskiej, które stały się fundamentem filmów Wajdy. Zobaczycie, jak teksty Reymonta, Wyspiańskiego czy Mickiewicza zyskały drugie, wizualne życie.

Serdecznie zapraszamy wszystkich do odwiedzenia biblioteki, zapoznania się z wystawą książek oraz do wspólnych dyskusji o polskiej kulturze.

23 lutego – Ogólnopolski Dzień Walki z DepresjąDepresja to nie „gorszy dzień”, lenistwo ani „taki charakter”.To choroba ...
23/02/2026

23 lutego – Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją
Depresja to nie „gorszy dzień”, lenistwo ani „taki charakter”.
To choroba – tak samo realna jak grypa czy złamana noga. I tak jak inne choroby można ją leczyć i można dostać pomoc.
Jeśli jesteś uczniem / uczennicą:
Masz prawo:
- czuć się czasem źle
- nie ogarniać wszystkiego
- mieć dość presji, ocen, porównań i świata z Instagrama
- poprosić o pomoc
Nie musisz radzić sobie sam/a.
Czasem wystarczy pierwszy krok:
- rozmowa z kimś zaufanym
- przyjście do pedagoga / psychologa szkolnego
- napisanie wiadomości
- telefon na linię wsparcia
To nie jest słabość. To dbanie o siebie.
Jeśli widzisz, że ktoś obok ma trudniej:
nie mów „weź się w garść”.
Powiedz raczej:
➡„Jestem”
➡ „Chcesz pogadać?”
➡ „Chodź, poszukamy razem pomocy”
Czasem zwykła obecność ratuje więcej niż tysiąc rad.
Internet i hejt
Komentarze o wyglądzie, porównywanie się, ciągłe bycie „online” – to potrafi bardzo obciążyć głowę.
Jeśli czujesz, że to Cię niszczy – to znak, żeby poszukać wsparcia. Naprawdę można je znaleźć.
W naszej bibliotece:
to miejsce nie tylko na książki.
Możesz tu:
- posiedzieć w ciszy
- odetchnąć
- pogadać
- pobyć po prostu sobą!

„Nie musisz radzić sobie sam. Rozmowa może uratować więcej, niż myślisz.”
Telefony wsparcia – zapisz, udostępnij, przekaż dalej:
116 111 – całodobowy telefon zaufania dla dzieci i młodzieży
116 123 – całodobowy telefon zaufania dla dorosłych
800 70 22 22 – Centrum Wsparcia dla osób w kryzysie psychicznym (24/7)
22 484 88 01 – Antydepresyjny Telefon Zaufania Fundacji ITAKA
22 484 88 04 – Telefon zaufania młodych Fundacji ITAKA
800 12 12 12 – Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka
608 271 402 – Telefon zaufania dla mężczyzn
wt. 17:00–19:00 | śr. 8:00–20:00 | czw. 19:00–21:00
22 628 52 22 – Telefon zaufania dla osób LGBT+
pon.–pt. 18:00–21:00
22 635 09 54 – Telefon zaufania dla seniorów
pon., śr., czw. 17:00–20:00
22 845 12 12 lub 667 833 400
Ośrodek Interwencji Kryzysowej – pomoc w sytuacji przemocy w rodzinie
Możesz zadzwonić nawet wtedy, gdy nie wiesz co powiedzieć.
Po drugiej stronie jest człowiek, który Cię wysłucha.
Centrum Edukacji Zawodowej

Mikołaj Kopernik przemówił! Zobacz wideo z okazji jego 553. urodzin.Dziś 19 lutego – wielkie święto nauki! Nasz najsłynn...
19/02/2026

Mikołaj Kopernik przemówił! Zobacz wideo z okazji jego 553. urodzin.
Dziś 19 lutego – wielkie święto nauki! Nasz najsłynniejszy astronom ma dla Was kilka słów (zobaczcie film!). Ale to nie wszystko... Kopernik to nie tylko gwiazdy, to prawdziwy "człowiek renesansu", który ogarniał rzeczywistość lepiej niż niejeden współczesny ekspert.

5 Rzeczy, które dziś powiedzielibyśmy o Mikołaju Koperniku:
1. Prawdziwy „Multitasker” - Astronomia była jego pasją, ale zawodowo był... kanonikiem, prawnikiem, lekarzem i tłumaczem. Gdyby żył dzisiaj, jego profil na LinkedIn byłby najdłuższy na świecie.
2. Strateg Wojskowy - Podczas wojny polsko-krzyżackiej Kopernik dowodził obroną Olsztyna. Tak, ten astronom osobiście przygotowywał miasto do oblężenia i dbał o zapasy żywności dla obrońców!
3. Twórca reformy pieniądza - Zanim zajęli się tym dzisiejsi bankierzy, Kopernik sformułował prawo, że "gorszy pieniądz wypiera lepszy" (tzw. Prawo Kopernika-Greshama). Wiedział o inflacji więcej niż myślicie.
4. Lekarz z powołania - Leczył za darmo ubogich mieszkańców Warmii. Mimo że nie miał doktoratu z medycyny, uchodził za jednego z najlepszych specjalistów w regionie.
5. Wielka odwaga (i cierpliwość) - Swoje najważniejsze dzieło, O obrotach sfer niebieskich, publikował pod koniec życia. Wiedział, że jego odkrycie wywróci świat do góry nogami i narazi go na gniew ówczesnych autorytetów. Miał rację – zmienił wszystko!

W slajdach poniżej znajdziecie najważniejsze fakty historyczne o Mikołaju Koperniku - człowieku ciekawym świata, odważnym w myśleniu i cierpliwym w poszukiwaniu prawdy.

Zapraszamy także do biblioteki zaraz po feriach, po książki o Koperniku, astronomii, wielkich odkryciach naukowych oraz biografie ludzi, którzy nie bali się zmieniać świat!
Centrum Edukacji Zawodowej@MikołajKopernik@CzytanieJestSuper

Rozstrzygnięcie konkursu „Zaufanie buduje mosty”W bibliotece szkolnej odbyło się rozstrzygnięcie konkursu „Zaufanie budu...
13/02/2026

Rozstrzygnięcie konkursu „Zaufanie buduje mosty”
W bibliotece szkolnej odbyło się rozstrzygnięcie konkursu „Zaufanie buduje mosty”, zorganizowanego z okazji Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją przez bibliotekę szkolną we współpracy z pracownią reklamy.
Celem konkursu było zwrócenie uwagi na to, jak ważne jest dostrzeganie drugiego człowieka, rozwijanie empatii oraz budowanie zaufania – szczególnie w sytuacjach, gdy ktoś potrzebuje wsparcia i odwagi, by poprosić o pomoc. Uczestnicy, tworząc prace z materiałów recyklingowych, pokazali, że mosty między ludźmi buduje się poprzez rozmowę, uważność i wrażliwość.
Komisja konkursowa podkreśliła, że wybór laureatów nie był łatwy – każdy zbudowany most niósł inny przekaz, inne emocje i osobistą refleksję nad znaczeniem relacji międzyludzkich.
Wyniki konkursu:
I miejsce – Dorota Sawa, klasa IFR
II miejsce – Julia Drzewi, klasa IIFR oraz Zuzanna Foszczej, klasa IIIFR
III miejsce – Katarzyna Sudoł, klasa IFR
Wyróżnienia – Kinga Jeż, Gabriela Karaban, klasa IIIFR oraz Filip Sarnowski, klasa IIFR
W uroczystym wręczeniu nagród uczestniczyli Pani Karolina Głogowska z Miejskiego Zakładu Komunalnego w Stalowej Woli oraz Dyrektor Centrum Edukacji Zawodowej, którzy osobiście pogratulowali laureatom kreatywności i zaangażowania. Serdecznie dziękujemy sponsorowi za wsparcie tej inicjatywy oraz włączenie się w działania łączące edukację ekologiczną z troską o zdrowie psychiczne młodzieży.
Wszystkim uczestnikom dziękujemy za odwagę, wrażliwość i podjęcie tak ważnego tematu.
W bibliotece szkolnej można obejrzeć wystawę wszystkich prac konkursowych – serdecznie zapraszamy do jej odwiedzenia i refleksji nad tym, jak ważne są mosty budowane z empatii i zaufania.
Miejski Zakład Komunalny w Stalowej Woli, Centrum Edukacji Zawodowej

NICE BOOK CHALLENGE 17 – razem promujmy modę na czytanie.Zima to czas, kiedy chętniej zatrzymujemy się na chwilę i szuka...
06/02/2026

NICE BOOK CHALLENGE 17 – razem promujmy modę na czytanie.
Zima to czas, kiedy chętniej zatrzymujemy się na chwilę i szukamy inspiracji w książkach. Długie, lutowe dni sprzyjają sięganiu po literaturę, która pozwala spojrzeć na świat z innej perspektywy . Właśnie w takiej atmosferze odbywa się 17. odsłona Nice Book Challenge, w której ponownie spotykają się szkolne wspomnienia i teraźniejszość.
W tej edycji występuje Grzegorz Cygan – absolwent 5- letniego Technikum Mechanicznego Huty Stalowa Wola o specjalności spawalnictwo. Po latach wrócił do naszej szkoły jako nauczyciel przedmiotów zawodowych, łącząc pasję do techniki z pracą z młodzieżą.
W wolnym czasie konstruuje proste gadżety elektroniczne, które – jak sam podkreśla – dają mu dużą satysfakcję, podobnie jak praca z uczniami, którym naprawdę się chce. Jest także muzycznie aktywny: gra na gitarze basowej w scholi „Młode Baranki” oraz śpiewa w chórze „Malwa”.
Grzegorz interesuje się filmami i książkami o tematyce psychologicznej. W ramach Nice Book Challenge 17 poleca i czyta fragment powieści Rok 1984 autorstwa Georgea Orwella– książki, która mimo upływu lat wciąż skłania do myślenia i rozmowy o wolności, prawdzie i odpowiedzialności.
To kolejna odsłona naszej akcji pokazująca, że czytanie łączy pokolenia, a dobra literatura ma szczególną moc – zwłaszcza wtedy, gdy za oknem zima.
Centrum Edukacji Zawodowej

Grzegorz Cygan - nauczyciel Centrum Edukacji Zawodowej w Stalowej Woli czyta fragment powieści "Rok 1984" autorstwa George'a Orwella.

2 lutego – Dzień Pozytywnego Myślenia2 lutego obchodzimy Dzień Pozytywnego Myślenia – dzień, który przypomina, jak ogrom...
02/02/2026

2 lutego – Dzień Pozytywnego Myślenia
2 lutego obchodzimy Dzień Pozytywnego Myślenia – dzień, który przypomina, jak ogromny wpływ mają nasze myśli na samopoczucie, relacje i podejmowane decyzje.
Pozytywne myślenie nie oznacza ignorowania problemów ani udawania, że trudności nie istnieją. To umiejętność dostrzegania dobrych stron nawet w wymagających sytuacjach oraz szukania rozwiązań zamiast rezygnacji.

Pozytywne myślenie to umiejętność, a nie cecha wrodzona – można się jej uczyć i trenować.
Nie polega na zaprzeczaniu trudnym emocjom, ale na akceptacji rzeczywistości i szukaniu rozwiązań.
• Mit: pozytywne myślenie = afirmacje i cytaty - same hasła nie działają, jeśli są oderwane od realnego życia.

• Fakt: pozytywne myślenie:
o wzmacnia odporność psychiczną,
o pomaga radzić sobie ze stresem,
o sprzyja zdrowiu (układ krążenia, samopoczucie),
o wspiera relacje społeczne.

Kluczowym elementem jest wytrwałość, nie samo „bycie dobrej myśli”. ale skuteczna praktyka:
o refleksja nad trudnymi doświadczeniami,
o szukanie możliwych pozytywnych konsekwencji nawet w kryzysach,
o obserwowanie historii (książki, filmy), w których trudności prowadzą do zmiany

Na stronie naszej szkoły, znajdziecie także prezentacje na temat pozytywnego myślenia, którą proponujemy wykorzystać na lekcjach wychowawczych czy zajęciach opiekuńczych. Zapraszamy!

Centrum Edukacji Zawodowej

Adres

Ulica Kwiatkowskiego 1
Stalowa Wola
37-450

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Biblioteka CEZ umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Kategoria