22/07/2026
📢 Pomoc jest bliżej, niż myślisz!
Jeśli Ty lub ktoś z Twojego otoczenia przechodzi trudniejszy moment, warto wiedzieć, gdzie można uzyskać bezpłatne i profesjonalne wsparcie.
💙 Fundacja ITAKA, we współpracy z Reserved, rozwija Telefon Zaufania Młodych – miejsce, w którym dzieci, młodzież i młodzi dorośli mogą otrzymać pomoc psychologiczną oraz specjalistyczne wsparcie.
Na stronie internetowej Telefonu Zaufania Młodych znajdziecie wszystkie informacje o dostępnych formach pomocy oraz godzinach dyżurów specjalistów.
📞 Wsparcia udzielają:
🔹 psychologowie – codziennie w godz. 13:00–20:00,
🔹 seksuolog – w poniedziałki 17:00–20:00,
🔹 specjalista zaburzeń odżywiania – w czwartki 13:00–16:00,
💬 dodatkowo w każdą sobotę w godz. 17:00–20:00 dostępny jest czat z psychologiem.
🤝 Jeśli znasz osobę, która potrzebuje wsparcia – udostępnij tę informację. Czasem jeden post może pomóc komuś zrobić pierwszy krok po pomoc.
❤️ Nie trzeba mierzyć się z trudnościami w samotności.
We współpracy z Fundacja Itaka oraz Reserved rozwijamy Telefon Zaufania Młodych, aby dzieci, nastolatki i młodzi dorośli mogli jeszcze łatwiej znaleźć pomoc, kiedy jej potrzebują.
🌐 Powstała nowa strona internetowa, dzięki czemu można znaleźć w jednym miejscu wszystkie ważne informacje.
Znajdziecie tam wszystkie informacje o dostępnych formach wsparcia oraz godzinach dyżurów specjalistów.
To jednak nie wszystko!
Od teraz można skorzystać również z czatu z psychologiem, dostępnego w każdą sobotę w godz. 17:00–20:00.
W Telefonie Zaufania Młodych wsparcia udzielają:
- psychologowie (codziennie 13:00–20:00),
- seksuolog (poniedziałek 17:00– 20:00),
- specjalista zaburzeń odżywiania (czwartek 13:00– 16:00).
Jeśli znasz kogoś, kto przechodzi przez trudniejszy moment, pamiętaj – nie trzeba zostawać z tym samemu.
👉 Wejdź na www.telefonmlodych.pl i sprawdź, z jakiej formy wsparcia można skorzystać.
Dziękujemy Fundacji ITAKA za wspólne tworzenie miejsca, które każdego dnia daje młodym ludziom poczucie, że są wysłuchani i nie zostają sami. 💙