Centrum Podpora

Centrum Podpora - informacje o możliwościach opieki i wsparcia dla starszych osób
- dostosowanie mieszkania do sprawności i potrzeb seniora

Święta tuż, tuż 🎄🎄, a Ty nie masz jeszcze prezentu dla bliskiego seniora, który na stałe mieszka w ośrodku opiekuńczo-le...
21/12/2022

Święta tuż, tuż 🎄🎄, a Ty nie masz jeszcze prezentu dla bliskiego seniora, który na stałe mieszka w ośrodku opiekuńczo-leczniczym? 😅
Podrzucam kilkanaście pomysłów na rzeczy w różnej cenie, które z całą pewnością się przydadzą:
1) Kapcie, bo z nimi często jest problem. Są znoszone, pobrudzone, czasami trudno je wkładać lub nie trzymają stopy.
2) Spodnie dresowe.
3) Sweter lub bluza z zapięciem na suwak.
4) T-shirt.
5) Koc na łóżko.
6) Mała poduszka (jasiek).
7) Ciepłe skarpety.
8) Wełniana czapka.
9) Rękawiczki.
10) Duży, ciepły szal.
11) Album z krajobrazami lub zdjęciami zwierząt i roślin.
12) Krem do rąk.
13) Chusteczki nawilżające.
14) Dobra herbata.
15) Słodycze.



Trwają ostatnie przygotowania do kursu, który mam zaszczyt współtworzyć z OT Education - szkolenia dla terapeutów zajęci...
12/11/2022

Trwają ostatnie przygotowania do kursu, który mam zaszczyt współtworzyć z OT Education - szkolenia dla terapeutów zajęciowych , pt. „Dostosowanie mieszkania osoby z niepełnosprawnością lub osoby starszej do jej potrzeb”.

Pierwsze, inauguracyjne szkolenie stacjonarne odbyło się 6 listopada w Studium Pracowników Medycznych i Społecznych w Warszawie , dla słuchaczy 1,2 i 3 semestru Terapii zajęciowej. Słuchacze są zadowoleni z przekazanej wiedzy, co potwierdzili w ankietach 😀😍👍

Jeszcze ostatnie szlify i już wkrótce udostępnimy ten kurs w wersji on-line dla wszystkich terapeutów zajęciowych, którzy chcą poszerzać swoją wiedzę 🧐🧐🧐




Podpatrzone w trakcie wakacyjnej wędrówki - LUPA PRZY WÓZKU SKLEPOWYM do odczytywania cen i składów produktów.🤩 Duże uł...
28/07/2022

Podpatrzone w trakcie wakacyjnej wędrówki - LUPA PRZY WÓZKU SKLEPOWYM do odczytywania cen i składów produktów.🤩 Duże ułatwienie dla seniorów i osób gorzej widzących. Zadar – Chorwacja.


Dziennikarka magazynu Presto, Karolina Sawicka , zaprosiła mnie do szerszej dyskusji o zmianie w życiu człowieka. W gron...
05/07/2022

Dziennikarka magazynu Presto, Karolina Sawicka , zaprosiła mnie do szerszej dyskusji o zmianie w życiu człowieka.
W gronie świetnych specjalistek - Anety Jaworskiej (pedagoga i terapeutki zajęciowej od lat działającej na rzecz niepełnosprawnych intelektualnie), Agnieszki Kolbowskiej (psychoterapeutki, specjalistki uzależnień) oraz Dominiki Raduńskiej-Pacholskiej (kustosza w Muzeum Okręgowym im. Leona Wyczółkowskego w Bydgoszczy) szukam odpowiedzi na poniższe pytania. 🧐

„Zmiany są niezbędne dla rozwoju. Czy jednak zawsze są dobre? Czy warto do nich dążyć za wszelką cenę? Czy zawsze są powodem do radości? Jak radzić sobie z niechcianymi zmianami i jak mądrze wprowadzać te pożądane?
A co ze zmianami u osób starszych lub niepełnosprawnych intelektualnie?”

Nasze wypowiedzi znajdziesz w nowym, już jubileuszowym wydaniu Presto.
Serdecznie zapraszam do czytania. 😀





Dzień Ojca. To już dzisiaj, a Ty nie masz jeszcze prezentu?😅 Świetnie. Wykorzystaj to co jest dostępne bez płacenia, a o...
23/06/2022

Dzień Ojca. To już dzisiaj, a Ty nie masz jeszcze prezentu?😅 Świetnie. Wykorzystaj to co jest dostępne bez płacenia, a o czym pewnie nie wie i nie skorzysta, jeśli mu nie pokarzesz i nie pomożesz. 😉 Podaruj mu więc swój czas na pomoc w przygotowaniu skierowania na pakiet darmowych badań NFZ w ramach programu PROFILAKTYKA 40 PLUS. 😄

📌 Program nadal trwa i właśnie został przedłużony do końca roku.
📌 Zakres badań zależy od wyniku ankiety, którą wcześniej należy wypełnić, ale najczęściej są to:
- morfologia krwi obwodowej ze wzorem odsetkowym,
- płytki krwi,
- stężenie cholesterolu całkowitego,
- stężenie glukozy we krwi,
- poziom kreatyniny we krwi,
- badanie ogólne moczu,
- test FIT (krew utajniona w kale),
- AspAT, ALT, GGTW,
- lipidogram,
- pomiar ciśnienia tętniczego,
- pomiar masy ciała, wzrostu, obwodu w pasie oraz obliczenie wskaźnika masy ciała (BMI),
- ocena miarowości rytmu serca.
📌 Aby skorzystać z programu Twój tata musi zalogować się na swoje Internetowe Konto Pacjenta (IKP) na https://pacjent.gov.pl/. Po zalogowaniu musi wypełnić ankietę, która zawiera pytania o:
- wagę, wzrost, obwód pasa,
- aktywność fizyczną,
- nawyki żywieniowe,
- alkohol, tytoń i nikotynę,
- pytania niezbędne do określenia ryzyka choroby kardiologicznej, cukrzycy, choroby nowotworowej.
📌 E-skierowanie na badania będzie wystawione w ciągu 2-4 dni.
📌 Badania można zrealizować w wybranej placówce (jest spory wybór, ponieważ dużo podmiotów przystąpiło do tego programu). Link do listy znajdziesz na www.pacjent.gov.pl, a ja też wrzucam link do mapy placówek: https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/wystaw-sobie-e-skierowanie-na-badania

Jeśli zastanawiasz się, czy to dobry prezent, to przypomnę tylko, że w Polsce średnia długość życia mężczyzn wynosi 74 lata, a kobiet 82. Różnica to aż 8 lat, choć w innych krajach Unii Europejskiej mężczyźni żyją dłużej. 😰
Dlaczego tak jest? Polscy mężczyźni mniej o siebie dbają, częściej prowadzą niezdrowy tryb życia (alkohol, papierosy, zła dieta, etc), ale też RZADZIEJ OD KOBIET ROBIĄ BADANIA I CHODZĄ DO LEKARZA. 😓😨❗️❗️

Zrób mądry prezent swojemu tacie.😍


DPS (Dom Pomocy Społecznej) i ZOL (Zakład Opiekuńczo-Leczniczy) to dwie, zupełnie różne instytucje.🙃Jakie są między nimi...
07/06/2022

DPS (Dom Pomocy Społecznej) i ZOL (Zakład Opiekuńczo-Leczniczy) to dwie, zupełnie różne instytucje.🙃
Jakie są między nimi różnice, znajdziesz w tej tabeli.🧐🤓





Dziś DZIEŃ DZIECKA, ale też ŚWIATOWY DZIEŃ RODZICÓW😀Mało z nas ma świadomość, że mamy w Polsce podwójne starzenie się sp...
01/06/2022

Dziś DZIEŃ DZIECKA, ale też ŚWIATOWY DZIEŃ RODZICÓW😀
Mało z nas ma świadomość, że mamy w Polsce podwójne starzenie się społeczeństwa. Rośnie liczba osób w wieku 60-74 lat, ale jeszcze bardziej przybywa 80-latków, 90-latków i starszych.

To oznacza, że rodzicami 95- letnimi opiekują się ich dzieci – 70- latkowie. 😅🤔💪




Zastanawiasz się co kupić mamie? Właściwie to ona wszystko ma i jeszcze powtarza, żeby nic jej nie kupować, ma wszystko,...
24/05/2022

Zastanawiasz się co kupić mamie? Właściwie to ona wszystko ma i jeszcze powtarza, żeby nic jej nie kupować, ma wszystko, nic więcej nie potrzebuje. 🙃

Fakt, ma dużo rzeczy.😀 Są jednak takie, których na 99% nie ma, choć bardzo ich potrzebuje. To wizyta u laryngologa/audiologa, aparat słuchowy, badanie u okulisty, dobrze dobrane okulary. Bez nich gorzej widzi, gorzej słyszy, mniej rozumie, co się do niej mówi, ma problemy z rozmową przez telefon, załatwianiem najprostszych spraw.😂

Dlaczego ich nie ma? Hm, powodów jest wiele, szczególnie przy aparacie słuchowym… Bo jeszcze nie musi używać, bo to drogie, bo trzeba zadzwonić i umówić się, bo trzeba pojechać, a to daleko. Bo my lub nasze rodzeństwo nie ma czasu, żeby z nią iść i wszystkiego dopilnować. 😟

Prezent na Dzień Matki? Najprościej, najszybciej i najtaniej jest kupić kosmetyk, suplement z witaminami lub jakąś bluzeczkę. Tylko czego ona właściwie potrzebuje? Co jest lepsze dla jej samodzielności?
Pozostawiam Cię z tymi pytaniami. 😎

Ps. Ja od kilku lat nie mam już Mamy.😥 Wielu rzeczy nie mogę już zmienić, poprawić. Ty jeszcze możesz! Wykorzystaj tę możliwość, aby budować samodzielność i komfort życia swojej mamy. 💪



Czuję, jak „rośnie” mi mózg, ale czaszka ma swoją pojemność. Ile wiedzy można tam jeszcze wtłoczyć? 🤔 Druga połowa maja ...
19/05/2022

Czuję, jak „rośnie” mi mózg, ale czaszka ma swoją pojemność. Ile wiedzy można tam jeszcze wtłoczyć? 🤔 Druga połowa maja - właśnie ruszył gorący czas nauki do egzaminów i zaliczeń. 🤓
Właściwie po co ja to robię? Znajomi relaksują się na majówkach, przy grillu, odliczają czas do emerytury… A ja…? Czy to już masochizm? 🤔 Kocham swoją pracę i prę do tego, aby być naprawdę dobrą w tym co robię. Ale czy trzeba aż tyle?

Jak jest mi już ciężko, przypominam sobie, że:
✔ Neuroplastyczność mózgu budujemy poprzez stałe zmiany i uczenie się.
✔ Wykształcenie i lata nauki odgrywają dużą rolę w prawidłowym odczytaniu testów na otępienie/demencję. Dlatego została wprowadzona korekta Mungasa w testach MMSE.
✔ Wiktor Frankl – psychiatra, twórca logoterapii, powtarzał, że potrzebujemy napięcia, a dla naszego zdrowia psychicznego zabójcza jest nuda.

Im jest się starszym, tym te zasady nabierają większego znaczenia. 😁
A Ty? Co o tym sądzisz?



Adres

Ulica Bernardyńska 4/65
Warsaw
02-904

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 17:00
Wtorek 09:00 - 17:00
Środa 09:00 - 17:00
Czwartek 09:00 - 17:00
Piątek 09:00 - 17:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Podpora umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria