03/06/2026
⚠ Nie zawsze łatwo rozpoznać przemoc. Nie zawsze też wygląda ona tak, jak pokazują ją media. Czasem kryje się za zazdrością, zastraszaniem, poniżaniem, kontrolowaniem, izolowaniem od bliskich czy słowami, które stopniowo odbierają poczucie własnej wartości. Dlatego tak ważne jest, aby słuchać swoich odczuć i nie ignorować sygnałów, które budzą niepokój.
🫂Być może ten post nie jest skierowany bezpośrednio do Ciebie. Może jednak trafić do osoby, która właśnie potrzebuje wsparcia, informacji lub potwierdzenia, że jej doświadczenia są ważne.
🤝Jeżeli nie wiesz, do kogo się zwrócić, lub potrzebujesz wsparcia i rozmowy, skontaktuj się z nami lub odwiedź nas osobiście. Jesteśmy po to, aby Cię wysłuchać i wesprzeć. Rozmowa może być pierwszym krokiem do zmiany.
📧 [email protected]
Jeśli zastanawiasz się, czy to, czego doświadczasz, jest w porządku, zachęcamy do zapoznania się z materiałem:
👉 https://tiny.pl/xcg5ts1xc