12/01/2026
A NÃO PERDER 👇👇👇
2ª SESSÃO DE BIBLIOTERAPIA “Virar a Página – O Poder dos Livros”📚📚📚
⏰ Dia 28 de janeiro pelas 16h00 na sua Biblioteca Municipal de Almodôvar
📌Público Alvo | Jovens dos 13 aos 18 anos
📌A sessão será dinamizada por Sandra Baltazar, Psicóloga Clínica e da Saúde, Psicóloga Educacional e Especialista em Biblioterapia.
Inscreve-te e participa!👇👇👇
ℹ️A Biblioteca Municipal de Almodôvar vai acolher, no dia 28 de janeiro, às 16h00, a segunda sessão de “Biblioterapia: Virar a Página – O Poder dos Livros”, uma iniciativa dirigida a jovens dos 13 aos 18 anos que pretende promover o bem-estar emocional e o crescimento pessoal através da leitura e da partilha em grupo.
➡️A atividade, dinamizada pela psicóloga Sandra Baltazar, especialista em biblioterapia, convida os participantes a refletirem sobre identidade, autoestima e autoaceitação, utilizando textos literários como ponto de partida para o diálogo e a descoberta interior. Nesta sessão, os jovens serão desafiados a “olhar para além do espelho”, explorando quem são para lá das aparências, das expectativas e das opiniões dos outros, num ambiente seguro e sem julgamentos.
📖A biblioterapia é uma prática que recorre à leitura para estimular a reflexão emocional e o desenvolvimento pessoal, tem vindo a ganhar destaque como ferramenta de apoio psicológico e educativo.
📖A Biblioteca Municipal de Almodôvar reforça assim a sua aposta em iniciativas que promovem o bem-estar e a saúde mental dos jovens do concelho.
📞A participação requer inscrição prévia, que pode ser feita diretamente na Biblioteca Municipal ou através do contacto telefónico 286 660 280. A organização apela à participação destacando a importância de descobrir “o poder dos livros — e o poder que há em ti”.
