Associação Social CertaMente

10/06/2026

O Sr José era um homem com boa aparência, alto, nos seus oitenta e muitos anos.
Quando eu chegava, para estar com a minha mãe, fazia a "ronda" pela maioria das pessoas mais velhas que ali viviam com ela.
O Sr José perguntava-me: "Onde é que eu durmo!" Eu falava-lhe do seu quarto, onde tinha a roupa, a cama...ele insistia - "E quem paga isso tudo!" O meu coração sentiu um aperto, serenamente falava-lhe dos filhos que ele pensava que o tinham abandonado. Não, não o iria contrariar, mesmo quando ele perguntava: "Quando chegamos à Loureira?". "É já na próxima paragem!" respondia eu. Sim, entrava no seu "delírio", porque era essa a realidade que ele vivia. Claro, os trabalhadores não tinham tempo para estas conversas lentas e...estranhas(!)
Mais tarde, já a Associação Social CertaMente era uma realidade, vi uma reportagem na televisão sobre um "aldeamento" em França, onde viviam pessoas com Alzheimer. Não esqueci dois dos seus princípios: " Aqui o esquecimento pode viver" e "o quotidiano tem que se adaptar à pessoa". Em todos os modelos e conceitos de estruturas residenciais, IPSS ou não, públicas ou privadas, o foco tem de ser a PESSOA!

Por favor, pague-se melhor, muito melhor, a quem cuida. Só trabalha em "lares" quem não encontra outra coisa, com honrosas exceções.
Os recursos humanos fazem a diferença (também).

09/06/2026

Diário de Leiria, Opinião de Rui Francisco

Não conhecemos Rui Francisco, mas conhecemos as questões que coloca.
Ninguém pensa aos cinquenta anos "com quem irá jantar aos oitenta".
Não pensamos que vamos envelhecer. Muitos dos, tecnicamente, idosos recusam abordar o tema. A Associação Social CertaMente, em 2021, colocou a questão: " Quando for velho como e onde quero viver?" Sim, um grupo intergeracional, dos trinta e poucos anos aos noventa, refletiu sobre a questão e continua a missão de sensibilizar a comunidade e os responsáveis para uma das maiores transformações sociais do século XXI - " uma bomba relógio", como afirmou o PR, António J. Seguro. Os Encontros, Tertúlia, Exposição, Concerto Coral, ir às escolas, todas essas ações têm como objetivo fazer pensar " Afinal, o que é ser velho?". A recusa em pensar e planear o envelhecimento,na nossa opinião, tem a ver com o facto desta sociedade valorizar a produtividade, a velocidade, a juventude. Não correspondendo a essas características, teme-se perder o lugar no mundo! De facto, quantos mais velhos se tornam "transparentes"?!
A CertaMente é fruto da iniciativa e capacidade de gente, na maioria, sénior. Temos uma palavra a dizer sobre o nosso próprio envelhecimento. Sabemos o que queremos. E queremos ser ouvidos.
No próximo dia 16 de junho estaremos nas V Jornadas Intergeracionais da Educação e Cidadania com o tema: " Um Lugar ao Sol - Da Utopia à Realidade".
Venha ter connosco, Rui Francisco!
Envelhecer aprende-se, mas ninguém nos ensina.
CertaMente

Opinião de Rui Francisco: "Há pessoas de cinquenta anos que planearam a reforma ao cêntimo e nunca pensaram com quem vão jantar quando tiverem oitenta. Aprendemos a gerir o colesterol. Não aprendemos a preparar a longevidade"

08/06/2026

Cada etapa da vida traz desafios e exige adaptações específicas. Não são apenas características do envelhecimento.
Nesta fase, mais de 65, 75, 85... aprendemos a viver? Encontramos o nosso caminho?
Não sei, vejo pessoas mais velhas e muito condicionadas por influência e aprovação externa (família, sociedade, amigos).
Claro que todos queremos agradar aos outros, mas não ao ponto de prejudicar a saúde e a paz interior. Isto vale em qualquer momento da vida. Afinal todos queremos ser felizes!

07/06/2026

Obrigada

07/06/2026

Tratar da imagem também importa em todas as etapas da idade. Não estaremos como há 20 anos! Descobrir algo confortável, que nos favoreça, que nos faça sorrir para o espelho, é preciso.
Depois de velha, tornei -me vaidosa, e ainda bem!

07/06/2026

Boa notícia!

Um ano depois de concluídas as obras de conversão do edifício, unidade de continuados duplicou oferta e acolhe 80 doentes. Já a valência de paliativos está pronta para preencher as 20 camas disponíveis

07/06/2026

E o relógio não pára!

07/06/2026

Passem a palavra aos vossos contactos!
"Quem não sabe rir não é sério..."

06/06/2026

Presidente da República, António J. Seguro, um aliado na causa do envelhecimento em Portugal?
Mais uma fotografia, desta vez em Luxemburgo, em que a sensibilidade do Presidente em relação aos mais velhos nos parece, queremos acreditar, precisamos acreditar, ser genuína.