Centro de Apoio Social de Oeiras

03/09/2026

24/08/2026

𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜̧𝐨 𝐝𝐞 𝐀𝐩𝐨𝐢𝐨 𝐌𝐞́𝐝𝐢𝐜𝐨

🗓️ Horários de Consultas, Meios Complementares de Diagnóstico e Terapêutica 🩺

𝐌𝐚𝐫𝐜𝐚𝐜̧𝐨̃𝐞𝐬
📞 214 464 200 | 910 160 543
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Ao seu lado, hoje e sempre.

21/08/2026

𝐑𝐞𝐬𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐨 𝐂𝐀𝐒 𝐎𝐞𝐢𝐫𝐚𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐫𝐚𝐦 𝐞𝐦 𝐣𝐨𝐫𝐧𝐚𝐝𝐚 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐢́𝐯𝐢𝐨 𝐧𝐨 𝐂𝐀𝐒 𝐑𝐮𝐧𝐚

Os residentes do Centro de Apoio Social de Oeiras participaram num momento de convívio no Centro de Apoio Social de Runa, num dia marcado pela proximidade e partilha entre os residentes dos dois Centros e pela realização de diversas atividades de lazer e estimulação.

O programa incluiu momentos na piscina, proporcionando aos participantes uma experiência de descontração e bem-estar, bem como uma atividade de grupo dinamizada pela Dr.ª Luísa, Técnica do Sport Clube União Torreense.

Através de jogos e desafios, foram trabalhadas de forma lúdica diferentes capacidades, nomeadamente a cognição, a memória e a expressão através da mímica, promovendo simultaneamente a participação e a interação entre os residentes.

A iniciativa constituiu mais uma oportunidade de promover o envelhecimento ativo, a socialização e o bem-estar dos residentes, reforçando também os laços entre os dois Centros do Instituto de Ação Social das Forças Armadas.

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17/08/2026

𝗥𝗲𝘀𝗶𝗱𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗼 𝗖𝗔𝗦 𝗢𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲𝗶𝗮𝗺 𝗻𝗼 𝗣𝗮𝗿𝗾𝘂𝗲 𝗠𝗮𝗿𝗲𝗰𝗵𝗮𝗹 𝗖𝗮𝗿𝗺𝗼𝗻𝗮

Os residentes do Centro de Apoio Social de Oeiras desfrutaram de mais uma agradável manhã no Parque Marechal Carmona, em Cascais, num passeio marcado pela boa disposição, pelo convívio e pelo contacto com a natureza.

Entre caminhadas pelos jardins, momentos de descanso e passagem junto ao lago, o grupo aproveitou a frescura proporcionada pela copa das árvores para fugir ao calor e desfrutar tranquilamente de tudo o que o parque tem para oferecer.

Mais do que sair da rotina, estas atividades proporcionam oportunidades para caminhar, conviver, estimular os sentidos e criar novas memórias, promovendo momentos de bem-estar e participação entre os nossos utentes.

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14/08/2026

𝟏𝟒 𝐝𝐞 𝐚𝐠𝐨𝐬𝐭𝐨 | 𝟔𝟒𝟏.º 𝐚𝐧𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐚́𝐫𝐢𝐨 𝐝𝐚 𝐁𝐚𝐭𝐚𝐥𝐡𝐚 𝐝𝐞 𝐀𝐥𝐣𝐮𝐛𝐚𝐫𝐫𝐨𝐭𝐚

Assinala-se hoje o 641.º aniversário da Batalha de Aljubarrota, travada a 14 de agosto de 1385, um dos momentos mais marcantes da História de Portugal.

Este confronto, liderado por D. João I e por D. Nuno Álvares Pereira, foi decisivo para a consolidação da independência nacional, permanecendo até hoje como um símbolo de coragem, determinação e identidade portuguesa.

Recordar esta data é também valorizar a nossa História e a memória coletiva de um acontecimento que marcou o percurso do país.

Ilustração: Jean de Wavrin, Chronique d’Angleterre, séc. XV — Domínio Público

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10/08/2026

𝗨𝗺𝗮 𝗺𝗮𝗻𝗵𝗮̃ 𝗱𝗲 𝗵𝗶𝘀𝘁𝗼́𝗿𝗶𝗮, 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲𝘇𝗮 𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘃𝗶́𝘃𝗶𝗼 𝗲𝗺 𝗕𝗮𝗿𝗰𝗮𝗿𝗲𝗻𝗮

Os residentes do Centro de Apoio Social de Oeiras realizaram uma visita ao Museu da Fábrica da Pólvora em Barcarena, num passeio que juntou cultura, contacto com a natureza e, sobretudo, bons momentos de convívio.

Antes de iniciarem a visita ao Museu, anteriormente conhecido como Casa dos Engenhos, o grupo teve oportunidade de percorrer os jardins e desfrutar da envolvente natural deste espaço. Entre a densa vegetação e os vários cursos de água, o percurso proporcionou momentos de tranquilidade, descoberta e agradável convívio.

Já no espaço museológico, foi possível conhecer um pouco mais sobre a história da antiga Fábrica da Pólvora e algumas das particularidades que marcaram a vida de quem ali trabalhou.

Entre elas, encontramos o Pátio de Santa Bárbara, assim denominado em homenagem à tradicional padroeira dos trabalhadores polvoristas. Associada à proteção contra tempestades e explosões, Santa Bárbara assumia uma importância especial num local onde o trabalho com pólvora fazia parte do quotidiano.

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07/08/2026

𝐌𝐚𝐧𝐡𝐚̃ 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐚𝐭𝐫𝐨 𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐢́𝐯𝐢𝐨 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐠𝐞𝐫𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐧𝐨 𝐂𝐀𝐒 𝐎𝐞𝐢𝐫𝐚𝐬

O Centro de Apoio Social de Oeiras (CAS Oeiras) recebeu a visita das crianças da Sala Laranja do Infantário da Associação Popular de Paço de Arcos, para uma manhã dedicada ao teatro, à música e ao convívio entre gerações.

Durante a visita, as crianças assistiram a uma peça de teatro interpretada pelas residentes do CAS Oeiras, que também participaram na elaboração dos cenários e das personagens, no âmbito da atividade de arteterapia.

O encontro ficou ainda marcado pela partilha de canções pelas crianças, proporcionando momentos de grande proximidade, participação e alegria ao longo de toda a manhã.

A iniciativa revelou-se uma experiência muito enriquecedora para todos os participantes, promovendo o contacto intergeracional, a criatividade, a expressão artística e o bem-estar dos residentes.

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03/08/2026

Projeto terapêutico usado, em sessões da Terapia Ocupacional, para estimular capacidades cognitivas, treinar habilidades sociais e de conversação, a escrita manual e a leitura entre tantas outras e num verdadeiro ponto de encontro que aproxima residentes, familiares e colaboradores, promovendo a partilha, o sentimento de pertença e a valorização de cada história e cada pessoa.

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31/07/2026

A Folha "𝗘𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝘀 𝗮𝗼 𝗮𝗖𝗔𝗦𝗢" nasceu de uma iniciativa da Terapia Ocupacional para promover o bem-estar, a participação e a ligação entre os residentes após a pandemia.

O que começou como encontros semanais na Unidade Funcional 1B transformou-se num espaço de partilha de histórias, talentos, memórias e experiências de vida, dando origem a um jornal feito pelos próprios residentes.

Quatro anos depois, o "𝗘𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝘀 𝗮𝗼 𝗮𝗖𝗔𝗦𝗢" não é apenas uma folha cultural. Tornou-se também num projeto terapêutico usado, em sessões da Terapia Ocupacional, para estimular capacidades cognitivas, treinar habilidades sociais e de conversação, a escrita manual e a leitura entre tantas outras e num verdadeiro ponto de encontro que aproxima residentes, familiares e colaboradores, promovendo a partilha, o sentimento de pertença e a valorização de cada história e cada pessoa.

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27/07/2026

Residentes do CAS Oeiras passearam no Parque Urbano da Quinta da Carreira

Um grupo de residentes do Centro de Apoio Social de Oeiras (CAS Oeiras) realizou um passeio ao Parque Urbano da Quinta da Carreira, numa atividade dedicada ao convívio, ao bem-estar e à promoção de hábitos de vida ativa.

Aproveitando o ambiente tranquilo e os espaços verdes do parque, os residentes desfrutaram de uma saída ao ar livre, marcada pela boa disposição, pela socialização e pelo contacto com a natureza.

Esta iniciativa integrou o ciclo de passeios de verão promovido pelo CAS Oeiras, que tem como objetivo proporcionar aos residentes momentos de lazer, exercício físico e participação ativa em diferentes espaços do concelho.

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