01/09/2026
SEMANA SÉNIOR 2026
A Junta de Freguesia de Portimão promove, entre os dias 11 e 19 de setembro, mais uma edição da Semana Sénior, com um vasto programa de atividades dedicado à população sénior da freguesia.
Ao longo de nove dias, serão dinamizadas iniciativas nas áreas da cultura, saúde, bem-estar, lazer, atividade física, informação e convívio, distribuídas por vários espaços de Portimão e contando com a colaboração de diversas instituições e entidades locais.
A programação arranca no dia 11 de setembro, com a peça de teatro “Sr. Diretor Fantástico”, protagonizada pelo Grupo de Teatro Sénior da Freguesia de Portimão, no Grande Auditório do TEMPO. Nesse mesmo dia será inaugurada a exposição “20 Anos de Teatro Sénior”, no Jardim 1.º de Dezembro, e a noite terminará com um miniconcerto da Banda Filarmónica de Portimão.
Nos dias seguintes, a Semana Sénior apresenta propostas muito diversificadas, entre as quais um Torneio Solidário de Petanca, matiné, atuações de grupos corais e de Cante Alentejano, passeio ao Palácio da Ajuda, oficinas de artesanato, workshops, sessões de esclarecimento, ações de promoção da saúde e prevenção da doença, Yoga do Riso, atividades de literacia digital e a 8.ª Caminhada Sénior Interinstitucional.
A saúde e o bem-estar assumem também um papel importante na programação, com rastreios, ações de sensibilização, atividades de corpo em movimento, caminhada, aula de Pilates e iniciativas dedicadas a temas como o envelhecimento ativo, Alzheimer, prevenção do cancro da pele e respostas sociais para pessoas idosas.
No dia 18 de setembro, haverá ainda um passeio de barco às grutas, promovendo um momento diferente de lazer e contacto com o mar, assim como uma tarde de cinema no Clube União Portimonense.
A Semana Sénior termina no dia 19 de setembro, com um almoço de encerramento e, ao final da tarde, a VIII Desfolhada, em colaboração com o Rancho Folclórico da Ladeira.
Com esta iniciativa, pretende-se proporcionar à população sénior momentos de partilha, aprendizagem, atividade e convívio, valorizando simultaneamente o envelhecimento ativo e a participação na vida social e cultural da freguesia.
As inscrições abrem no dia 7 de setembro.
Semana Sénior 2026
📅 11 a 19 de setembro
📝 Inscrições a partir de 7 de setembro
Programa: https://www.jf-portimao.pt/agenda/semana-senior-2026/