14/08/2026
În caz că nu știați, unul dintre cele mai expuse orașe europene la riscul de cutremure este... București.
Sigur, noi suntem în Valea Lupului, însă asta nu înseamnă suntem feriți de acest tip de catastrofă naturală.
E bine să știm cm să acționăm în caz că se întâmplă. Să fim preventivi pentru binele nostru.
Așadar:
✓ înainte de cutremuri, prevenția se rezumă la a avea un plan de urgență pe care să îl cunoască întreaga familie și să ai la îndemână un rucsac de urgență cu kit de supraviețuire și ceva provizii neperisabile. Nu uita să ai la îndemână și actele.
Apoi, bine ar fi să participi la câteva cursuri de prim ajutor. Nu se știe niciodată...
Ai grijă la lucrurile din locuință. Asigură-te că sunt bine fixate și nu riști să cadă peste tine.
Ce mai poți face? Să îți asiguri locuința în caz cutremur și nu numai. Și chiar să faci exerciții ca și cm ar fi un cutremur. Asta te va ajuta să îți menții calmul, să acționezi rapid și imediat în caz de cutremur.
✓ Uite ce poți să faci în timpul unui cutremur:
- așează-te într-o poziție care să te ajute să te retragi rapid pe burtă în spațiul sigur și protejat din casă. De regulă, așează-te în mâini și genunchi.
- acoperă-ți capul cu mâinile. Rămâi așa până când trece cutremurul.
- nu cumva să ieși și să alergi pe scări! Rămâi pe loc.
- dacă cutremurul te prinde în pat, rămâi culcat pe spate, acoperă capul și gâtul cu o pernă. Dacă ești în bucătărie, nu sta acolo pentru că sunt multe lucruri care pot cădea pe tine!
- dacă ești afară, stai departe de clădiri.
- dacă ești în mașină, trage pe dreapta cât poți de repede. Protejează-ți capul și gâtul.
- dacă ești în lift, apasă butonul de urgență. Când liftul se oprește, ieși. Dar nu fugi pe scări!
După ce trece cutremurul, așteaptă-te la replici. Încearcă să îți păstrezi calmul. Închide instalațiile de apă și gaz. Nu folosi liftul. Asigură-te că structura scărilor nu a fost afectată și ieși afară. Dacă observi că ești rănit sau sunt persoane în pericol, sună la 112 și cere ajutorul
Inscrie-te la adresa de mail [email protected] sau suna la 0755 306 532!